Medic: Un probiotic de calitate poate avea inclusiv efect anti-îmbătrânire / „O capsulă pe zi, la masă, ne poate scuti de dezechilibre”

Raluca Ionescu Hriţcan, doctor de medicină generală şi farmacist, afirmă că un produs probiotic de calitate poate avea multiple efecte benefice asupra organismului, inclusiv efect anti-îmbătrânire. Medicul a explicat ce caracteristici trebuie să aibă un astfel de produs, dar şi ce trebuie el să conţină, transmite News.ro.

”Probioticele au un rol esenţial. Pot avea efect şi anti-aging. Noi alergăm toţi după anti-aging şi iată, un probiotic bun, de calitate, ne poate ajuta. Ce înseamnă lucrul acesta? În primul rând, capsula să fie gastro-rezistentă şi enterosolubilă, deci să treacă de pasajul gastric şi să ajungă în intestin, astfel încât să se poată dizolva acolo şi să aibă aportul de bacterii benefice”, a afirmat Raluca Ionescu Hriţcan, marţi seră, la Medika Tv.

Ea a recomandat produsele care conţin şi prebiotice, izomalt, oligozaharide şi enzime digestive.

„O capsulă pe zi, la masă, ne poate scuti de dezechilibre care le putem avea din diferite cauze: mâncat compulsiv, nemasticat bine bolul alimentar, stresul, un somn insuficient, o aciditate a meselor noastre, o combinaţie nu neapărat potrivită a nutrienţilor pe care îi consumăm. Toate acestea ne pot duce la un dezechilibru şi avem posibilitatea ca atât acasă, cât şi în călătorie să putem regla această funcţie a noastră”, a explicat medicul.