Este apa tonică, folosită în multe cocktail-uri, o băutură sigură? Ce este chinina, efectele sale secundare și posibilele beneficii

Apa tonică este o băutură răcoritoare care conține chinină, ce îi conferă un gust amar. Chinina este un tratament obișnuit pentru malarie. Unii oameni cred că poate ajuta, de asemenea, în cazul crampelor la picioare și al sindromului picioarelor neliniștite, transmite Medical News Today.

Chinina provine din scoarța arbustului cinchona. Acesta poate fi găsit în America Centrală și de Sud, precum și în unele insule din Caraibe și din părțile vestice ale Africii.

Oamenii au consumat chinină pentru a ajuta la tratarea cazurilor de malarie timp de secole.

În acest articol, aflați ce este chinina, efectele sale secundare și posibilele beneficii.

Utilizări ale chininei

Medicii continuă să folosească chinina ca parte a tratamentului împotriva malariei. Cu toate acestea, este de obicei o opțiune de tratament de linia a doua și poate avea efecte adverse la doze terapeutice.

Cercetătorii citează tolerabilitatea slabă a medicamentului și riscul unor consecințe grave asupra sănătății ca motive pentru a limita utilizarea regulată a medicamentului.

Ca aditiv alimentar, chinina oferă un gust amar. Producătorii adaugă, de obicei, cantități mici în apa tonică.

Unele persoane folosesc apa tonică pentru a ajuta la tratarea crampele nocturne la picioare, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a dovedi eficacitatea acesteia și pentru a pune în balanță acest lucru cu riscul de efecte secundare.

Este chinina sigură?

Experții consideră că chinina poate fi consumată în siguranță în doze mici. Administrația pentru Alimente și Medicamente din Statele Unite (FDA) a aprobat până la 83 de părți pe milion în băuturile carbogazoase.

FDA specifică, de asemenea, că producătorii trebuie să plaseze chinina pe etichetă pentru ca oamenii să o vadă cu ușurință.

Unele persoane pot avea reacții alergice la chinină. Dacă acesta este cazul, o persoană ar trebui să evite apa tonică și orice alte produse care conțin chinină.

Persoanele care ar trebui să evite chinina în medicamente includ:

• persoanele care sunt însărcinate sau care alăptează
• cei cu ritm cardiac anormal
• cei cu afecțiuni hepatice sau renale
• cei cu un nivel scăzut de zahăr în sânge

Interacțiuni medicamentoase

Unele medicamente pot interacționa cu chinina. Acestea pot include:

• antidepresive
• antiacide
• statine
• diluanți de sânge
• medicamente blocante neuromusculare
• antibiotice
• medicamente pentru convulsii

Cantitatea de chinină din apa tonică nu este probabil să interacționeze cu medicamentele unei persoane sau să cauzeze probleme pentru persoanele cu afecțiunile medicale enumerate mai sus. Cu toate acestea, persoanele aflate în această situație ar trebui să discute cu un medic înainte de a lua medicamente sau suplimente care conțin chinină.

Citește și: Experții spun ce se întâmplă, pe termen scurt și lung, cu organismul oamenilor care consumă băuturi carbogazoase în fiecare zi / Strategii pentru a te îndepărta de ele

De ce este interzisă chinina pentru tratarea unor afecțiuni?

FDA nu aprobă sau recomandă chinina ca tratament pentru anumite afecțiuni, cum ar fi crampele nocturne la picioare, din cauza riscului de complicații adverse pentru sănătate, printre care:

• aritmii cardiace
• leziuni renale acute
• tinitus
• greață și vărsături

Multe produse neomologate care conțin chinină nu menționează aceste riscuri în informațiile lor de siguranță.

Beneficiile consumului de apă tonică

Apa tonică poate oferi următoarele beneficii:

• Unii oameni cred că apa tonică ajută la crampele nocturne la picioare și la sindromul picioarelor neliniștite.
• Unii oameni se vor bucura de aroma apei tonice. Băutura este utilizată la prepararea de cocktail-uri populare.
• Consumul de apă tonică poate ajuta oamenii să rămână hidratați.

Apa tonică este o băutură răcoritoare carbogazoasă care poate conține zahăr și are puțină valoare nutritivă. Chinina prezentă în apa tonică oferă o aromă amară distinctivă.

Deși nu este periculoasă, apa tonică nu are niciun beneficiu major și ar putea duce la o creștere inutilă a consumului de calorii.

Efecte secundare

Chinina este foarte diluată în apa tonică. Probabilitatea ca o persoană să aibă efecte secundare în urma consumului de apă tonică este redusă. Cu toate acestea, efectele secundare ale chininei pot include:

• țiuituri în urechi
• vărsături
• crampe la stomac
• nervozitate
• greață
• diaree
• confuzie

Ca medicament, chinina poate avea efecte secundare mai severe. Unele dintre posibilele efecte secundare ale administrării chininei ca medicament includ:

• bătăi anormale ale inimii
• afectarea rinichilor
• reacție alergică severă
• dezechilibru electrolitic
• probleme de vedere sau oculare
• probleme de sângerare
• trombocitopenie – scăderea numărului de trombocite din sânge
• toxicitate pulmonară

Persoanele care beau în mod regulat apă tonică ar putea dori, de asemenea, să ia în considerare zahărul și caloriile suplimentare pe care le consumă. Băuturile răcoritoare, inclusiv apa tonică, au o valoare nutritivă redusă, dar contribuie la aportul zilnic de calorii al unei persoane.

Rezumat

Oamenii nu ar trebui să confunde apa tonică cu o băutură sănătoasă, deoarece aceasta poate conține zahăr și nu oferă nicio valoare nutritivă suplimentară.

Chinina din apa tonică este foarte diluată. Unii oameni susțin că apa tonică poate ajuta în cazul crampelor la picioare, dar această utilizare nu este aprobată în unele țări și sunt necesare cercetări suplimentare.

Este puțin probabil ca o persoană să experimenteze chiar și efecte secundare ușoare în urma consumului de apă tonică, dar ar trebui să fie precaută dacă ia chinină ca medicament și să încerce să raporteze orice efect secundar unui medic.