Un nutriționist dezleagă misterul popularității supei de pui. Vezi ce spune despre efectele ei tămăduitoare 16 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum să atingi aportul optim de lichide, fără să bei prea multă apă 16 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Câte ouă avem voie să mâncăm pe zi?/ Nici specialiștii nu au putut da un răspuns clar 15 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dieta cu apă te ajută să slăbești și poate declanșa înlocuirea celulelor disfuncționale cu altele normale? Iată ce beneficii și ce riscuri are 14 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Sucul de portocale, bun pentru sănătatea rinichilor! Băutura nu este doar delicioasă și hrănitoare, ci poate ajuta și la prevenirea formării calculilor renali 14 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dieta japoneză, bună pentru digestie, te-ar putea feri de bolile cronice și ți-ar putea prelungi viața. Iată ce alimente trebuie să mănânci 13 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Iată ce ar trebui să mănânci ca să scapi de insomnie/ Orezul, nucile și kiwi, printre alimentele recomandate 12 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
6 alimente, pe care toți le avem în frigider, te-ar putea ajuta să învingi infertilitatea 12 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Fasolea verde, leguma ce poate fi preparată în multe moduri, nu îngrasă, nu crește colesterolul și glicemia și ajută la menținerea sănătății inimii 12 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Kopi Luwak, cea mai scumpă cafea din lume, obținută din fecalele unui animal/ Iată cât costă o ceașcă și ce beneficii aduce organismului 11 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Nutritioniștii dezvăluie 5 căi pentru accelerarea digestiei, atunci când este cazul/Problemele de digestie au simptome ușor de recunoscut 10 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum ai putea învinge constipația cronică? Simplu! Fistic, kefir și somon sunt doar câteva dintre alimentele benefice 10 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Desert pentru diabetici: Iaurt grecesc cu ciocolată neagră și căpșuni/Nu crește glicemia și este bogat în nutrienți 10 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Top 10 alimente care te ajută să arăți mai tânăr și să te menții sănătos 9 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Alimente obligatorii pentru anemici. De ce ar trebui aceștia să le evite pe cele bogate în calciu 9 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Când apare boala ficatului gras, fără să faci excese alimentare sau să bei alcool. Ce dietă te-ar putea ajuta 9 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Combinații alimentare de evitat, mai ales vara, altfel rezultatul va fi un… dezastru 9 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
De ce gătim mâncarea și ce se întâmplă cu alimentele în timpul acestui proces 8 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
În plină caniculă, nutritioniștii ne dezvăluie ce alimente ne ajută să nu ne fie afectată inima 8 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Ce alimente sunt recomandate după ce ți-a fost extirpată vezica biliară 8 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Top 10 sucuri naturale, pentru o hidratare optimă/Din ce fructe sunt și cum se prepară 7 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Vrei să mergi la plajă și să te bronzezi fără să te arzi și fără să-ți fie afectată pielea? Iată ce trebuie să mănânci 7 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tot 5 alimente ce pot ajuta în tulburări digestive precum constipația și gazele 6 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dieta cu mere te ajută să slăbești și ar putea preveni cancerul, diabetul, bolile de inimă și maladia Alzheimer / Cum arată un astfel de plan alimentar 5 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ai putea ieși din depresie și dacă ești atent la ceea ce mănânci / Iată ce alimente ți-ar putea induce o stare de bine 5 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Alimente care te ajută să învingi simptomele specifice menopauzei 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Secretele preparării unui hot-dog perfect. Cât timp trebuie să-l fierbi și ce conține el, cu adevărat 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Vrei să înceri să-ți ajuti rinichii bolnavi? Afinele, strugurii roșii și ananasul, pe lista alimentelor benefice 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce să mănânci, dacă încerci să previi căderea părului/Anumite carențe din organism pot fi cauza pierderii podoabei capilare 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum păstram fructele și legumele în frigider mai mult timp/Unele dintre ele pot fi păstrate și în congelator 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce alimente trebuie să mănânci la cină ca să dormi mai bine/Alimente care te pot ajuta sau împiedica să ai un somn odihnitor 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Pentru a face față caniculei uită de mesele prea îmbelșugate. Iată ce nu e bine să mănânci și care sunt alimentele ideale pentru consum 2 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cea mai bună hidratare nu o asigură apa. Lactatele, sucurile de fructe și ceaiurile ajută cel mai bine corpul să facă față caniculei 2 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Cum te-ar putea ajuta piperul, scorțișoara și ginseng ul să te lași de fumat 2 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Mini budinci de vară, după rețeta faimosului bucătar Gordon Ramsay 1 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Secretul reușitei unei cure de slăbire: Fasolea, supa și ciocolata neagră nu trebuie să-ți lipsească din meniu 1 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Peștele gras, leguminoasele și unele fructe, printre alimentele care conțin coenzima Q-10 – o substanță ce poate preveni bolile cardiovasculare, insuficiența renală, cancerul, hipertensiunea și diabetul 1 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cercetătorii ne sfătuiesc: Mănâncă piersici, dacă vrei să-ți crești imunitatea și să-ți ferești creierul de Alzheimer 1 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ceara de albine are proprietăți mai puțin știute: tratează afecțiunile pielii, calmează durerile și are efect antiinflamator 30 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Diabeticii, afectați grav de caniculă/ Iată 5 super-alimente ce împiedică deteriorarea vaselor de sânge și reglează absorbția insulinei 30 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cafeaua de ghinde, alegerea sănătoasă care nu-ți crește tensiunea, ajută inima și previne cancerul 29 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Studiu nou pe 1500 de persoane: usturoiul, un super-medicament natural, îți poate prelungi viața prin scăderea colesterolului, reglarea glicemiei și a tensiunii 29 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Gastrita depinde mult de ceea ce mănânci/ Cu brânză de vaci și carne fiartă îi poți ameliora simptomele 28 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce înseamnă boala ficatului gras, ce ai voie să mănânci ca să scapi de ea și în ce fel te ajută cafeaua 28 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Vrei să ai tensiunea bună, oasele sănătoase și să nu faci pietre la rinichi? Alege aceste alimente bogate în calciu! 28 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Este înghețata leacul amigdalitei? Iată ce ai voie să mănânci și ce nu, atunci când te doare gâtul 27 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce să mănânci ca să fii ferit de Alzheimer/Pentru a obține rezultate trebuie să previi hipertensiunea și depresia și să eviți fumatul 27 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Aliment-ideal: Peștele cu carne albă, sursa de proteine, vitamine și minerale care te ajută să slăbești / Se găsește în orice hipermarket 27 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
