Nutriție

Curry de spanac și brânză / Iubesc Palak Paneer, această mâncare delicioasă din nordul Indiei

Curry de spanac și brânză / Iubesc Palak Paneer, această mâncare delicioasă din nordul Indiei

Încă 3 rețete bune de integrat într-un regim hipocaloric, care ajută la slăbit

Încă 3 rețete bune de integrat într-un regim hipocaloric, care ajută la slăbit

Tania Fântână, nutriționist: Este postul intermitent recomandat pentru tinerii sub 20 ani sau copii?

Tania Fântână, nutriționist: Este postul intermitent recomandat pentru tinerii sub 20 ani sau copii?

Tania Fântână, nutriționist: Cum citești etichetele produselor și la ce trebuie să te uiți cu atenție / Sfat sănătos: Cea mai mare pondere în cumpărăturile voastre să o aibă materiile prime, nu produsele gata preparate

Tania Fântână, nutriționist: Cum citești etichetele produselor și la ce trebuie să te uiți cu atenție / Sfat sănătos: Cea mai mare pondere în cumpărăturile voastre să o aibă materiile prime, nu produsele gata preparate

Rubarbăr fierbinte și acră cu pui / Această rețetă are o combinație atât de uimitoare de arome

Rubarbăr fierbinte și acră cu pui / Această rețetă are o combinație atât de uimitoare de arome

Trend: Mulți oameni beau un shot de ulei de măsline extravirgin imediat după ce se ridică din pat / Experții explică de ce nu este recomandat să faci acest lucru: „Înseamnă 357 de calorii zilnice în plus”

Trend: Mulți oameni beau un shot de ulei de măsline extravirgin imediat după ce se ridică din pat / Experții explică de ce nu este recomandat să faci acest lucru: „Înseamnă 357 de calorii zilnice în plus”

STUDIU: Mâncarea fast-food afectează creierele aflate în creștere atât de grav încât deteriorează memoria pe termen lung

STUDIU: Mâncarea fast-food afectează creierele aflate în creștere atât de grav încât deteriorează memoria pe termen lung

Creveți cu usturoi și sparanghel / Se servește peste paste pentru a profita de sos

Creveți cu usturoi și sparanghel / Se servește peste paste pentru a profita de sos

Tania Fântână, nutriționist: Ce să mănânci atunci când ai frigiderul gol? / 10 feluri de mâncare din „resturi”, prietenoase cu dieta

Tania Fântână, nutriționist: Ce să mănânci atunci când ai frigiderul gol? / 10 feluri de mâncare din „resturi”, prietenoase cu dieta

Beneficiile consumului de suc de morcovi / Experții avertizează, însă: Nu trebuie băut în cantități mari / Poate sucul de morcov să-ți facă pielea portocalie?

Beneficiile consumului de suc de morcovi / Experții avertizează, însă: Nu trebuie băut în cantități mari / Poate sucul de morcov să-ți facă pielea portocalie?

Linguine cu anghinare / Aceasta este o rețetă de paste ușoară, elegantă și delicioasă

Linguine cu anghinare / Aceasta este o rețetă de paste ușoară, elegantă și delicioasă

7 modalități prin care poți face cafeaua pe care o bei mai sănătoasă / Trebuie să alegi cu grijă ce pui în ea

7 modalități prin care poți face cafeaua pe care o bei mai sănătoasă / Trebuie să alegi cu grijă ce pui în ea

13 alimente care îți ajută corpul să producă mai mult colagen / Proteina, benefică pentru piele și sănătate

13 alimente care îți ajută corpul să producă mai mult colagen / Proteina, benefică pentru piele și sănătate

Dacă sucul de fructe provine din fructe, de ce nu este considerat sănătos? Mai mulți experți explică - analiză Huffington Post / Care sunt cele mai potrivite sortimente

Dacă sucul de fructe provine din fructe, de ce nu este considerat sănătos? Mai mulți experți explică – analiză Huffington Post / Care sunt cele mai potrivite sortimente

Rozmarinul este planta numărul 1 care trebuie inclusă în dietă pentru a diminua inflamația - dietetician / Ar putea ajuta la neutralizarea radicalilor liberi și la reducerea stresului oxidativ

Rozmarinul este planta numărul 1 care trebuie inclusă în dietă pentru a diminua inflamația – dietetician / Ar putea ajuta la neutralizarea radicalilor liberi și la reducerea stresului oxidativ

Paste, Pesto și mazăre / Un fel de mâncare foarte răcoritor

Paste, Pesto și mazăre / Un fel de mâncare foarte răcoritor

STUDIU Înlocuirea zahărului cu îndulcitori poate ajuta la menținerea pierderii în greutate fără a crește riscul de boală / OMS avertizase că indulcitorii artificiali cresc riscul de afecțiuni cronice

STUDIU Înlocuirea zahărului cu îndulcitori poate ajuta la menținerea pierderii în greutate fără a crește riscul de boală / OMS avertizase că indulcitorii artificiali cresc riscul de afecțiuni cronice

Multe branduri de cafea decofeinizată ar putea fi nesigure pentru consumul uman / În multe cazuri, în proces este folosită clorură de metilen, substanță folosită inclusiv la îndepărtarea vopselei

Multe branduri de cafea decofeinizată ar putea fi nesigure pentru consumul uman / În multe cazuri, în proces este folosită clorură de metilen, substanță folosită inclusiv la îndepărtarea vopselei

Alimente care combat inflamația, potrivit unui specialist de la Harvard / Consumarea acestora ajută la slăbit

Alimente care combat inflamația, potrivit unui specialist de la Harvard / Consumarea acestora ajută la slăbit

Experții spun ce se întâmplă, pe termen scurt și lung, cu organismul oamenilor care consumă băuturi carbogazoase în fiecare zi / Strategii pentru a te îndepărta de ele

Experții spun ce se întâmplă, pe termen scurt și lung, cu organismul oamenilor care consumă băuturi carbogazoase în fiecare zi / Strategii pentru a te îndepărta de ele