VIDEO | Nutriționistul Tania Fântână, despre importanța implicării familiei în pregătirea meselor: Cei mici își pot dezvolta abilități utile și pot deveni mai interesați de mâncarea sănătoasă

19 ian. 2025, Video

Sursa foto: Pexels

O familie care gătește împreună, mănâncă mai sănătos. De aceea, nutriționistul Tania Fântână recomandă: implică membrii familiei în gătirea meselor. Copiii pot curăța legume sau pot pregăti gustări, învățând astfel abilități utile pentru viitor. Acceptă că lucrurile făcute de alții nu vor fi mereu perfecte, dar contribuția lor este importantă. Acest proces poate dezvolta obiceiuri alimentare sănătoase și poate transforma gătitul într-o activitate plăcută pentru toată familia.

Filmare: Denis Nistor / Montaj: Darius Petrașcu

familie masa preparat

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Vă rugăm să păstrați un ton respectuos în comentarii.

Limbajul ofensator, injuriile, comentariile instigatoare la ură sau postarea repetată și abuzivă a aceluiași mesaj pot duce la ștergerea comentariului și, în unele cazuri, la suspendarea temporară a dreptului de a comenta.

Comunitatea noastră este despre pasiunea pentru mâncare, rețete și experiențe culinare, iar discuțiile sunt binevenite atât timp cât rămân civilizate și constructive. Vă mulțumim că ne ajutați să păstrăm un spațiu plăcut pentru toți