post

5 variante de cină de post / Tania Fântână (nutriționist): Sunt mâncăruri sănătoase, ușor de gătit. Încearcă, pe cât posibil, în această perioadă, să ai mese variate, colorate și cât mai proaspete în farfurie!

5 variante de cină de post / Tania Fântână (nutriționist): Sunt mâncăruri sănătoase, ușor de gătit. Încearcă, pe cât posibil, în această perioadă, să ai mese variate, colorate și cât mai proaspete în farfurie!

Rețetele Juanitei | Pate din ciuperci, ideal pentru o cină sau o gustare de post/ Îl servim alături de legume proaspete pentru o masă nutritivă

Rețetele Juanitei | Pate din ciuperci, ideal pentru o cină sau o gustare de post/ Îl servim alături de legume proaspete pentru o masă nutritivă

5 rețete de deserturi de post delicioase și rapide: De la chec cu banane la gogoși la cuptor și salam de biscuiți

5 rețete de deserturi de post delicioase și rapide: De la chec cu banane la gogoși la cuptor și salam de biscuiți

VIDEO | Postul poate avea și dezavantaje / Nutriționistul Tania Fântână explică de ce nu e bine să exagerăm atunci când vine vorba despre alimentație

VIDEO | Postul poate avea și dezavantaje / Nutriționistul Tania Fântână explică de ce nu e bine să exagerăm atunci când vine vorba despre alimentație

VIDEO | Hidratarea și digestia, două elemente importante în perioada de post / Tania Fântână, nutriționist: Consumul adecvat de apă este esențial pentru o digestie sănătoasă

VIDEO | Hidratarea și digestia, două elemente importante în perioada de post / Tania Fântână, nutriționist: Consumul adecvat de apă este esențial pentru o digestie sănătoasă

Cartofi umpluți cu ciuperci și nuci – o cină de post delicioasă și sățioasă / Se pot prepara și la friteuza cu aer cald

Cartofi umpluți cu ciuperci și nuci – o cină de post delicioasă și sățioasă / Se pot prepara și la friteuza cu aer cald

Ce se întâmplă în corpul tău după șapte zile de post? Efectele merg dincolo de pierderea în greutate, iar știința explică exact ce se întâmplă

Ce se întâmplă în corpul tău după șapte zile de post? Efectele merg dincolo de pierderea în greutate, iar știința explică exact ce se întâmplă

Zilele de post și de dezlegare la pește vor fi anunțate pe telefon/ Patriarhia Română a creat o aplicație, care va înlocui calendarul cu zilele de sărbătoare și post

Zilele de post și de dezlegare la pește vor fi anunțate pe telefon/ Patriarhia Română a creat o aplicație, care va înlocui calendarul cu zilele de sărbătoare și post

Cum integrezi carnea de porc în alimentație, de sărbători, mai ales dacă ai ținut post / Sfatul nutriționistului Tania Fântână: Consumă un ceai digestiv după masă și nu uita cu totul de alimentele vegetale

Cum integrezi carnea de porc în alimentație, de sărbători, mai ales dacă ai ținut post / Sfatul nutriționistului Tania Fântână: Consumă un ceai digestiv după masă și nu uita cu totul de alimentele vegetale

Rețetele Juanitei/ Supă cremă de legume cu perișoare de pui/ Pentru varianta de post înlocuim perișoarele din carne cu chiftele de falafel

Rețetele Juanitei/ Supă cremă de legume cu perișoare de pui/ Pentru varianta de post înlocuim perișoarele din carne cu chiftele de falafel

Idei de cină: Orez cu cartofi, totul direct în tavă la cuptor/ Pregătirea durează doar cât să cureți și să tai cartofii/ Poate fi consumată în timpul postului și e ușor de luat la pachet/ Rețetele Juanitei

