VIDEO | Ce mănânci când ești răcit? Tania Fântână (nutriționist): Contrar a ceea ce ne spuneau părinții în copilărie, un pic de înghețată sau piureuri mai reci de fructe pot combate cu succes inflamația gâtului

Răcelile sunt inevitabile în sezonul rece, dar alimentația potrivită te poate ajuta să le depășești mai repede. De la hidratarea corectă la supe reconfortante și ceaiuri benefice, află de la nutriționistul Tania Fântână ce să consumi pentru a-ți întări imunitatea și a scăpa mai ușor de simptomele neplăcute.