Antioxidanții și hidratarea: Secrete pentru claritate mintală. Nutriționistul Tania Fântână dezvăluie care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru un „creier fericit” (VIDEO)

Antioxidanții și hidratarea: Secrete pentru claritate mintală. Nutriționistul Tania Fântână dezvăluie care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru un „creier fericit” (VIDEO)

06 dec. 2024, Video
Antioxidanții și hidratarea: Secrete pentru claritate mintală. Nutriționistul Tania Fântână dezvăluie care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru un „creier fericit” (VIDEO)
Sursa foto: colaj G4Food

Consumul de alimente bogate în antioxidanți și o hidratare corespunzătoare sunt vitale pentru protejarea creierului de stresul oxidativ. Nutriționistul Tania Fântână ne învață care sunt cele mai bune alimente și băuturi pentru o minte limpede și un corp sănătos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vă rugăm să păstrați un ton respectuos în comentarii.

Limbajul ofensator, injuriile, comentariile instigatoare la ură sau postarea repetată și abuzivă a aceluiași mesaj pot duce la ștergerea comentariului și, în unele cazuri, la suspendarea temporară a dreptului de a comenta.

Comunitatea noastră este despre pasiunea pentru mâncare, rețete și experiențe culinare, iar discuțiile sunt binevenite atât timp cât rămân civilizate și constructive. Vă mulțumim că ne ajutați să păstrăm un spațiu plăcut pentru toți

Pe aceeași temă

Articole / Reportaje
18 feb.
Saivan prăbușit peste animale din cauza nămeților în județul Buzău. Mai multe animale au murit
Saivan prăbușit peste animale din cauza nămeților în județul Buzău. Mai multe animale au murit
Articole / Reportaje
18 feb.
O fermă cu peste 640 de bovine a fost închisă de Apele române, în Dolj / Funcționa fără autorizații și era amplasată în zona inundabilă a Dunării
O fermă cu peste 640 de bovine a fost închisă de Apele române, în Dolj / Funcționa fără autorizații și era amplasată în zona inundabilă a Dunării
Articole / Reportaje
18 feb.
România intră în circuitul mondial al excelenței gastronomice. Finala europeană Bocuse d’Or Europe 2026, la care participă în premieră și o echipă românească, are loc pe 15-16 martie, la Marsilia
România intră în circuitul mondial al excelenței gastronomice. Finala europeană Bocuse d’Or Europe 2026, la care participă în premieră și o echipă românească, are loc pe 15-16 martie, la Marsilia
Articole / Reportaje
18 feb.
Analiza: România a urcat pe locul doi în Europa Centrală şi de Est la stocul de spaţii comerciale / Peste 750.000 mp de proiecte sunt în diverse stadii de construcţie şi planificare
Analiza: România a urcat pe locul doi în Europa Centrală şi de Est la stocul de spaţii comerciale / Peste 750.000 mp de proiecte sunt în diverse stadii de construcţie şi planificare
Articole / Reportaje
18 feb.
Vinul maturat sub apă / Cum transformă Chile oceanul într-o pivniță pentru vinuri de colecție / Proiectul nu este doar știință și afacere, ci se dezvoltă și ca atracție turistică
Vinul maturat sub apă / Cum transformă Chile oceanul într-o pivniță pentru vinuri de colecție / Proiectul nu este doar știință și afacere, ci se dezvoltă și ca atracție turistică