Idei de cină: Orez cu cartofi, totul direct în tavă la cuptor/ Pregătirea durează doar cât să cureți și să tai cartofii/ Poate fi consumată în timpul postului și e ușor de luat la pachet/ Rețetele Juanitei

VIDEO Idei de cină: Salată de ton cu porumb și maioneză/ O rețetă numai bună pentru o zi cu dezlegare la pește/ Doar că trebuie să folosești maioneză vegană/ Rețetele Juanitei

VIDEO Idei de cină: Salată de ton cu porumb și maioneză/ O rețetă numai bună pentru o zi cu dezlegare la pește/ Doar că trebuie să folosești maioneză vegană/ Rețetele Juanitei

Tot ce trebuie să știi despre produsele de post din comerț / Analiza la raft scoate la iveală ingrediente surprinzătoare / Sfat: Studiați etichetele cu atenție

Tot ce trebuie să știi despre produsele de post din comerț / Analiza la raft scoate la iveală ingrediente surprinzătoare / Sfat: Studiați etichetele cu atenție

Supa cremă de ciuperci, rapidă și ușor de făcut/Varianta de post cunoscută acum doar de bătrânele din sat era mai sărăcăcioasă/Dintr-o mână de ciuperci, gospodinele făceau o supă și un fel de bază

Supa cremă de ciuperci, rapidă și ușor de făcut/Varianta de post cunoscută acum doar de bătrânele din sat era mai sărăcăcioasă/Dintr-o mână de ciuperci, gospodinele făceau o supă și un fel de bază

Idei de prânz dacă ții post sau ești vegetarian: Salată de „boeuf” cu jackfruit, spaghetti Bolognese cu „beyond meat” sau shakshouka cu toffu, între preparatele găsite de G4Food la restaurantele vegane din București

Idei de prânz dacă ții post sau ești vegetarian: Salată de „boeuf” cu jackfruit, spaghetti Bolognese cu „beyond meat” sau shakshouka cu toffu, între preparatele găsite de G4Food la restaurantele vegane din București

Ar trebui să postești înainte de festinul culinar de sărbători?/ Nutriționiștii ne sfătuiesc să mâncăm echilibrat și să alegem fasole, cereale integrale și produse din soia, ca să nu vitregim organismul de proteine și să ajungem să facem abuz la masa de Crăciun

Ar trebui să postești înainte de festinul culinar de sărbători?/ Nutriționiștii ne sfătuiesc să mâncăm echilibrat și să alegem fasole, cereale integrale și produse din soia, ca să nu vitregim organismul de proteine și să ajungem să facem abuz la masa de Crăciun

Viața în post a țăranului român din trecut: Credințe populare privind alimentația și stilul de viață, reactualizate în prezent drept veganism și fasting

Viața în post a țăranului român din trecut: Credințe populare privind alimentația și stilul de viață, reactualizate în prezent drept veganism și fasting

Director ANPC, recomandări la cumpărarea produselor alimentare ”de post”: Achiziţionaţi aceste produse numai din locuri amenajate şi autorizate. Citiţi cu atenţie eticheta şi lista de ingrediente, care trebuie să fie doar de origine vegetală

Director ANPC, recomandări la cumpărarea produselor alimentare ”de post”: Achiziţionaţi aceste produse numai din locuri amenajate şi autorizate. Citiţi cu atenţie eticheta şi lista de ingrediente, care trebuie să fie doar de origine vegetală

Dacă mânânci mai puțin, trăiești mai mult, aceasta este regula generală/ Dar există și nuanțe și un studiu recent le explică/ Relația dintre post și longevitate este mai complexă decât credeam

Dacă mânânci mai puțin, trăiești mai mult, aceasta este regula generală/ Dar există și nuanțe și un studiu recent le explică/ Relația dintre post și longevitate este mai complexă decât credeam

Sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului este si sfârșitul postului. Ce să nu-ți lipsească de pe masă pe 15 august

Sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului este si sfârșitul postului. Ce să nu-ți lipsească de pe masă pe 15 august