Sursa foto: PxHere
Majoritatea persoanelor care suferă de gastrită sunt capabile să o trateze și să găsească o ameliorare a simptomelor lor. În unele cazuri, este necesar să consultați un medic, dar există și modalități de a trata gastrita cu remedii de acasă.
Gastrita este un termen care se referă la orice afecțiune care inflamează mucoasa stomacului. Consumul excesiv de alcool, utilizarea abuzivă a medicamentelor pentru durere și bacteria H. pylori pot provoca gastrită. Simptomele comune includ greață, vărsături și o senzație de arsură în abdomen.
Consumul de ceai verde cu miere crudă are multiple beneficii potențiale pentru vindecarea gastritei, conform publicațiilor Healthline și MedicalNewsToday.
Consumul de lichid cald poate calma tractul digestiv și face digestia mai ușoară pentru stomac.
Un studiu a arătat o diferență semnificativă la persoanele cu gastrită care au băut ceai cu miere doar o dată pe săptămână. De asemenea, s-a demonstrat că mierea de Manuka are proprietăți antibacteriene care controlează eficient bacteria H. pylori.
Totodată, această miere are proprietăți antibacteriene care ajută la combaterea infecțiilor.
Mierea de Manuka este un tip special de miere produsă în principal în Noua Zeelandă și Australia din nectarul florilor arbustului de Manuka (Leptospermum scoparium).
Alte ceaiuri bune pentru tratarea gastritei sunt: ceaiul de mușețel, ceaiul de ghimbir, ceaiul de mentă sau ceaiul de lemn dulce.
Alte remedii pentru gastrită:
- O dietă antiinflamatoare
- Extractul de usturoi
- Pierderea în greutate
- Renunțarea la fumat
- Reducerea consumului de alcool
- Consumul de alimente bogate în probiotice
- Evitarea băuturilor zaharoase, a sucurilor și a sucurilor de fructe acide
