Nutriție

Beneficiile pentru sănătate pe care le aduce pudra de sfeclă roșie/O găsim în comerț și e foarte ușor de folosit

Beneficiile pentru sănătate pe care le aduce pudra de sfeclă roșie/O găsim în comerț și e foarte ușor de folosit

Un doctor de 78 de ani spune că și-a scăzut vârsta biologică cu 20 de ani. Iată cele 4 principii alimentare pe care le urmează pentru a rămâne tânăr

Un doctor de 78 de ani spune că și-a scăzut vârsta biologică cu 20 de ani. Iată cele 4 principii alimentare pe care le urmează pentru a rămâne tânăr

Sucul de portocale, bun pentru sănătatea rinichilor! Băutura nu este doar delicioasă și hrănitoare, ci poate ajuta și la prevenirea formării calculilor renali

Sucul de portocale, bun pentru sănătatea rinichilor! Băutura nu este doar delicioasă și hrănitoare, ci poate ajuta și la prevenirea formării calculilor renali

Care legume sunt mai bune gătite și care crude și de ce. Cum le putem consuma împreună la aceeași masă

Care legume sunt mai bune gătite și care crude și de ce. Cum le putem consuma împreună la aceeași masă

Dieta japoneză, bună pentru digestie, te-ar putea feri de bolile cronice și ți-ar putea prelungi viața. Iată ce alimente trebuie să mănânci

Dieta japoneză, bună pentru digestie, te-ar putea feri de bolile cronice și ți-ar putea prelungi viața. Iată ce alimente trebuie să mănânci

Tania Fântână, nutriționist: 2 deserturi de oferit celor mici  pentru zile toride

Tania Fântână, nutriționist: 2 deserturi de oferit celor mici  pentru zile toride

Ce mănâncă fotbaliștii înainte de un meci important. Meniul englezilor și al spaniolilor. Și o aniversare surpriză

Ce mănâncă fotbaliștii înainte de un meci important. Meniul englezilor și al spaniolilor. Și o aniversare surpriză

Cafeaua de dimineață, remediul natural împotriva constipației. De ce acționează ca un laxativ

Cafeaua de dimineață, remediul natural împotriva constipației. De ce acționează ca un laxativ

Motive pentru care să consumi zmeură/Nu doar că sunt fructe delicioase, dar stimulează și sănătatea creierului

Motive pentru care să consumi zmeură/Nu doar că sunt fructe delicioase, dar stimulează și sănătatea creierului

Apa de nucă de cocos are o mulțime de beneficii pentru sănătate/Conține electroliți și antioxidanți

Apa de nucă de cocos are o mulțime de beneficii pentru sănătate/Conține electroliți și antioxidanți

Ce să mănânci ca să transpiri mai puțin. O listă de alimente care se digeră cel mai ușor

Ce să mănânci ca să transpiri mai puțin. O listă de alimente care se digeră cel mai ușor

Tania Fântână, nutriționist: Despre nuci și semințe

Tania Fântână, nutriționist: Despre nuci și semințe

Cât de sănătos este să consumi alimente de sezon. Avantajele și dezavantajele dietei de acest tip

Cât de sănătos este să consumi alimente de sezon. Avantajele și dezavantajele dietei de acest tip

Iată ce ar trebui să mănânci ca să scapi de insomnie/ Orezul, nucile și kiwi, printre alimentele recomandate

Iată ce ar trebui să mănânci ca să scapi de insomnie/ Orezul, nucile și kiwi, printre alimentele recomandate

Băutură răcoritoare pe care o putem prepara foarte rapid în casă. Mai mult decât o limonadă. Naturală, revitalizantă, plină de vitamine și săruri minerale

Băutură răcoritoare pe care o putem prepara foarte rapid în casă. Mai mult decât o limonadă. Naturală, revitalizantă, plină de vitamine și săruri minerale

6 alimente, pe care toți le avem în frigider, te-ar putea ajuta să învingi infertilitatea

6 alimente, pe care toți le avem în frigider, te-ar putea ajuta să învingi infertilitatea

Fasolea verde, leguma ce poate fi preparată în multe moduri, nu îngrasă, nu crește colesterolul și glicemia și ajută la menținerea sănătății inimii

Fasolea verde, leguma ce poate fi preparată în multe moduri, nu îngrasă, nu crește colesterolul și glicemia și ajută la menținerea sănătății inimii

Kopi Luwak, cea mai scumpă cafea din lume, obținută din fecalele unui animal/ Iată cât costă o ceașcă și ce beneficii aduce organismului

Kopi Luwak, cea mai scumpă cafea din lume, obținută din fecalele unui animal/ Iată cât costă o ceașcă și ce beneficii aduce organismului

Tania Fântână, nutriționist: Câteva sfaturi pentru cei certați cu apa... de băut

Tania Fântână, nutriționist: Câteva sfaturi pentru cei certați cu apa… de băut

Mituri despre consumul fructelor, demontate de nutriționiști/Nu, orele la care le consumi nu sunt atât de importante

Mituri despre consumul fructelor, demontate de nutriționiști/Nu, orele la care le consumi nu sunt atât de importante