Nutriție

Acesta ar putea fi cel mai bun ceai pentru curățarea vaselor de sânge / Arterele înfundate pot provoca atacuri de cord, insuficiență cardiacă și AVC

Acesta ar putea fi cel mai bun ceai pentru curățarea vaselor de sânge / Arterele înfundate pot provoca atacuri de cord, insuficiență cardiacă și AVC

O nutriționistă explică de ce există oameni pentru care ”dieta cronică” este un stil de viață. Nu slăbesc, dar sunt mereu în căutarea unui mod rapid de a pierde kilograme

O nutriționistă explică de ce există oameni pentru care ”dieta cronică” este un stil de viață. Nu slăbesc, dar sunt mereu în căutarea unui mod rapid de a pierde kilograme

De ce unora dintre noi le este întotdeauna foame?/ Medicii au dezlegat misterul: În anumite condiții, dacă alegi să consumi mulți cabohidrați, doar mirosul și vederea mâncării pot declanșa foame, în mintea și corpul tău

De ce unora dintre noi le este întotdeauna foame?/ Medicii au dezlegat misterul: În anumite condiții, dacă alegi să consumi mulți cabohidrați, doar mirosul și vederea mâncării pot declanșa foame, în mintea și corpul tău

Persoanele care mănâncă încet ar putea arde mai multe calorii/Nutriționiștii susțin că mestecatul îndelung poate controla apetitul și încetinește ritmul alimentației

Persoanele care mănâncă încet ar putea arde mai multe calorii/Nutriționiștii susțin că mestecatul îndelung poate controla apetitul și încetinește ritmul alimentației

Studiu amplu de 30 de ani: Acestea sunt cele mai periculoase două alimente ultraprocesate

Studiu amplu de 30 de ani: Acestea sunt cele mai periculoase două alimente ultraprocesate

Zece alimente care sunt mai bogate în fibre decât un bol de fulgi de ovăz/Sunt și mai gustoase și mai ușor de consumat

Zece alimente care sunt mai bogate în fibre decât un bol de fulgi de ovăz/Sunt și mai gustoase și mai ușor de consumat

Salată cu legume de toamnă, perfectă pentru a fi luată la pachet la muncă sau la școală / Ce ar trebui să conțină pachețelul de mâncare al copiilor

Salată cu legume de toamnă, perfectă pentru a fi luată la pachet la muncă sau la școală / Ce ar trebui să conțină pachețelul de mâncare al copiilor

Mulți oameni se întreabă: „Poți slăbi și mâncând de la restaurant?” / Răspunde nutriționistul Tania Fântână

Mulți oameni se întreabă: „Poți slăbi și mâncând de la restaurant?” / Răspunde nutriționistul Tania Fântână

Ghid NYT: Cum să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă

Ghid NYT: Cum să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă

Dietetician specializat în nutriție oncologică: „Acesta este alimentul pe care nu îl mănânc niciodată, niciodată”

Dietetician specializat în nutriție oncologică: „Acesta este alimentul pe care nu îl mănânc niciodată, niciodată”

Sucul creat de un celebru șef spaniol a devenit viral pe rețelele sociale. Internauții susțin că te ajută să slăbești și să arzi calorii

Sucul creat de un celebru șef spaniol a devenit viral pe rețelele sociale. Internauții susțin că te ajută să slăbești și să arzi calorii

Cele mai bune 6 ceaiuri care încetinesc îmbătrânirea. Patru nutriționiști îți explică beneficiile acestor remedii aparent simple

Cele mai bune 6 ceaiuri care încetinesc îmbătrânirea. Patru nutriționiști îți explică beneficiile acestor remedii aparent simple

15 alimente din care puteți face stocuri, pentru mese rapide și ușoare/ Iată ce beneficii pentru sănătate aduce fiecare dintre ele

15 alimente din care puteți face stocuri, pentru mese rapide și ușoare/ Iată ce beneficii pentru sănătate aduce fiecare dintre ele

Te chinuie durerile de spate? Ceea ce mănânci te-ar putea ajuta!/Iată care sunt legumele, fructele, ceaiurile și condimentele care te-ar putea ajuta să eviți această problemă

Te chinuie durerile de spate? Ceea ce mănânci te-ar putea ajuta!/Iată care sunt legumele, fructele, ceaiurile și condimentele care te-ar putea ajuta să eviți această problemă

Cinci sfaturi de la un nutriționist, pentru îmbunătățirea sănătății inimii/Alimentele au un rol major în sănătatea noastră

Cinci sfaturi de la un nutriționist, pentru îmbunătățirea sănătății inimii/Alimentele au un rol major în sănătatea noastră

Câteva rețete de spread-uri delicioase de pus pe pâine, recomandate de nutriționistul Tania Fântână

Câteva rețete de spread-uri delicioase de pus pe pâine, recomandate de nutriționistul Tania Fântână

Șapte zile fără carne/Plan alimentar pentru diabetici, realizat de un dietetician/Glicemia va rămâne în limite normale

Șapte zile fără carne/Plan alimentar pentru diabetici, realizat de un dietetician/Glicemia va rămâne în limite normale

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci alimente picante/Sosul iute ar putea deveni noul tău condiment preferat, mai ales atunci când vrei să ai grijă de inima ta

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci alimente picante/Sosul iute ar putea deveni noul tău condiment preferat, mai ales atunci când vrei să ai grijă de inima ta

O nutriționistă explică de ce ne balonăm și avem arsuri la stomac/ Iată cele șase categorii de alimente și băuturi care nu sunt bune pentru intestin

O nutriționistă explică de ce ne balonăm și avem arsuri la stomac/ Iată cele șase categorii de alimente și băuturi care nu sunt bune pentru intestin

Alimentele bune pentru sănătatea creierului/Sunt plăcute la gust și îl mențin funcțional în cei mai buni parametri

Alimentele bune pentru sănătatea creierului/Sunt plăcute la gust și îl mențin funcțional în cei mai buni parametri