Sursa foto: Pexels
Mai mult de două treimi dintre români se consideră sănătoşi, însă doar 40% urmează constant o dietă echilibrată, arată un sondaj realizat de Herbalife pe un eşantion de 1.000 de persoane. Potrivit acestuia, 15% dintre români nu urmează deloc o dietă sănătoasă ori o fac rareori. De asemenea, doar 28% dintre respondenţi au spus că iau suplimente sau consumă alimente bogate în nutrienţi în mod regulat, transmite News.ro.
„Conform unui sondaj realizat de Herbalife pe un eşantion de 1.000 de persoane, 68% dintre români se consideră sănătoşi, însă doar 40% urmează constant o dietă echilibrată şi doar 44% cred că administrarea de suplimente contribuie la o bună sănătate a sistemului imunitar”, arată compania.
15% dintre români nu urmează deloc o dietă sănătoasă ori o fac rareori
În plus, în urma sondajului realizat la noi în ţară, aflăm că 15% dintre români nu urmează deloc o dietă sănătoasă ori o fac rareori.
Pe lângă lipsa unei alimentaţii echilibrate, 67% dintre respondenţii români au raportat că se simt stresaţi, comparativ cu media europeană de 70%. Mai puţin de jumătate (48%) au afirmat că au un echilibru bun între viaţa profesională şi cea personală, un procent apropiat de media de 45% în cele şapte ţări analizate.
În timp ce 66% dintre români susţin că au un nivel bun de cunoştinţe despre sistemul imunitar, mai puţin de jumătate (44%) cred că administrarea de suplimente contribuie la sănătatea acestuia.
„Poate din această cauză, doar 28% dintre respondenţi au spus că iau suplimente sau consumă alimente bogate în nutrienţi în mod regulat. Această situaţie, combinată cu un echilibru precar între viaţa profesională şi cea personală şi nivelul ridicat de stres, ar putea avea un impact negativ asupra sănătăţii pe termen lung”, relevă studiul.
Urmărește mai jos producțiile video ale G4Food:
Potrivit acestuia, poate şi din această cauză, 50% dintre români au declarat că se recuperează uşor după o răceală sau alte afecţiuni sezoniere.
„Avem rezultate îmbucurătoare în ceea ce priveşte percepţia românilor asupra sănătăţii şi nivelul lor de cunoştinţe despre sistemul imunitar. Totuşi, există câteva aspecte la care ar fi bine să fie atenţi: destul de mulţi nu urmează o dietă echilibrată, sunt stresaţi şi nu au un echilibru bun între viaţa profesională şi cea personală. În plus, nu acordă atenţie asupra suplimentelor care le pot susţine sistemul imunitar şi astfel se pot îmbolnăvi mult mai repede şi să se însănătoşească mult mai lent. Suplimentele ne ajută să acoperim carenţele nutriţionale pe care le putem descoperi în urma analizelor medicale. Este recomandat să discutăm cu specialişti, precum Distribuitorii Independenţi Herbalife, pentru că ei ne pot oferi consiliere şi sprijinul necesar pentru adoptarea unor schimbări sustenabile în stilul de viaţă”, declară dr. Vasile Oşean, membru al Comitetului Consultativ în Nutriţie Herbalife (Herbalife Nutrition Advisory Board) şi medic coordonator al lotului olimpic de canotaj al României.
Studiul Herbalife a fost realizat online de IPSOS în februarie 2025 pe un eşantion de 7.000 de respondenţi din Marea Britanie, Turcia, Croaţia, Italia, Polonia, România şi Spania, pentru a analiza obiceiurile acestora legate de sănătate, wellness şi stil de viaţă. Respondenţii sunt reprezentativi pentru populaţia generală cu vârsta cuprinsă între 18 şi 60 de ani.
Herbalife (NYSE: HLF) este o companie din domeniul sănătăţii şi wellness-ului. Compania oferă produse bazate pe ştiinţă în peste 90 de pieţe globale.
