FoodLife

Muncești de acasă și nu știi cum poți avea o alimentație echilibrată? / Iată câteva sfaturi menite să îți asigure nevoile nutriționale

Muncești de acasă și nu știi cum poți avea o alimentație echilibrată? / Iată câteva sfaturi menite să îți asigure nevoile nutriționale

Șapte fructe „rele” care, de fapt, pot îmbunătăți rezistența la insulină/ Nutriționiștii spun că banana și avocado se numără printre fructele care au capacitatea de a te ajuta să-ți gestionezi mai bine glicemia

Șapte fructe „rele” care, de fapt, pot îmbunătăți rezistența la insulină/ Nutriționiștii spun că banana și avocado se numără printre fructele care au capacitatea de a te ajuta să-ți gestionezi mai bine glicemia

Încearcă Hara Hachi Bu, un obicei alimentar japonez care promovează pierderea în greutate și longevitatea/În plus, ți-ai putea îmbunătăți digestia, iar balonarea va deveni o amintire, dacă vei mânca precum locuitorii din Okinawa, doar 80% din ceea ce au în farfurie

Încearcă Hara Hachi Bu, un obicei alimentar japonez care promovează pierderea în greutate și longevitatea/În plus, ți-ai putea îmbunătăți digestia, iar balonarea va deveni o amintire, dacă vei mânca precum locuitorii din Okinawa, doar 80% din ceea ce au în farfurie

Căpșuni sau zmeură / Un duel nutrițional pentru sănătate / Unele au mai multă vitamina C, în timp ce altele sunt mai bogate în fibre și antioxidanți

Căpșuni sau zmeură / Un duel nutrițional pentru sănătate / Unele au mai multă vitamina C, în timp ce altele sunt mai bogate în fibre și antioxidanți

Trucuri pentru a găti peștele fără miros neplăcut în casă / Tania Fântână (nutriționist): Cea mai importantă condiție când gătiți pește este să luați unul proaspăt

Trucuri pentru a găti peștele fără miros neplăcut în casă / Tania Fântână (nutriționist): Cea mai importantă condiție când gătiți pește este să luați unul proaspăt

Trei dintre cele mai populare prânzuri din dieta mediteraneană / Se prepară rapid și sunt numai bune de luat la birou pentru pauza de prânz

Trei dintre cele mai populare prânzuri din dieta mediteraneană / Se prepară rapid și sunt numai bune de luat la birou pentru pauza de prânz

VIDEO | „Sunt corporatist, deci mănânc”: Ce opțiuni de masă ai în zona Dristor din București, dacă ești pe fugă sau între două ședințe pe „Zoom”

VIDEO | „Sunt corporatist, deci mănânc”: Ce opțiuni de masă ai în zona Dristor din București, dacă ești pe fugă sau între două ședințe pe „Zoom”

Șapte beneficii surprinzătoare ale prunelor / Proaspete sau uscate, aceste fructe previn îmbătrânirea și anemia, te ajută să slăbești și te feresc de constipație

Șapte beneficii surprinzătoare ale prunelor / Proaspete sau uscate, aceste fructe previn îmbătrânirea și anemia, te ajută să slăbești și te feresc de constipație

Chiar dacă vrei să-ți protejezi rinichii și inima, nu fugi de alimentele bogate în sodiu/ Nutriționiștii spun că acest mineral este benefic, secretul fiind doar să-l consumi cu moderație

Chiar dacă vrei să-ți protejezi rinichii și inima, nu fugi de alimentele bogate în sodiu/ Nutriționiștii spun că acest mineral este benefic, secretul fiind doar să-l consumi cu moderație

Cele mai bune alimente pentru a avea unghii sănătoase, fără a mai fi nevoie să iei suplimente / Potrivit nutriționiștilor, iaurtul grecesc și somonul, în fruntea listei alimentelor benefice pentru unghii

Cele mai bune alimente pentru a avea unghii sănătoase, fără a mai fi nevoie să iei suplimente / Potrivit nutriționiștilor, iaurtul grecesc și somonul, în fruntea listei alimentelor benefice pentru unghii

VIDEO | Vin cu jalapeño / Trendul picant care a cucerit TikTok-ul și stârnește controverse printre iubitorii de Sauvignon Blanc

VIDEO | Vin cu jalapeño / Trendul picant care a cucerit TikTok-ul și stârnește controverse printre iubitorii de Sauvignon Blanc

Poți inversa boala ficatului gras?/ Încearcă aceste șapte soluții, pentru a te ajuta să scapi de grăsimea acumulată în ficat

Poți inversa boala ficatului gras?/ Încearcă aceste șapte soluții, pentru a te ajuta să scapi de grăsimea acumulată în ficat

Nutella lansează prima aromă nouă după 60 de ani / Crema cu arahide ajunge pe piața americană în 2026

Nutella lansează prima aromă nouă după 60 de ani / Crema cu arahide ajunge pe piața americană în 2026

Băutura pe care o consumăm din ce în ce mai rar, dar care previne pierderea memoriei și îmbunătățește concentrarea

Băutura pe care o consumăm din ce în ce mai rar, dar care previne pierderea memoriei și îmbunătățește concentrarea

FOTO | Experiență culinară inedită: Austriecii Margit și Roman Renner invită oamenii la masă. Casa lor din localitatea timișeană Deta va fi gazda unei noi ediții de Banat Brunch / Ce mâncăruri vor fi servite

FOTO | Experiență culinară inedită: Austriecii Margit și Roman Renner invită oamenii la masă. Casa lor din localitatea timișeană Deta va fi gazda unei noi ediții de Banat Brunch / Ce mâncăruri vor fi servite

Funcționează sau nu combinarea alimentelor? / Mituri infirmate de știință și exemple, bazate pe dovezi, de combinare benefică a alimentelor

Funcționează sau nu combinarea alimentelor? / Mituri infirmate de știință și exemple, bazate pe dovezi, de combinare benefică a alimentelor

10 idei de mic dejun bogat în fibre care îți susțin digestia, echilibrul glicemic și reduc inflamația

10 idei de mic dejun bogat în fibre care îți susțin digestia, echilibrul glicemic și reduc inflamația

Ce se întâmplă dacă mănânci, din greșeală, alimente mucegăite? Poți tăia partea mucegăită și poți consuma restul? / Răspunsul experților în siguranță alimentară

Ce se întâmplă dacă mănânci, din greșeală, alimente mucegăite? Poți tăia partea mucegăită și poți consuma restul? / Răspunsul experților în siguranță alimentară

„Meniul anti-migrenă” de la McDonald’s / Medicii explică de ce funcționează pentru unii această combinația devenită virală

„Meniul anti-migrenă” de la McDonald’s / Medicii explică de ce funcționează pentru unii această combinația devenită virală

Cele mai mari mituri despre sănătatea intestinală, demontate de un gastroenterolog / Ce spune medicul despre oțetul de mere, prebiotice și probiotice sau postul intermitent

Cele mai mari mituri despre sănătatea intestinală, demontate de un gastroenterolog / Ce spune medicul despre oțetul de mere, prebiotice și probiotice sau postul intermitent