Șase alimente surprinzătoare care conțin mai multă vitamina D decât un ou / Somonul și alte tipuri de pește sunt pe listă
Acestea sunt doar șase dintre alimentele care te ajută să-ți menții oasele puternice și să ții osteoporoza la distanță, dacă ai trecut de 50 de ani. Vitamina d este un nutrient fascinant și vital pentru sănătate. Fascinant, mai ales pentru că la bază, nici măcar nu este o vitamină. Este...
Să bei cafea toată ziua nu este cel mai bun mod de a rămâne energizat / Adevărul despre „energia” pe care o obținem din cofeină
Cea mai mare parte dintre adulții planetei au nevoie de o ceașcă de cafea la primele ore ale dimineții pentru a-și începe ziua cu un bust de energie. Dar adevărul este că acea energie crește brusc dimineața, dar apoi scade pe parcursul zilei. Dacă ne bazăm exclusiv pe băuturile cu...
Cât de mult timp poți păstra peștele în frigider / Află cum alegi peștele cel mai proaspăt din magazin
Orice tip de pește care ajunge în frigiderul tău are un timp limitat în care poate sta acolo înainte de a fi gătit. Specialiștii spun că peștele în frigider poate sta între 1 și 2 zile, dacă e proaspăt. Dar contează mărimea peștelui sau a bucăților tăiate și dacă peștele...
OPINIE O veste bună de Anul Nou: Tradițiile, inclusiv cele culinare, sunt aici, nu le-am pierdut / Cum le folosim?
Forțe și curente politice auto-intitulate ”suveraniste” opun o tradiție străveche civilizației occidentale actuale. Tradiția autohtonă, românească, este prezentată drept adevărată, sănătoasă și demnă de urmat, iar civilizația occidentală modernă, liberală, este denunțată ca fiind falsă, dăunătoare și, în consecință, de abandonat. De subliniat că această poziționare ideologică ( a unor...
Care este legătura dintre cafea, Sfântul Vasile și boierii români din perioada fanariotă
Frații Cristian și Florin Cetățeanu studiază istoria cafelei pe actualul teritoriu românesc și scot la lumină multe istorii interesante despre această băutură. De la ei am aflat că, de Sfântul Vasile, mulți dintre boierii țărilor române își “opăreau” supărarea în cafele: “Despre Napoleon se spune că ar fi lansat următorul aforism referitor la...
VIDEO | Revelion în Maramureș: Gazdele pensiunilor au pregătit bunătăți tradiționale pentru noaptea dintre ani: „Am făcut pâine în cuptor, curechi umplut (sarmale), am fiert ciolan, prăjituri specifice zonei”
În Maramureș, noaptea de Anul Nou se petrece cu voie bună, cu ceterași, dar în special cu bunătăți tradiționale. De la sarmale cu afumătură, ciolan afumat, cârnați, pâine de casă, până la prăjituri specifice, nimic nu lipsește de pe masă. Iar despre pălincă, gazdele spun că de fapt cu asta...
Ce să faci ca să reduci cât mai mult efectele alcoolului/ Trucuri la îndemâna oricui și sfaturi din bătrâni
Reducerea efectelor alcoolului asupra corpului este posibilă. Totuși, există multe mituri despre cum să scazi nivelul de alcool, iar majoritatea nu au o bază științifică și nu oferă rezultate eficiente. Efectele alcoolului pot fi diminuate prin câteva trucuri înainte și după consum, dar doar pentru a minimiza consecințele, nu pentru...
Istoria salatei de boeuf: de la rafinamentul moscovit la inovațiile românești / Povestea sa începe în Rusia anilor 1860, în inima luxosului Hotel Hermitage din Moscova / Preparatul original includea ingrediente sofisticate, precum limbă de vițel, fazan, caviar, crabi sau rață afumată
Puține sunt mesele de sărbătoare din România care nu includ, la loc de cinste, faimoasa salată de boeuf. Decorată cu sferturi de ou și bucăți de gogoșar murat, această salată este regina neîncoronată a preparatelor festive. În ciuda denumirii sale franțuzești, salata de boeuf nu este o invenție directă a...