Nutriție

8 ceaiuri care pot ajuta sau pot dăuna inimii, în funcție de modul în care sunt preparate / Sfaturi importante de la medici renumiți

8 ceaiuri care pot ajuta sau pot dăuna inimii, în funcție de modul în care sunt preparate / Sfaturi importante de la medici renumiți

Nutriționist: Iată care este alimentul nr. 1 care ajută la scăderea tensiunii. Foarte bun la gust, ieftin, îl găsim încă în piețe

Nutriționist: Iată care este alimentul nr. 1 care ajută la scăderea tensiunii. Foarte bun la gust, ieftin, îl găsim încă în piețe

Tot ce trebuie să știi despre rezistența la insulină și ce modificări trebuie să faci în dieta ta, pentru a rezolva această problemă

Tot ce trebuie să știi despre rezistența la insulină și ce modificări trebuie să faci în dieta ta, pentru a rezolva această problemă

Revii din vacanță cu câteva kilograme în plus? Nutriționistul Tania Fântână îți oferă soluții simple pentru a te reîntoarce la forma de dinainte

Revii din vacanță cu câteva kilograme în plus? Nutriționistul Tania Fântână îți oferă soluții simple pentru a te reîntoarce la forma de dinainte

Acesta este unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru problemele vezicii biliare / Alte obiceiuri care pot combate afecțiunile acestui organ: dietă adecvată și exerciții fizice

Acesta este unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru problemele vezicii biliare / Alte obiceiuri care pot combate afecțiunile acestui organ: dietă adecvată și exerciții fizice

Cum se depozitează corect mierea de albine. Cinci sfaturi pentru a o menține proaspătă și savuroasă

Cum se depozitează corect mierea de albine. Cinci sfaturi pentru a o menține proaspătă și savuroasă

5 beneficii de care te poți bucura dacă alegi să mănânci fructe și legume de sezon, în această toamnă/ Sunt mai proaspete, aromate și nutritive, au preț mai mic și mai puține pesticide

5 beneficii de care te poți bucura dacă alegi să mănânci fructe și legume de sezon, în această toamnă/ Sunt mai proaspete, aromate și nutritive, au preț mai mic și mai puține pesticide

Un medic expert în longevitate dezvăluie ce aliment consumă în fiecare zi: ”Este Sfântul Graal!”. Specialistul a fost doctorul personal al unor atleți olimpici

Un medic expert în longevitate dezvăluie ce aliment consumă în fiecare zi: ”Este Sfântul Graal!”. Specialistul a fost doctorul personal al unor atleți olimpici

Uniunea Studenților de la Universitatea Warwick din Marea Britanie renunță la angajamentul vegan din cauza provocărilor financiare

Uniunea Studenților de la Universitatea Warwick din Marea Britanie renunță la angajamentul vegan din cauza provocărilor financiare

Ceaiul care arde grăsimea, elimină retenția de lichide și stimulează mintea, conform unei farmaciste. În plus, are efecte afrodisiace și proprietăți analgezice. Trebuie consumat cu moderație

Ceaiul care arde grăsimea, elimină retenția de lichide și stimulează mintea, conform unei farmaciste. În plus, are efecte afrodisiace și proprietăți analgezice. Trebuie consumat cu moderație

Rețete simple pentru prânzul de la birou. De ce e bine să îți aduci mâncare la pachet

Rețete simple pentru prânzul de la birou. De ce e bine să îți aduci mâncare la pachet

Ce sunt alimentele sustenabile și cum să le integrezi în dietă

Ce sunt alimentele sustenabile și cum să le integrezi în dietă

5 beneficii pe care organismul tău le primește dacă bei suc de aloe vera / Poate susține sănătatea pielii, dar și pe cea dentară, orală și digestivă și poate contribui la îmbunătățirea glicemiei

5 beneficii pe care organismul tău le primește dacă bei suc de aloe vera / Poate susține sănătatea pielii, dar și pe cea dentară, orală și digestivă și poate contribui la îmbunătățirea glicemiei

O nutriționistă explică ce se întâmplă în corpul tău când mănânci, în mod regulat, fructe de soc / Crește imunitatea, se îmbunătățește digestia, iar cancerul este ținut în frâu

O nutriționistă explică ce se întâmplă în corpul tău când mănânci, în mod regulat, fructe de soc / Crește imunitatea, se îmbunătățește digestia, iar cancerul este ținut în frâu

Laptele, cheia pentru oase puternice și piele strălucitoare / Beneficii pentru sănătate, utilizări culinare și îngrijirea pielii

Laptele, cheia pentru oase puternice și piele strălucitoare / Beneficii pentru sănătate, utilizări culinare și îngrijirea pielii

Mâncatul emoțional nu este întotdeauna atât de rău. Iată argumentele experților

Mâncatul emoțional nu este întotdeauna atât de rău. Iată argumentele experților

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 2-8 septembrie

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 2-8 septembrie

Ceaiul turcesc pentru slăbit și balonare devenit popular în România. Este sănătos să pierzi în greutate în acest mod?

Ceaiul turcesc pentru slăbit și balonare devenit popular în România. Este sănătos să pierzi în greutate în acest mod?

