Ce provoacă în organism excesul de înghețată. Care sunt opțiunile cu cele mai puține calorii 8 iulie Redacția 0 comentarii
Ce alimente sunt recomandate după ce ți-a fost extirpată vezica biliară 8 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Nutriționiștii îi îndeamnă pe oamenii de peste 50 de ani să înceapă să mănânce cât mai repede acest aliment pentru a nu-și pierde musculatura / De ce e important consumul de tofu și prune 8 iulie Ioan Radu 4 comentarii
Top 10 sucuri naturale, pentru o hidratare optimă/Din ce fructe sunt și cum se prepară 7 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Eliminarea acestor 3 alimente din dietă poate îmbunătăți sănătatea inimii – cardiologi 7 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Mai mulți medici gastroenterologi spun care este acel aliment pe care nu îl consumă niciodată (sau îl mănâncă rareori) 7 iulie Filip Constantin 0 comentarii
O linguriță pe zi din aceste semințe pot elimina constipația și balonările. Cum să introduci în dieta de zi cu zi semințele de fenicul. Ceai împotriva constipației, cu efect garantat 7 iulie Redacția 0 comentarii
Vrei să mergi la plajă și să te bronzezi fără să te arzi și fără să-ți fie afectată pielea? Iată ce trebuie să mănânci 7 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Roșii umplute cu quinoa, ton și altele. Ingredientele unei salate reinterpretate 6 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Legătura dintre creier și stomac: Sfaturi despre dietă pentru atunci când ești stresat sau nervos 6 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Tot 5 alimente ce pot ajuta în tulburări digestive precum constipația și gazele 6 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
De ce este ceaiul de senna atât de eficient pentru constipație și de ce nu trebuie folosit sub nicio formă pentru pierderea în greutate 6 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Alimentele care sunt cel mai ușor de digerat / Sunt recomandate în special celor care suferă de indigestii sau tulburări gastro-intestinale 5 iulie Angela Sabău 1 comentarii
Dieta zilnică simplă și neprocesată a unui cercetător care studiază longevitatea / Deși este în principal vegetarian, profesorul consumă ocazional pește 5 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Cât de mult zahăr am putea să consumăm într-o zi, fără riscuri pentru sănătate/Specialiștii avertizează: poate duce la diabet 5 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Dieta cu mere te ajută să slăbești și ar putea preveni cancerul, diabetul, bolile de inimă și maladia Alzheimer / Cum arată un astfel de plan alimentar 5 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ai putea ieși din depresie și dacă ești atent la ceea ce mănânci / Iată ce alimente ți-ar putea induce o stare de bine 5 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Care este diferența dintre cele trei diete cu conținut scăzut de carbohidrați: dieta cu carne, keto sau paleo 5 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Nouă alimente bogate în grăsimi care, de fapt, îți fac bine/Nu le evita, ai grijă doar la cantitate 4 iulie Angela Sabău 2 comentarii
Alimente care te ajută să învingi simptomele specifice menopauzei 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Secretele preparării unui hot-dog perfect. Cât timp trebuie să-l fierbi și ce conține el, cu adevărat 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
10 rețete dietetice și rapide pentru cină, recomandate de nutriționistul G4Food Tania Fântână 4 iulie Tania Fântână 1 comentarii
Vrei să înceri să-ți ajuti rinichii bolnavi? Afinele, strugurii roșii și ananasul, pe lista alimentelor benefice 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cât de sănătos este tonul la conservă/Lucruri mai puțin știute despre peștele conservat 4 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Pepenele roșu este vedeta verii/Cât de multe beneficii poate aduce pentru sănătate banalul pepene/Cum îl alegi pe cel mai copt 4 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Ce ar trebui să mănânci și ce alimente să eviți, dacă ai Helicobacter pylori/Dieta este esențială în această infecție 3 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Ce să mănânci, dacă încerci să previi căderea părului/Anumite carențe din organism pot fi cauza pierderii podoabei capilare 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum păstram fructele și legumele în frigider mai mult timp/Unele dintre ele pot fi păstrate și în congelator 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Alimentația anticancerigenă: Tu cât de viu mănânci? – Tania Fântână, nutriționist 3 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani 3 iulie Redacția 0 comentarii
Ce alimente trebuie să mănânci la cină ca să dormi mai bine/Alimente care te pot ajuta sau împiedica să ai un somn odihnitor 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cel mai performant tenismen al tuturor timpurilor urmează o dietă vegetală și fără gluten dar nu vrea să fie numit vegan 3 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Mazărea verde are proprietăți unice, pe care puțină lume le cunoaște/Câteva motive să o consumi mai des 2 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Un studiu recent concluzionează că alternativele pe bază de plante la carnea obișnuită sunt mai sănătoase pentru inimă 2 iulie Redacția 1 comentarii
Pentru a face față caniculei uită de mesele prea îmbelșugate. Iată ce nu e bine să mănânci și care sunt alimentele ideale pentru consum 2 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Alimente care ajută la reglarea tensiunii/Sunt cele mai bogate în potasiu și sunt bune pentru inimă 2 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Cea mai bună hidratare nu o asigură apa. Lactatele, sucurile de fructe și ceaiurile ajută cel mai bine corpul să facă față caniculei 2 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: „Ne îngrașă carbohidrații?” / Azi pare musai să mănânci gluten free/lactose free/high fat și clar low carb, toate astea în timp ce ții „intermitent fasting” 2 iulie Tania Fântână 3 comentarii
Adevărul mai puțin plăcut despre avocado, în mare parte ignorat / Cererea în creștere generează multe preocupări de mediu și etice 2 iulie Andreea Drăghici 0 comentarii
Cum să mănânci sănătos, fără să cheltui o avere/Sfaturi de la specialiști în nutriție 2 iulie Angela Sabău 1 comentarii
Aspartamul este cel mai reevaluat îndulcitor din motive de sănătate/Dovezile limitate nu au convins însă că are efecte secundare nedorite 2 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Multiplele beneficii ale lavandei. Cum poate fi întrebuințată și în bucătărie. Rețeta de magdalene cu lavandă 2 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Porridge, mic dejun tipic englezesc, care te ajută la slăbit, constipație și menținerea energiei corpului 2 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Cum te-ar putea ajuta piperul, scorțișoara și ginseng ul să te lași de fumat 2 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Mini budinci de vară, după rețeta faimosului bucătar Gordon Ramsay 1 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Alimente cu vitamina D pe care ar trebui să le adaugi în dietă/Nu vor înlocui soarele, dar te vor ajuta să obții un aport optim al acestei vitamine 1 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Secretul reușitei unei cure de slăbire: Fasolea, supa și ciocolata neagră nu trebuie să-ți lipsească din meniu 1 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dieta ketogenică: Un ghid detaliat pentru începători în keto / O dietă controversată care prezită atât beneficii, cât și riscuri / Care sunt efectele secundare și cine ar trebui să evite dieta ketogenică? 1 iulie Andreea Drăghici 1 comentarii
