VIDEO | Bolile autoimune și alimentația: ce rol are dieta în reducerea inflamației / Tania Fântână (nutriționist): „Microbiomul influențează profund imunitatea”

ce trebuie sa contina un mic dejun care sa te tina activ si satul pana la pranz Sursa foto: G4Food

Alimentația nu vindecă bolile autoimune, dar poate modula inflamația și îmbunătăți calitatea vieții. Nutriționistul Tania Fântână recomandă dieta mediteraneană, limitarea alimentelor ultraprocesate și echilibrarea microbiomului intestinal, întotdeauna sub supraveghere medicală.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *