Daniela Stegaru (medic primar diabet zaharat): „Un covrig este echivalentul a 7 felii de pâine cu margarină și zahăr / A fost un șoc pentru mine când mi-a spus mentorul meu asta, la începutul carierei / A fost momentul când am exclus covrigii din viața mea” 21 iunie Aura Alexa Ioan 0 comentarii
Ce se întâmplă în corp dacă înlocuim carnea cu proteine vegetale/ Consumul de alimente vegetale reduce riscul de a suferi de boli precum cardiopatia ischemică, diabetul sau anumite tipuri de cancer 20 iunie Ioana Radu 0 comentarii
Băuturile răcoritoare dietetice ar putea crește, de fapt, riscul de diabet / Un studiu recent arată că îndulcitorii artificiali pot avea efect devastator asupra glicemiei, apa fiind cel mai bun înlocuitor 14 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Apa de cocos, băutura subestimată care hidratează eficient / Potrivit nutriționiștilor, această băutură cu gust natural dulce îți menține glicemia echilibrată 9 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Consumi zilnic fistic? Este foarte sănătos, afirmă specialiștii/ Cu ajutorul acestui aliment îți poți reduce glicemia prevenind instalarea diabetului 5 iunie Ioana Radu 0 comentarii
Aliment de bază pentru un mic dejun „sănătos”, asociat cu o creșterea accelerată a cazurilor de diabet / Specialiștii recomandă să consumați fructe întregi, în loc de suc de fructe, pentru a diminua riscul de diabet 2 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Șapte fructe „rele” care, de fapt, pot îmbunătăți rezistența la insulină/ Nutriționiștii spun că banana și avocado se numără printre fructele care au capacitatea de a te ajuta să-ți gestionezi mai bine glicemia 22 mai Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cinci ceaiuri recomandate de nutriționiști, pentru a avea un nivel mai bun al glicemiei / Pe lângă ceaiurile verde și negru, cele de ghimbir, scoțișoară și turmeric sunt ideale pentru diabetici 10 mai Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dacă rețetele culinare ale lui Megan Markle au stârnit doar dezbateri după difuzarea serialului pe Netflix, rețeta de săruri naturale de baie o aduce pe ducesă în pragul unui proces 9 mai Ioana Radu 0 comentarii
Salată simplă și delicioasă din morcovi și varză / Este ieftină, se prepară rapid și ușor și poate fi consumată și de diabetici sau persoane aflate la cură de slăbire 29 aprilie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Gustarea simplă care scade rapid glicemia diabeticilor/ În doar 90 de minute, o mână de migdale îți poate reduce nivelul zahărului din sânge 12 aprilie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Fructele conservate sunt bune pentru persoanele care suferă de diabet?/ Nutriționiștii susțin că, din punct de vedere nutrițional, fructele conservate sunt comparabile cu cele proaspete sau congelate, iar consumul moderat rămâne cheia 6 aprilie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci zilnic carne roșie / Deși are numeroase beneficii, riscurile impun un consum limitat 31 martie Angela Sabău 0 comentarii
Semințele de dovleac pot ajuta la gestionarea diabetului / Acestea sunt bogate în grăsimi sănătoase, proteine, fibre și minerale, inclusiv magneziu, zinc și fier 26 martie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Este indicat sau nu să încerci dieta pe bază de plante dacă ai diabet? Specialiștii spun că digestia va fi mult îmbunătățită, iar balonarea va deveni o amintire 26 februarie Daniela Arnăutu 1 comentarii
O ciocolată neagră ar putea fi cea mai dulce metodă de reducere a riscului de diabet / Rezultatele unui studiu asociază consumul acestui produs dulce cu un risc mai mic de diabet 23 februarie Angela Sabău 0 comentarii