Este sigur pentru copii să bea cofeină? Iată ce spune un pediatru despre potențialele riscuri, beneficii și efecte generale pe care le poate avea cofeina asupra copiilor și adolescenților

Este sigur pentru copii să bea cofeină? Iată ce spune un pediatru despre potențialele riscuri, beneficii și efecte generale pe care le poate avea cofeina asupra copiilor și adolescenților

Sticla, secretul calității superioare a laptelui. Ce fel de lapte ne recomandă nutriționistul să cumpărăm în acest ambalaj / Beneficiile lactatelor în sticlă

Sticla, secretul calității superioare a laptelui. Ce fel de lapte ne recomandă nutriționistul să cumpărăm în acest ambalaj / Beneficiile lactatelor în sticlă

Nutriționiștii au stabilit care sunt cele mai bune 6 brânzeturi pe care le poți mânca atunci când vrei să slăbești

Nutriționiștii au stabilit care sunt cele mai bune 6 brânzeturi pe care le poți mânca atunci când vrei să slăbești

Ce mănâncă actrițele pe care le vedem defilând pe covorul roșu la festivalul de film de la Veneția?

Ce mănâncă actrițele pe care le vedem defilând pe covorul roșu la festivalul de film de la Veneția?

Dieta mediteraneană poate reduce riscul de COVID-19, potrivit unui nou studiu

Dieta mediteraneană poate reduce riscul de COVID-19, potrivit unui nou studiu

Ce este Efectul Somogyi și cum le dă bătăi de cap diabeticilor, la ora 3 noaptea/ Este foarte important și ce au mâncat la cină, dar și la ce oră a avut loc ultima masă

Ce este Efectul Somogyi și cum le dă bătăi de cap diabeticilor, la ora 3 noaptea/ Este foarte important și ce au mâncat la cină, dar și la ce oră a avut loc ultima masă

Patru băuturi pe care să le incluzi în dieta ta, dacă vrei să-ți scazi glicemia / Oțetul de mere, zeama de lămâie si ceaiurile verde și negru scad nivelul zahărului din sânge

Patru băuturi pe care să le incluzi în dieta ta, dacă vrei să-ți scazi glicemia / Oțetul de mere, zeama de lămâie si ceaiurile verde și negru scad nivelul zahărului din sânge

5 alimente pentru întărirea imunității: Ce trebuie să mâncăm toamna pentru a ne feri de răceală și gripă

5 alimente pentru întărirea imunității: Ce trebuie să mâncăm toamna pentru a ne feri de răceală și gripă

Cel mai bun ceai pentru rinichi. Plus: Alte obiceiuri recomandate care îți vor însănătoși acest organ esențial în filtrarea deșeurilor

Cel mai bun ceai pentru rinichi. Plus: Alte obiceiuri recomandate care îți vor însănătoși acest organ esențial în filtrarea deșeurilor

Somon cu piure de mazăre și lămâie, o idee de prânz delicios și sănătos/ Sursă de proteine, somonul menține o rată metabolică sănătoasă și o densitate osoasă optimă

Somon cu piure de mazăre și lămâie, o idee de prânz delicios și sănătos/ Sursă de proteine, somonul menține o rată metabolică sănătoasă și o densitate osoasă optimă

Cum să alegi și să prepari un „matcha” adevărat. Consumul corect al acestui ceai ajută în curele de slăbire, protejează inima și aduce energie corpului și minții

Cum să alegi și să prepari un „matcha” adevărat. Consumul corect al acestui ceai ajută în curele de slăbire, protejează inima și aduce energie corpului și minții

O nutriționistă americană, de origine siriană,vorbește despre Noua dietă mediteraneană/ Alimente sănătoase, din regiunea estică a Mediteranei, trecute cu vederea/ Ea recomandă mâncăruri mai puțin cunoscute, precum labneh, barat, burek și ful mudammas

O nutriționistă americană, de origine siriană,vorbește despre Noua dietă mediteraneană/ Alimente sănătoase, din regiunea estică a Mediteranei, trecute cu vederea/ Ea recomandă mâncăruri mai puțin cunoscute, precum labneh, barat, burek și ful mudammas

6 beneficii surprinzătoare, dacă mănânci dimineața nuci înmuiate/ Vei fi ferit de diabet, vei îmbătrâni frumos, iar creierul și intestinele tale vor fi mai sănătoase

6 beneficii surprinzătoare, dacă mănânci dimineața nuci înmuiate/ Vei fi ferit de diabet, vei îmbătrâni frumos, iar creierul și intestinele tale vor fi mai sănătoase

Ce este dieta autoimună (AIP)? Poate fi benefică pentru persoanele cu inflamație sau tulburări autoimune - Tania Fântână, nutriționist

Ce este dieta autoimună (AIP)? Poate fi benefică pentru persoanele cu inflamație sau tulburări autoimune – Tania Fântână, nutriționist

Un nutritionist și un dermatolog au stabilit care sunt cele 10 gustări pe care trebuie să le eviți dacă vrei să nu te trezești cu fața umflată / 5 alimente pe care poți să le mănânci fără grija că vei întâmpina această neplăcere

