Apa de cocos, băutura subestimată care hidratează eficient / Potrivit nutriționiștilor, această băutură cu gust natural dulce îți menține glicemia echilibrată 9 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Băuturi răcoritoare, sănătoase și ușor de preparat acasă, recomandate de nutriționiști / De la castravete cu mentă la shake cu granola, toate te pot menține hidratat și revigorat 11 mai Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cel mai sănătos obicei pe care trebuie să-l ai dimineața, înainte de ora 9/ Șase nutriționiști dezvăluie că un pahar de apă susține digestia, ajută tensiunea arterială și poate reduce riscul de pietre la rinichi 3 mai Daniela Arnăutu 0 comentarii
Despre hidratarea insuficientă la vârstnici / Tania Fântână (nutriționist): „Dacă foamea ne vine cumva natural, setea este ceva ce se învață, în timp, prin efort conștient. Bând apă, corpul nostru o să ceară apă și o să vedem și beneficiile asupra sănătății” 20 martie Tania Fântână 0 comentarii
Chiar este nevoie să bei două sticle de apă pentru fiecare ceașcă de cafea? Răspunsul experților în nutriție te va surprinde 3 martie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Cele mai bune alimente care te pot ajuta să treci cu bine peste vremea geroasă / Înghețata, ovăzul și supa de pui, în fruntea listei 25 februarie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Curiozități agri-food 03 decembrie: Castraveții sunt cel mai hidratant aliment, cu 96% apă 3 decembrie Redacția 0 comentarii
Tania Fântână (nutriționist): Hidratarea corectă, grăsimile sănătoase și reducerea zahărului sunt doar câțiva dintre pilonii unei alimentații echilibrate, în cazul persoanelor de vârsta a treia. Evitați alimentele procesate, cum ar fi mezelurile (VIDEO) 2 decembrie Tania Fântână 0 comentarii
Ce se întâmplă în organism dacă bem o cană de ceai de mușețel în fiecare zi/Efectul surprinzător asupra rinichilor 6 octombrie Redacția 1 comentarii
Cum să te hidratezi în anotimpul rece „fără să bei apă” / Cum poți folosi hidratarea pentru a slăbi sau pentru a scăpa de constipație – Tania Fântână 17 septembrie Tania Fântână 0 comentarii
Apa cu semințe de chia ajută și digestia, și inima. Poate fi o soluție mai bună pentru hidratare? 14 septembrie Mihaela Găneț 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru rinichi. Plus: Alte obiceiuri recomandate care îți vor însănătoși acest organ esențial în filtrarea deșeurilor 30 august Ioan Radu 1 comentarii
Veterinarii recomandă atenție și toleranță cu animalele de companie în zilele caniculare 16 iulie Redacția 0 comentarii
Cum să atingi aportul optim de lichide, fără să bei prea multă apă 16 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Câteva sfaturi pentru cei certați cu apa… de băut 11 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Cum ai putea învinge constipația cronică? Simplu! Fistic, kefir și somon sunt doar câteva dintre alimentele benefice 10 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Top 10 sucuri naturale, pentru o hidratare optimă/Din ce fructe sunt și cum se prepară 7 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cea mai bună hidratare nu o asigură apa. Lactatele, sucurile de fructe și ceaiurile ajută cel mai bine corpul să facă față caniculei 2 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
O cură de pepene galben reglează tensiunea, colesterolul si nu numai. Iată ce beneficii aduce organismului acest fruct delicios 19 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Două aplicații excelente, pentru iOS și Android, care te ajută să te hidratezi suficient și sănătos în fiecare zi / Românii sunt deshidratați, mai ales în sezonul rece / O bună băutură izotonică de preparat acasă 7 iunie Ioan Radu 0 comentarii
Căldura extremă afectează organismul uman în moduri neașteptate. Bebelușii și vârstnicii sunt cei mai expuși / Alimente recomandate pentru o hidratare eficientă 4 iunie Angela Sabău 0 comentarii
