Ouăle sunt, probabil, cel mai versatil ingredient pe care îl aveți la dispoziție în bucătărie / Idei creative pentru micul dejun, prânz, cină sau desert

Indiferent dacă le consumați la micul dejun, prânz, cină sau desert, ouăle sunt probabil cel mai versatil ingredient pe care îl aveți la dispoziție în bucătărie. Dar cum le putem folosi într-un mod creativ și distractiv? În anii ’50 și ’60, Egg Marketing Board a îndemnat publicul să „meargă la...

Un studiu recent arată că unele gustări și băuturi comune te pot feri de multe boli/ Strugurii, merele, cafeaua și ciocolata neagră, printre alimentele ce reduc riscul de boli hepatice

Un studiu  a evidențiat beneficiile surprinzătoare pentru sănătate ale unor gustări și băuturi commune, preferate de mulți dintre noi. Cercetarea, publicată în The American Journal of Clinical Nutrition în această lună, a explorat legătura dintre o dietă bogată în flavonoide și riscul de boală hepatică grasă non-alcoolică (NAFLD). Abreviat NAFLD,...

VIDEO. Sufganiyot, gogoşile cu dulceaţă nelipsite de pe masa evreilor de Hanuka. Sărbătoarea s-a suprapus anul acesta cu Crăciunul

Hanuka (sau sărbătoarea Luminilor) este una din sărbătorile tradiţionale ale evreilor. În fiecare casă evreiască din România s-a aprins pe 25 decembrie prima din cele opt lumânări din Menora (sfeșnicul cu cele opt brațe) care vor fi aprinse, pe rând, în următoarele zile. Obiceiul este de a aprinde o singură...

Un doctor recomandă să adopți, pentru Noul An, o strategie de slăbit inedită, fără a tăia caloriile sau carbohidrații / Alimentele indicate de el reduc riscurile pentru bolile cronice, stabilizează glicemia și reduc, în mod natural, poftele pentru gustările procesate și pline de zahăr

Conform datelor YouGov, numai în Marea Britanie, 45% dintre persoane vor promite să înceapă o dietă sau un regim de fitness ca parte a rezoluțiilor de Anul Nou. Practic, cu începutul anului 2025 la orizont, milioane de oameni se vor pregăti pentru a stabili noi obiective pentru a-și îmbunătăți sănătatea...

Consumul de cafea, asociat cu un risc mai scăzut de cancer de cap și gât, sugerează un nou studiu / Cafeaua decofeinizată a fost asociată doar cu un risc redus de cancer al cavității bucale

Un nou studiu sugerează că persoanele care consumă mai mult de patru cafele pe zi au un risc cu 17% mai mic de a dezvolta cancere ale capului și gâtului, notează The Guardian. Pentru cei care își găsesc alinarea în cești de ceai sau cafea, există vești bune: cercetătorii au...