nutritie

Rețetele Juanitei: Roșii umplute cu quinoa, ton și altele. Ingredientele unei salate reinterpretate

Rețetele Juanitei: Roșii umplute cu quinoa, ton și altele. Ingredientele unei salate reinterpretate

Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani

Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani

Un studiu recent concluzionează că alternativele pe bază de plante la carnea obișnuită sunt mai sănătoase pentru inimă

Un studiu recent concluzionează că alternativele pe bază de plante la carnea obișnuită sunt mai sănătoase pentru inimă

Multiplele beneficii ale lavandei. Cum poate fi întrebuințată și în bucătărie. Rețeta de magdalene cu lavandă

Multiplele beneficii ale lavandei. Cum poate fi întrebuințată și în bucătărie. Rețeta de magdalene cu lavandă

Porridge, mic dejun tipic englezesc, care te ajută la slăbit, constipație și menținerea energiei corpului

Porridge, mic dejun tipic englezesc, care te ajută la slăbit, constipație și menținerea energiei corpului

Pepene verde cu brânză feta sau telemea. Micul dejun rapid și răcoros pentru zilele de vară. Îți asigură și cantitatea necesară de proteine

Pepene verde cu brânză feta sau telemea. Micul dejun rapid și răcoros pentru zilele de vară. Îți asigură și cantitatea necesară de proteine

Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie

Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie

10 aplicații pentru nutriție / De ce este importantă alimentația pentru sănătatea ta?

10 aplicații pentru nutriție / De ce este importantă alimentația pentru sănătatea ta?

Mănânci cremă de protecție solară fără să știi. Acest ingredient cosmetic comun este folosit și ca aditiv alimentar

Mănânci cremă de protecție solară fără să știi. Acest ingredient cosmetic comun este folosit și ca aditiv alimentar

Dieta intermitentă. Cinci personalități din domeniul medical țin această dietă și au împărtășit concluziile personale. Toți spun că este un stil de viață, nu un regim pentru slăbit

Dieta intermitentă. Cinci personalități din domeniul medical țin această dietă și au împărtășit concluziile personale. Toți spun că este un stil de viață, nu un regim pentru slăbit

Vara este sezonul tomatelor. Toate soiurile de roșii sunt bune, dar este mai bine să le alegi pe cele ecologice

Vara este sezonul tomatelor. Toate soiurile de roșii sunt bune, dar este mai bine să le alegi pe cele ecologice

Reishi, numită ciuperca longevității. Puțin cunoscută în Occident este folosită de mii de ani în medicina tradițională asiatică pentru aproape toate afecțiunile

Reishi, numită ciuperca longevității. Puțin cunoscută în Occident este folosită de mii de ani în medicina tradițională asiatică pentru aproape toate afecțiunile

Rețetele Juanitei: Salată de conopidă cu alioli. O garnitură pentru preparate din carne, pește sau legume

Rețetele Juanitei: Salată de conopidă cu alioli. O garnitură pentru preparate din carne, pește sau legume

De ce aruncăm atât de multă mâncare? Cum să reduci risipa alimentară aplicând câteva reguli simple

De ce aruncăm atât de multă mâncare? Cum să reduci risipa alimentară aplicând câteva reguli simple

Microbiomul intestinal ar putea influenţa vârsta organismului uman. O alimentație echilibrată ajută la menținerea unei flore intestinale sănătoase

Microbiomul intestinal ar putea influenţa vârsta organismului uman. O alimentație echilibrată ajută la menținerea unei flore intestinale sănătoase

Dieta sănătoasă poate fi stricată cu doar câteva alimente ultraprocesate. Riscul de AVC crește serios

Dieta sănătoasă poate fi stricată cu doar câteva alimente ultraprocesate. Riscul de AVC crește serios

Rețetele Juanitei: Cum faci șnițele fără ulei în cuptor. O modalitate simplă de a reduce grăsimile rele din mâncare

Rețetele Juanitei: Cum faci șnițele fără ulei în cuptor. O modalitate simplă de a reduce grăsimile rele din mâncare

Migdalele, una dintre cele mai bune gustări pentru cei care doresc să slăbească / Cantitatea maximă zilnică recomandată / Dacă nu vă plac migdalele, vă recomandăm alte trei opțiuni

Migdalele, una dintre cele mai bune gustări pentru cei care doresc să slăbească / Cantitatea maximă zilnică recomandată / Dacă nu vă plac migdalele, vă recomandăm alte trei opțiuni

Care este cea mai sănătoasă sămânță pe care o poți mânca? / Dieteticienii împărtășesc alegerea lor nr. 1

Care este cea mai sănătoasă sămânță pe care o poți mânca? / Dieteticienii împărtășesc alegerea lor nr. 1

5 băuturi care conțin mai multe proteine decât un ou

5 băuturi care conțin mai multe proteine decât un ou