VIDEO | Pilatesul, sportul cel mai apropiat de kinetoterapie și gimnastică de recuperare / Larisa Stanciu, instructor: „Foarte multe exerciții pe care le făcusem înainte cu kinetoteterapeutul se regăseau și în pilates”

Exercițiile specifice pilatesului au o foarte mare legătură cu kinetoterapia, după cum arată instructorul de pilates Larisa Stanciu, invitată în emisiunea „Fântâna de sănătate” realizată de Tania Fântână. Aici, instructorul a menționat că pilatesul are efect ca și gimnastica de recuperare.

„M-am regăsit în pilates și în ceea ce înseamnă pilates de când am început să citesc un pic despre asta și am văzut că tipul de la care a plecat această practică, el a început-o pentru că avea nevoie, pentru că era un copil bolnăvicios și avea nevoie să facă mai multă mișcare, un soi de kinetoterapie. Și atunci cumva a pornit practica asta. Iar în momentul în care eu am început să și merg la clase, mi-am dat seama cât de mult seamănă cu kinetoterapia. Foarte multe exerciții pe care le făcusem înainte cu kinetoterapeutul, se regăseau și în pilates. Pentru mine, asta însemna că continui să fac ceea ce am făcut cu un specialist”, a spus ea.

Totuși, ea nu refuză și alte sporturi.