Un stil de viață sănătos înseamnă alimentație echilibrată, somn odihnitor și mișcare regulată. Totuși, uneori avem nevoie și de mici momente de relaxare, iar alcoolul poate părea o soluție rapidă. Dar ce știm cu adevărat despre interacțiunea dintre alcool și sport? Iată răspunsul dat de nutriționistul Tania Fântână.
Tania Fântână (nutriționist), despre echilibrul între stilul de viață sănătos și relaxare: Alcoolul poate părea o soluție rapidă. Dar ce știm cu adevărat despre interacțiunea dintre alcool și sport? (VIDEO)
Citește și
