Nutriție

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 30 septembrie - 6 octombrie. În această săptămână, un meniu ovo-lacto vegetarian cu legume de sezon

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 30 septembrie – 6 octombrie. În această săptămână, un meniu ovo-lacto vegetarian cu legume de sezon

O cercetătoare în nutriție de la King's College ne spune cum mănâncă pentru a evita scăderea glicemiei după-amiaza, care duce la oboseală, pofte și toane / Secretul stă în micul dejun

O cercetătoare în nutriție de la King’s College ne spune cum mănâncă pentru a evita scăderea glicemiei după-amiaza, care duce la oboseală, pofte și toane / Secretul stă în micul dejun

Acestea sunt cele mai bune și cele mai rele gustări de dinainte de culcare pentru metabolism și somn, susțin 3 experți în sănătate / Înghețata seara poate duce la îngrășare

Acestea sunt cele mai bune și cele mai rele gustări de dinainte de culcare pentru metabolism și somn, susțin 3 experți în sănătate / Înghețata seara poate duce la îngrășare

Mulți oameni cred că ceaiurile le ajută ficatul, „detoxificându-l”. Un studiu îi dezamăgește pe unii: altceva se întâmplă în corp când acestea sunt băute / Microbiota intestinală, perturbată de alcool

Mulți oameni cred că ceaiurile le ajută ficatul, „detoxificându-l”. Un studiu îi dezamăgește pe unii: altceva se întâmplă în corp când acestea sunt băute / Microbiota intestinală, perturbată de alcool

Cum pot să-mi reduc aportul de sare? Ce alimente au un conținut mare de sare? - Tania Fântână, nutriționist

Cum pot să-mi reduc aportul de sare? Ce alimente au un conținut mare de sare? – Tania Fântână, nutriționist

Ce e mai bine să faci: să bei câteva guri de vin zilnic sau să „dai gata” o sticlă într-o singură zi, o dată pe săptămână? - Tania Fântână, nutriționist, despre excesele alimentare

Ce e mai bine să faci: să bei câteva guri de vin zilnic sau să „dai gata” o sticlă într-o singură zi, o dată pe săptămână? – Tania Fântână, nutriționist, despre excesele alimentare

Cercetătorii pun la îndoială faptul că untul de arahide ar fi un aliment chiar sănătos/ Ei ne recomandă să mâncăm nuci, migdale și arahide întregi, pentru că ne-ar putea feri de cancer și boli cardiovasculare

Cercetătorii pun la îndoială faptul că untul de arahide ar fi un aliment chiar sănătos/ Ei ne recomandă să mâncăm nuci, migdale și arahide întregi, pentru că ne-ar putea feri de cancer și boli cardiovasculare

Ovăz decorticat, merge și dimineața dar cel mai bine la prânz și cină. Cum se prepară și cu ce îl putem combina pentru o masă completă

Ovăz decorticat, merge și dimineața dar cel mai bine la prânz și cină. Cum se prepară și cu ce îl putem combina pentru o masă completă

Care este alcoolul cel mai sărac în calorii? Nutriționiștii au alcătuit un top, iar Bloddy Mary este cea mai slab calorică băutură, urmată de șampanie și spritz

Care este alcoolul cel mai sărac în calorii? Nutriționiștii au alcătuit un top, iar Bloddy Mary este cea mai slab calorică băutură, urmată de șampanie și spritz

Se poate slăbi mâncând seara doar un iaurt? Da, dar nu trebuie să devină un obicei, spune o nutriționistă

Se poate slăbi mâncând seara doar un iaurt? Da, dar nu trebuie să devină un obicei, spune o nutriționistă

Carne hibrid: inovație de la Facultatea de Inginerie Alimentară din Timișoara/ Salam, pateu, crenvurșt și parizer cu ingrediente vegetale

Carne hibrid: inovație de la Facultatea de Inginerie Alimentară din Timișoara/ Salam, pateu, crenvurșt și parizer cu ingrediente vegetale

Gutuia, acest minunat fruct de toamnă, are 7 beneficii surprinzătoare pentru sănătate/ Bogată în vitamine, minerale și fibre, ea ar putea ajuta la slăbit, atenuarea ridurilor, prevenirea alergiilor și normalizarea colesterolului și tensiunii arteriale

Gutuia, acest minunat fruct de toamnă, are 7 beneficii surprinzătoare pentru sănătate/ Bogată în vitamine, minerale și fibre, ea ar putea ajuta la slăbit, atenuarea ridurilor, prevenirea alergiilor și normalizarea colesterolului și tensiunii arteriale

Mick Jagger (vocalul trupei Rolling Stones) are 81 de ani și este într-o formă spectaculoasă. A fost acuzat că a făcut un pact cu diavolul, dar secretul său stă în dietă

Mick Jagger (vocalul trupei Rolling Stones) are 81 de ani și este într-o formă spectaculoasă. A fost acuzat că a făcut un pact cu diavolul, dar secretul său stă în dietă

Cercetătorii confirmă: Există beneficii uimitoare ale consumului de avocado/ Cine mănâncă, zinic, 1/3 de avocado ar putea slăbi, va avea tenul mai sănătos și își va îmbunătăți starea inimii

Cercetătorii confirmă: Există beneficii uimitoare ale consumului de avocado/ Cine mănâncă, zinic, 1/3 de avocado ar putea slăbi, va avea tenul mai sănătos și își va îmbunătăți starea inimii

Care alimente nu conțin deloc colesterol. Cum ajută ele sănătatea și cum le putem integra în dieta de zi cu zi

Care alimente nu conțin deloc colesterol. Cum ajută ele sănătatea și cum le putem integra în dieta de zi cu zi

Combinația nr. 1 pentru micul dejun care ajută sănătatea cerebrala. Nu trebuie să prepari nimic, doar să le amesteci

Combinația nr. 1 pentru micul dejun care ajută sănătatea cerebrala. Nu trebuie să prepari nimic, doar să le amesteci

Singurul aliment surprinzător pe care un cardiolog nu l-ar mânca niciodată la cină/El spune că preparatele din carne procesată sunt cele mai dăunătoare

Singurul aliment surprinzător pe care un cardiolog nu l-ar mânca niciodată la cină/El spune că preparatele din carne procesată sunt cele mai dăunătoare

Carotenul, pigmentul natural din fructe și legume. Aduce beneficii vederii, întărește imunitatea și sănătatea pielii

Carotenul, pigmentul natural din fructe și legume. Aduce beneficii vederii, întărește imunitatea și sănătatea pielii

Un plan simplu, în 3 pași, ar putea opri pofta de zahăr: Fă un duș fierbinte, ieși la plimbare și mănâncă pește, ouă și carne

Un plan simplu, în 3 pași, ar putea opri pofta de zahăr: Fă un duș fierbinte, ieși la plimbare și mănâncă pește, ouă și carne

Nutri-Score, prilej de contre între opoziție și putere. Un deputat acuză partidele de guvernământ că nu au acceptat introducerea Semaforului Alimentelor încă din 2022

Nutri-Score, prilej de contre între opoziție și putere. Un deputat acuză partidele de guvernământ că nu au acceptat introducerea Semaforului Alimentelor încă din 2022