Diabetul zaharat de tip 2 poate fi inversat cu o reducere modestă a greutăţii / „Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru înseamnă să facă exerciţii fizice în mod regulat şi să reducă la minimum zaharurile şi carbohidraţii în exces din dietă” 23 februarie Redacția 0 comentarii
Despre diabet în Caraș Severin și în general/ Ediţia inaugurală a Conferinţelor Regionale ale Societății Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, la Reşiţa 15 februarie Redacția 0 comentarii
Știai că poți consuma cartofi fără a-ți crește nivelul de zahăr din sânge? Cartofii copți, fierți sau gătiți la aburi nu îți urcă rapid glicemia 11 februarie Daniela Arnăutu 0 comentarii
6 fructe uscate pe care diabeticii nu ar trebui să le mănânce, pentru a preveni creșterea glicemiei/ Curmalele, chipsurile de banane și fructele confiate trebuie evitate, în timp ce migdalele, nucile și fisticul sunt permise 9 decembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Consumul de ciocolată neagră ar putea reduce riscul de diabet zaharat de tip 2/Explicațiile specialiștilor 7 decembrie Redacția 0 comentarii
Băutura care ne ajută sănătatea intestinală și metabolică, recomandată de un medic/Sucul de rodie scade riscul de diabet 1 decembrie Angela Sabău 0 comentarii
Faimoasa Martha Stewart recomandă un desert prietenos cu diabetul, pe care toată lumea îl va adora: Borcănașe cu cremă de lime și cocos/ Iată cum se prepară și ce sfaturi dau nutriționiștii 30 noiembrie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Fulgii de ovăz sunt buni pentru diabet? Cerealele integrale pot ajuta la îmbunătățirea controlului zahărului din sânge/Micul dejun poate fi savuros și sățios, fără creșteri glicemice 30 noiembrie Angela Sabău 0 comentarii
Numărul tinerilor bolnavi de diabet crește de la an la an/ Alimentația proastă și lipsa mișcării sunt principalele cauze, atrag atenția medicii 29 noiembrie Redacția 0 comentarii
Cele mai bune alimente neperisabile pentru persoanele cu diabet/Pot sta în cămară chiar și peste un an și sunt ingrediente excelente pentru o masă bogată în nutrienți 22 noiembrie Redacția 0 comentarii
Consumul de prea multă sare poate duce la diabet? Nu direct, dar agravează mult starea diabeticilor/Excesul de sare, mai ales la diabetici, crește riscul de boli de inimă, hipertensiuni, insuficiență renală și accident vascular 21 noiembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Medic: „Temele foarte multe, fast-foodul, accesul rapid la ţigări, la droguri duc la apariţia de sindroame depresive, la însingurare / Atunci apare şi diabetul zaharat de tip II” 15 noiembrie Redacția 0 comentarii
India este capitala mondială a diabetului/Iată alimentele din bucătăria indiană care sunt responsabile de apariția bolii 14 noiembrie Redacția 0 comentarii
14 noiembrie, Ziua Mondială a Diabetului. „Epidemia tăcută” afectează deja 537 de milioane de adulți la nivel global / Numărul lor crește accelerat / Alimentația și poluarea sunt printre cauzele principale 14 noiembrie Otilia Ignat 1 comentarii
Ce efect are cofeina asupra diabetului? Unul imprevizibil! /Diabeticii care beau zilnic cafea sau băuturi ce conțin cofeină trebuie să-și monitorizeze glicemia și să discute cu medicul despre ajustarea cantității de cofeină 12 noiembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un medic chirurg italian care suferea de diabet și hipertensiune s-a vindecat după 18 luni de dietă controlată sub supravegherea fundației Valter Longo, cercetător în domeniul longevității 9 noiembrie Mihaela Găneț 0 comentarii
Trei gustări cu zahăr la care nutriționiștii spun că ar trebui să renunți imediat/Sunt dăunătoare pentru digestie și îngrașă, plus că mai cresc și glicemia 4 noiembrie Angela Sabău 3 comentarii
