Nutriție

Ce mănâncă fotbaliștii înainte de un meci important. Meniul englezilor și al spaniolilor. Și o aniversare surpriză

Ce mănâncă fotbaliștii înainte de un meci important. Meniul englezilor și al spaniolilor. Și o aniversare surpriză

Cafeaua de dimineață, remediul natural împotriva constipației. De ce acționează ca un laxativ

Cafeaua de dimineață, remediul natural împotriva constipației. De ce acționează ca un laxativ

Motive pentru care să consumi zmeură/Nu doar că sunt fructe delicioase, dar stimulează și sănătatea creierului

Motive pentru care să consumi zmeură/Nu doar că sunt fructe delicioase, dar stimulează și sănătatea creierului

Apa de nucă de cocos are o mulțime de beneficii pentru sănătate/Conține electroliți și antioxidanți

Apa de nucă de cocos are o mulțime de beneficii pentru sănătate/Conține electroliți și antioxidanți

Ce să mănânci ca să transpiri mai puțin. O listă de alimente care se digeră cel mai ușor

Ce să mănânci ca să transpiri mai puțin. O listă de alimente care se digeră cel mai ușor

Tania Fântână, nutriționist: Despre nuci și semințe

Tania Fântână, nutriționist: Despre nuci și semințe

Cât de sănătos este să consumi alimente de sezon. Avantajele și dezavantajele dietei de acest tip

Cât de sănătos este să consumi alimente de sezon. Avantajele și dezavantajele dietei de acest tip

Iată ce ar trebui să mănânci ca să scapi de insomnie/ Orezul, nucile și kiwi, printre alimentele recomandate

Iată ce ar trebui să mănânci ca să scapi de insomnie/ Orezul, nucile și kiwi, printre alimentele recomandate

Băutură răcoritoare pe care o putem prepara foarte rapid în casă. Mai mult decât o limonadă. Naturală, revitalizantă, plină de vitamine și săruri minerale

Băutură răcoritoare pe care o putem prepara foarte rapid în casă. Mai mult decât o limonadă. Naturală, revitalizantă, plină de vitamine și săruri minerale

6 alimente, pe care toți le avem în frigider, te-ar putea ajuta să învingi infertilitatea

6 alimente, pe care toți le avem în frigider, te-ar putea ajuta să învingi infertilitatea

Fasolea verde, leguma ce poate fi preparată în multe moduri, nu îngrasă, nu crește colesterolul și glicemia și ajută la menținerea sănătății inimii

Fasolea verde, leguma ce poate fi preparată în multe moduri, nu îngrasă, nu crește colesterolul și glicemia și ajută la menținerea sănătății inimii

Kopi Luwak, cea mai scumpă cafea din lume, obținută din fecalele unui animal/ Iată cât costă o ceașcă și ce beneficii aduce organismului

Kopi Luwak, cea mai scumpă cafea din lume, obținută din fecalele unui animal/ Iată cât costă o ceașcă și ce beneficii aduce organismului

Tania Fântână, nutriționist: Câteva sfaturi pentru cei certați cu apa... de băut

Tania Fântână, nutriționist: Câteva sfaturi pentru cei certați cu apa… de băut

Mituri despre consumul fructelor, demontate de nutriționiști/Nu, orele la care le consumi nu sunt atât de importante

Mituri despre consumul fructelor, demontate de nutriționiști/Nu, orele la care le consumi nu sunt atât de importante

Patru beneficii ale consumului de lămâi/De la pietre la rinichi până la anemie, o serie de afecțiuni sunt combătute prin consumul acestor fructe

Patru beneficii ale consumului de lămâi/De la pietre la rinichi până la anemie, o serie de afecțiuni sunt combătute prin consumul acestor fructe

Nutritioniștii dezvăluie 5 căi pentru accelerarea digestiei, atunci când este cazul/Problemele de digestie au simptome ușor de recunoscut

Nutritioniștii dezvăluie 5 căi pentru accelerarea digestiei, atunci când este cazul/Problemele de digestie au simptome ușor de recunoscut

Cum se schimbă valoarea nutrițională a alimentelor prin congelare/Explicațiile nutriționiștilor

Cum se schimbă valoarea nutrițională a alimentelor prin congelare/Explicațiile nutriționiștilor

Cum ai putea învinge constipația cronică? Simplu! Fistic, kefir și somon sunt doar câteva dintre alimentele benefice

Cum ai putea învinge constipația cronică? Simplu! Fistic, kefir și somon sunt doar câteva dintre alimentele benefice

Tania Fântână, nutriționist: Ce pun în coș în fiecare duminică la cumpărături / Margarină iau doar ca să ung ușa la bucătărie dacă scârțâie / E important să-ți cumperi ceva „pentru suflet”

Tania Fântână, nutriționist: Ce pun în coș în fiecare duminică la cumpărături / Margarină iau doar ca să ung ușa la bucătărie dacă scârțâie / E important să-ți cumperi ceva „pentru suflet”

Desert pentru diabetici: Iaurt grecesc cu ciocolată neagră și căpșuni/Nu crește glicemia și este bogat în nutrienți

Desert pentru diabetici: Iaurt grecesc cu ciocolată neagră și căpșuni/Nu crește glicemia și este bogat în nutrienți