5 sfaturi de la nutriționiști: Ce modificări să aduci în alimentație pentru ca să îmbătrânești mai încet/ Și ce nu trebuie să faci pe măsură ce înaintezi în vârstă 15 septembrie Redacția 0 comentarii
Dietetician: Acestea sunt cele mai ușoare moduri de a slăbi după 50 de ani / De ce o dietă restrictivă nu este o soluție bună 14 septembrie Redacția 0 comentarii
Un cercetător caută planul alimentar perfect și încearcă în fiecare lună o dietă nouă. La cea bazată exclusiv pe alimente ultraprocesate a renunțat după doar 5 zile / Care este motivul? 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Dieta cu supă de varză, capsarea urechii și alte 10 diete periculoase, bizare, pe care nu trebuie să le încerci niciodată / Un profesor a slăbit, nesustenabil, 27 kg mâncând gogoși și dulciuri 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Cum să renunți la cultura dietelor restrictive și să înveți să ai încredere în indiciile corpului tău/ Libertatea alimentară, un termen nou, susținut de nutriționiști, poate fi cheia pierderii kilogramelor în plus 10 august Daniela Arnăutu 1 comentarii
7 trucuri pentru slăbit, de la Jane Fonda/ Actrița, la 86 de ani, arată bine, este sănătoasă și a ajuns aici cu mult sport și o alimentație echilibrată 7 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
„Am slăbit 35 de kilograme și m-am menținut”: 10 lecții despre pierderea în greutate învățate de o femeie 6 august Ioan Radu 0 comentarii
Un expert în politici alimentare încearcă o dietă pe lună în 2024. Cele două pe care le recomandă până acum sunt sănătoase și ajută la slăbit 25 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Ce mănâncă modelele: Josephine Skriver spune că urmărește o dietă 80/20, ceea ce înseamnă că mănâncă sănătos 80% din timp / Hailey Bieber ia trei mese pe zi, iar Stella Maxwell promovează moderația / Sportul „trebuie” făcut 19 iulie Valentin Bora 0 comentarii
Ce înseamnă tiroidita Hashimoto și care sunt cele mai potrivite diete pentru a ține în frâu boala 13 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Pâinea crocantă nordică de tip Wasa a câștigat popularitate în comunitățile de diete și wellness / Cum o alegi pe cea mai sănătoasă 9 iunie Ioan Radu 1 comentarii
Iată care este cea mai bună dietă pentru a-ți menține creierul tânăr, potrivit cercetătorilor în neuroștiințe – BBC Science Focus 24 mai Redacția 1 comentarii
O publicație a întrebat 17 medici ce mănâncă la micul dejun și aceasta este alegerea lor nr. 1 – ovăzul mărunțit / Fructele singure nu sunt menționate 14 mai Redacția 9 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Ce să ții minte dacă uiți tot ce citești despre nutriție / Cele mai sănătoase culori pe care trebuie să le ai în farfurie 30 aprilie Tania Fântână 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Despre colegii de serviciu și slăbit 26 martie Tania Fântână 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Cât de prieten îți ești când e vorba de slăbit? 25 martie Tania Fântână 0 comentarii
Trei rețete de salate ieftine și sănătoase recomandate de nutriționist 19 martie Tania Fântână 0 comentarii