Un nutritionist și un dermatolog au stabilit care sunt cele 10 gustări pe care trebuie să le eviți dacă vrei să nu te trezești cu fața umflată / 5 alimente pe care poți să le mănânci fără grija că vei întâmpina această neplăcere

Cel mai bun ceai pentru gastrită. Băutura este și mai eficientă când în ea este adăugată miere de Manuka

Cel mai bun ceai pentru gastrită. Băutura este și mai eficientă când în ea este adăugată miere de Manuka

Toți oamenii ar trebui să mănânce de mai multe ori pe săptămână acest tip de aliment în a doua parte a vieții, pentru sănătate bună și longevitate - dietetician specializat în dietă anticancer

Toți oamenii ar trebui să mănânce de mai multe ori pe săptămână acest tip de aliment în a doua parte a vieții, pentru sănătate bună și longevitate – dietetician specializat în dietă anticancer

Uleiul de măsline – o soluție la îndemână în caz de constipație

Uleiul de măsline – o soluție la îndemână în caz de constipație

Colostrul: Este „aurul lichid” al mamiferelor bun ca supliment pentru adulți

Colostrul: Este „aurul lichid” al mamiferelor bun ca supliment pentru adulți

Top 3 idei de prânz sănătos, pentru mâncat la birou / Rețetele sunt ușor de preparat și conțin doar ingrediente benefice pentru organism

Top 3 idei de prânz sănătos, pentru mâncat la birou / Rețetele sunt ușor de preparat și conțin doar ingrediente benefice pentru organism

Mănânci mult zahăr, ai risc mare să intri în depresie!/ Cercetătorii au descoperit o legătură între aportul excesiv de zahăr și o creștere a tulburărilor de dispoziție

Mănânci mult zahăr, ai risc mare să intri în depresie!/ Cercetătorii au descoperit o legătură între aportul excesiv de zahăr și o creștere a tulburărilor de dispoziție

Salata de castraveți poate fi vedeta verii/ Iată câteva variante de combinații delicioase în care o poți prepara/ Cea cu pepene verde este în fruntea listei

Salata de castraveți poate fi vedeta verii/ Iată câteva variante de combinații delicioase în care o poți prepara/ Cea cu pepene verde este în fruntea listei

De ce copiii fac din ce în ce mai mult o boală a vârstnicilor? În căutarea explicațiilor pentru creșterea bruscă a cazurilor de diabet de tip 2 la cei mici

De ce copiii fac din ce în ce mai mult o boală a vârstnicilor? În căutarea explicațiilor pentru creșterea bruscă a cazurilor de diabet de tip 2 la cei mici

Adina Rusu - Președinte Colegiu Dieteticieni Iași: Cei mai mari duşmani ai pielii noastre sunt zahărul şi inflamaţia

Adina Rusu – Președinte Colegiu Dieteticieni Iași: Cei mai mari duşmani ai pielii noastre sunt zahărul şi inflamaţia

Acest fruct este un antioxidant puternic, îți reduce senzația de foame și susține memoria și sănătatea pielii. Cum și când să-l consumi

Acest fruct este un antioxidant puternic, îți reduce senzația de foame și susține memoria și sănătatea pielii. Cum și când să-l consumi

Zahărul ascuns este destul de la vedere. Cum știm că un aliment conține mult zahăr

Zahărul ascuns este destul de la vedere. Cum știm că un aliment conține mult zahăr

Cardiologi: Acestea sunt gustările de dimineață pe care le consumăm aproape zilnic pentru o inimă sănătoasă / Sunt bogate în antioxidanți, susțin pierderea în greutate și au proprietăți antiinflamatoare

Cardiologi: Acestea sunt gustările de dimineață pe care le consumăm aproape zilnic pentru o inimă sănătoasă / Sunt bogate în antioxidanți, susțin pierderea în greutate și au proprietăți antiinflamatoare

Cele mai bune trucuri alimentare pentru a trata constipația, indiferent dacă este cronică sau ocazională/ Postul intermitent se numără printre soluții

Cele mai bune trucuri alimentare pentru a trata constipația, indiferent dacă este cronică sau ocazională/ Postul intermitent se numără printre soluții

Pizza egal fericire? Triptofanul, un aminoacid esențial prezent în aluat și în mozzarella, este un precursor al serotoninei

Pizza egal fericire? Triptofanul, un aminoacid esențial prezent în aluat și în mozzarella, este un precursor al serotoninei

Cum afectează canicula apetitul. Răspunde Tania Fântână, nutriționist

Cum afectează canicula apetitul. Răspunde Tania Fântână, nutriționist

5 soluții naturale care te pot ajuta să scapi de respirația urât mirositoare/ Ingredientele le avem cu toții în bucătărie

5 soluții naturale care te pot ajuta să scapi de respirația urât mirositoare/ Ingredientele le avem cu toții în bucătărie

10 alternative super sănătoase pentru micul dejun la ovăz, dacă nu vrei să consumi zilnic mult lăudatul superaliment

10 alternative super sănătoase pentru micul dejun la ovăz, dacă nu vrei să consumi zilnic mult lăudatul superaliment