Nutriție

Un nutritionist dezvăluie: Există 6 super-alimente care pot reduce transpirația și îmbunătăți mirosul corporal, în plină caniculă

Un nutritionist dezvăluie: Există 6 super-alimente care pot reduce transpirația și îmbunătăți mirosul corporal, în plină caniculă

Mănânci noaptea? Iată 10 ponturi pentru a scăpa de acest obicei dăunător sănătății

Mănânci noaptea? Iată 10 ponturi pentru a scăpa de acest obicei dăunător sănătății

Locuitorii „zonelor albastre” nu fac eforturi să trăiască mai mult. Pur și simplu așa se întâmplă

Locuitorii „zonelor albastre” nu fac eforturi să trăiască mai mult. Pur și simplu așa se întâmplă

Aceasta este cea mai sănătoasă plantă din lume/ O poți cultiva singur, fără să ai grădină

Aceasta este cea mai sănătoasă plantă din lume/ O poți cultiva singur, fără să ai grădină

Desert bun și pentru diabetici: Fursecuri cu dovleac și condimente aromate

Desert bun și pentru diabetici: Fursecuri cu dovleac și condimente aromate

Nu știi care este cel mai bun vin de băut pe caniculă? Iată câteva sugestii

Nu știi care este cel mai bun vin de băut pe caniculă? Iată câteva sugestii

Știai că poți face toxiinfecție alimentară de la pepene verde? / Iată în ce condiții apare și cum o poți evita

Știai că poți face toxiinfecție alimentară de la pepene verde? / Iată în ce condiții apare și cum o poți evita

Salată de fructe cu piersici, zmeură, mascarpone, înghețată/ De vară, răcoroasă și rapid de pregătit

Salată de fructe cu piersici, zmeură, mascarpone, înghețată/ De vară, răcoroasă și rapid de pregătit

Zece beneficii ale uleiului de susan confirmate științific/Este bun pentru diabetici, ajută inima și scade colesterolul

Zece beneficii ale uleiului de susan confirmate științific/Este bun pentru diabetici, ajută inima și scade colesterolul

Micul dejun cu proteine, secretul îmbătrânirii sănătoase/ Iată o rețetă rapidă și eficientă care întreține musculatura și accelerează metabolismul

Micul dejun cu proteine, secretul îmbătrânirii sănătoase/ Iată o rețetă rapidă și eficientă care întreține musculatura și accelerează metabolismul

Tortilla de porumb vs. tortilla de făină de grâu: Care opțiune este mai sănătoasă?

Tortilla de porumb vs. tortilla de făină de grâu: Care opțiune este mai sănătoasă?

Un nutriționist dezleagă misterul popularității supei de pui. Vezi ce spune despre efectele ei tămăduitoare

Un nutriționist dezleagă misterul popularității supei de pui. Vezi ce spune despre efectele ei tămăduitoare

Cum să atingi aportul optim de lichide, fără să bei prea multă apă

Cum să atingi aportul optim de lichide, fără să bei prea multă apă

Câte ouă avem voie să mâncăm pe zi?/ Nici specialiștii nu au putut da un răspuns clar

Câte ouă avem voie să mâncăm pe zi?/ Nici specialiștii nu au putut da un răspuns clar

Ce poți să gătești când stai la rulotă? Nutriționistul Tania Fântână oferă 17 idei de mâncare sănătoasă, prietenoasă cu silueta

Ce poți să gătești când stai la rulotă? Nutriționistul Tania Fântână oferă 17 idei de mâncare sănătoasă, prietenoasă cu silueta

Un nutriționist italian de renume mondial recomandă 4 alimente: pește, legume, leguminoase și cereale. Dieta longevității, un decalog alimentar inspirat din zonele blu unde oamenii trăiesc cel mai mult

Un nutriționist italian de renume mondial recomandă 4 alimente: pește, legume, leguminoase și cereale. Dieta longevității, un decalog alimentar inspirat din zonele blu unde oamenii trăiesc cel mai mult

Un doctor gastroenterolog de la Harvard evită aceste 4 alimente care provoacă inflamație. Ce mănâncă în schimb

Un doctor gastroenterolog de la Harvard evită aceste 4 alimente care provoacă inflamație. Ce mănâncă în schimb

Tania Fântână, nutriționist: Dieta FODMAP include o cantitate mică de carbohidrați ușor fermentabili. Iată de ce este tot mai recomandată de gastroenterologi

Tania Fântână, nutriționist: Dieta FODMAP include o cantitate mică de carbohidrați ușor fermentabili. Iată de ce este tot mai recomandată de gastroenterologi

Dieta cu apă te ajută să slăbești și poate declanșa înlocuirea celulelor disfuncționale cu altele normale? Iată ce beneficii și ce riscuri are

Dieta cu apă te ajută să slăbești și poate declanșa înlocuirea celulelor disfuncționale cu altele normale? Iată ce beneficii și ce riscuri are

Usturoiul negru, ciudatul aliment care are beneficii nebănuite pentru sănătate/Cum se obține și de ce ar trebui să-l consumi

Usturoiul negru, ciudatul aliment care are beneficii nebănuite pentru sănătate/Cum se obține și de ce ar trebui să-l consumi