Diabetologii dărâmă un mit: diabeticii au voie ciocolată! Secretul este moderația/ Specialiștii nu recomandă ciocolata cu îndulcitori, pentru că și ea poate crește glicemia 24 octombrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Povestea românului diagnosticat cu diabet tip 1 care reușește să stimuleze producția de insulină în mod natural, doar prin alimentație și sport / Avocado, uleiul de măsline și cocos, dar și peștele oceanic gras, carnea de vită și brânzeturi maturate din lapte de capră, oaie sau bivoliță sunt nelipsite din dieta sa 23 octombrie Mihaela Găneț 1 comentarii
Alimentele ultraprocesate, o amenințare majoră pentru persoanele cu diabet de tip 2, arată un nou studiu 22 octombrie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Un diabetolog dezvăluie zece cauze surprinzătoare ale variațiilor de zahăr din sânge/Dacă ești deshidratat, bei prea multă cafea, schimbi fusul orar, nu dormi suficient sau te confrunți cu “fenomenul zorilor”, s-ar putea să pierzi controlul glicemiei 12 octombrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cel mai bun aliment pentru diabetici, ce poate înlocui carnea, este fasolea / Mâncată cu moderație, nu doar că stabilizează nivelul zahărului din sânge, dar fasolea poate reduce colesterolul, prevenind riscul de infarct și AVC 9 octombrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Puteți mânca struguri dacă aveți diabet? Dieteticienii îi sfătuiesc pe diabetici să combine strugurii cu alimente ce conțin fibre, grăsimi și proteine, pentru a nu le crește glicemia 7 octombrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Trei ceaiuri din plante pe care nu ar trebui să le bei, dacă ai diabet / Dieteticienii explică de ce nu sunt recomandate aceste plante 29 septembrie Redacția 0 comentarii
Conferinţa Naţionale Interdisciplinaritate şi Cercetare în Diabetul Zaharat (Târgu Mureş)/ „Diabetul reprezintă o importantă problemă de sănătate publică şi doar o abordare interdisciplinară poate asigura succesul în lupta cu această maladie” 25 septembrie Redacția 0 comentarii
Cinci greșeli la micul dejun pe care diabeticii ar trebui să le evite/Recomandările specialiștilor pentru menținerea nivelului optim al glicemiei 23 septembrie Redacția 0 comentarii
Ce trebuie să consume un diabetic la micul dejun/Specialiștii pun un mare accent pe masa de dimineață, pentru gestionarea glicemiei pe parcursul zilei 22 septembrie Redacția 0 comentarii
Cum slăbește un diabetic? 8 sfaturi importante, oferite de un nutriționist: programează-ți mesele, fă mișcare, mănâncă fibre și ai grijă la calorii! 21 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un medic diabetolog prezintă: 5 moduri simple de a vă îmbunătăți nivelul zahărului din sânge / Dieta joacă un rol crucial în gestionarea glicemiei 10 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Șapte zile fără carne/Plan alimentar pentru diabetici, realizat de un dietetician/Glicemia va rămâne în limite normale 7 septembrie Redacția 1 comentarii
Ce este Efectul Somogyi și cum le dă bătăi de cap diabeticilor, la ora 3 noaptea/ Este foarte important și ce au mâncat la cină, dar și la ce oră a avut loc ultima masă 30 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un nutriționist a elaborat un meniu pentru o săptămână, menit să normalizeze glicemia diabeticilor/ Au interdicție totală la dulciuri, dar au liber la fructe de pădure, verdețuri și proteine de calitate 27 august Redacția 0 comentarii
Europa se confruntă cu un „tsunami” de diabet, care afectează creșterea economică și pune presiune masivă pe sistemele de sănătate – Euractiv 27 august Ioan Radu 2 comentarii
Atenție, diabetici! Nu vă amăgiți cu îndulcitori, pentru că aceștia cresc rezistența la insulină / Iată 15 moduri de a reduce, în mod natural, zahărul din sânge 21 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
