Nutriție

Alimentele cele mai bogate în vitamine și minerale/Sunt cele mai bune surse de nutrienți

Alimentele cele mai bogate în vitamine și minerale/Sunt cele mai bune surse de nutrienți

Studiu: Mănâncă fructe când ești încă tânăr ca să nu cazi în depresie la bătrânețe

Studiu: Mănâncă fructe când ești încă tânăr ca să nu cazi în depresie la bătrânețe

Topul celor mai nesănătoase chipsuri, întocmit de un nutriționist american/Multe dintre aceste mărci se găsesc și la noi în magazine

Topul celor mai nesănătoase chipsuri, întocmit de un nutriționist american/Multe dintre aceste mărci se găsesc și la noi în magazine

Cel mai bun ceai pentru balonare, potrivit dieteticienilor / Are și proprietăți antiinflamatorii, anticancerigene și antioxidante

Cel mai bun ceai pentru balonare, potrivit dieteticienilor / Are și proprietăți antiinflamatorii, anticancerigene și antioxidante

Cât de sănătos este să slăbești rapid/Dietele care ne promit pierderea rapidă în greutate sunt cele mai căutate/Nu întotdeauna sunt și cele mai sigure

Cât de sănătos este să slăbești rapid/Dietele care ne promit pierderea rapidă în greutate sunt cele mai căutate/Nu întotdeauna sunt și cele mai sigure

Ce ar trebui să mănânci, dacă vrei să scapi de anxietate/Alimente care te ajută să ai o viață relaxată și fără stres

Ce ar trebui să mănânci, dacă vrei să scapi de anxietate/Alimente care te ajută să ai o viață relaxată și fără stres

Ce să mănânci la cină, în așa fel încât să ai un meniu ușor și delicios, fără să te îngrași

Ce să mănânci la cină, în așa fel încât să ai un meniu ușor și delicios, fără să te îngrași

Fisticul, prieten sau dușman/Cât de sănătos este să consumi fistic/Ce avantaje și ce riscuri pentru sănătate aduce

Fisticul, prieten sau dușman/Cât de sănătos este să consumi fistic/Ce avantaje și ce riscuri pentru sănătate aduce

După ce ai slăbit, în organismul tău au loc modificări majore/ Vei dormi mai bine, mâncarea va avea alt gust iar activitatea cerebrală va fi îmbunătățită

După ce ai slăbit, în organismul tău au loc modificări majore/ Vei dormi mai bine, mâncarea va avea alt gust iar activitatea cerebrală va fi îmbunătățită

Tot ce știam noi despre salate poate fi total greșit/ Un nutriționist explică de ce să nu combinăm, niciodată, castraveții cu roșiile

Tot ce știam noi despre salate poate fi total greșit/ Un nutriționist explică de ce să nu combinăm, niciodată, castraveții cu roșiile

Ardeii grași verzi aduc beneficii pentru sănătate la care nu te-ai fi gândit/Protejează sănătatea ochilor și a inimii

Ardeii grași verzi aduc beneficii pentru sănătate la care nu te-ai fi gândit/Protejează sănătatea ochilor și a inimii

Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce trebuie să mănânci pentru a avea un ficat sănătos / Cum poate fi tratat ficatul gras prin intermediul alimentației

Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce trebuie să mănânci pentru a avea un ficat sănătos / Cum poate fi tratat ficatul gras prin intermediul alimentației

Horchata de chufa, băutura cu „nume de orz”. Răcorește perfect în timpul zilele de vară toride din Spania

Horchata de chufa, băutura cu „nume de orz”. Răcorește perfect în timpul zilele de vară toride din Spania

Mușchiul de mare, superalimentul pe care toată lumea îl încearcă pe TikTok. Specialiștii îți spun dacă te ajută cu adevărat să slăbești

Mușchiul de mare, superalimentul pe care toată lumea îl încearcă pe TikTok. Specialiștii îți spun dacă te ajută cu adevărat să slăbești

Consumul de avocado este benefic, dar nu pentru toată lumea/Alergicii, gravidele și femeile care alăptează ar trebui să-l evite

Consumul de avocado este benefic, dar nu pentru toată lumea/Alergicii, gravidele și femeile care alăptează ar trebui să-l evite

Abuzul de proteine, un obicei care te-ar putea ucide/Inima și ficatul vor fi cele mai afectate, iar riscul de cancer va fi sporit

Abuzul de proteine, un obicei care te-ar putea ucide/Inima și ficatul vor fi cele mai afectate, iar riscul de cancer va fi sporit

Cinci motive pentru care este recomandat să faci o plimbare după ce mănânci/Te va ajuta, printre altele, la digestie și la reglarea glicemiei

Cinci motive pentru care este recomandat să faci o plimbare după ce mănânci/Te va ajuta, printre altele, la digestie și la reglarea glicemiei

Cele mai bune alimente care ajută la protejarea ficatului/Altele ar trebui evitate, în special dacă există probleme de sănătate

Cele mai bune alimente care ajută la protejarea ficatului/Altele ar trebui evitate, în special dacă există probleme de sănătate

Nestlé dezvoltă o tehnologie pentru a reduce grăsimea din laptele praf/Compania vrea să sporească produsele sănătoase

Nestlé dezvoltă o tehnologie pentru a reduce grăsimea din laptele praf/Compania vrea să sporească produsele sănătoase

Ce dietă trebuie să ții după extirparea colecistului

Ce dietă trebuie să ții după extirparea colecistului