FoodLife

Cel mai eficient fruct pentru refacerea masei musculare și a oaselor. Pruna uscată are multiple beneficii și în plus este și foarte gustoasă. Poți prepara cu ea un iaurt dulce, cu fructe, dar fără zahăr

Cel mai eficient fruct pentru refacerea masei musculare și a oaselor. Pruna uscată are multiple beneficii și în plus este și foarte gustoasă. Poți prepara cu ea un iaurt dulce, cu fructe, dar fără zahăr

Cea mai renumită rețetă de piure de cartofi. Este creația unui chef francez aparținând curentului nouvelle cuisine

Cea mai renumită rețetă de piure de cartofi. Este creația unui chef francez aparținând curentului nouvelle cuisine

Cinci plante bogate în proteine care scad riscul de diabet, conform dieteticienilor/Sunt indicate pentru rezistență la insulină, sunt ușor de găsit și ieftine 

Cinci plante bogate în proteine care scad riscul de diabet, conform dieteticienilor/Sunt indicate pentru rezistență la insulină, sunt ușor de găsit și ieftine 

Garnituri vegetale. Fenicul soté cu măsline și usturoi. Merge cu pui, pește, cartofi sau salată verde

Garnituri vegetale. Fenicul soté cu măsline și usturoi. Merge cu pui, pește, cartofi sau salată verde

Un medic din Marea Britanie dezvăluie ce mănâncă la prânz pentru a se menține sănătos / Salata care te ajută să reduci „gustările nesănătoase”. Conține ceapă roșie, castraveți, roșii și năut

Un medic din Marea Britanie dezvăluie ce mănâncă la prânz pentru a se menține sănătos / Salata care te ajută să reduci „gustările nesănătoase”. Conține ceapă roșie, castraveți, roșii și năut

Brânză unică în lume, maturată într-o peşteră din județul Cluj / „Are o poveste de 300 de ani, cu o bacterie care nu poate fi reprodusă”

Brânză unică în lume, maturată într-o peşteră din județul Cluj / „Are o poveste de 300 de ani, cu o bacterie care nu poate fi reprodusă”

Tot ce trebuie să știi despre fructele kiwi/Asigură necesarul de vitamina C pentru întreaga zi, pot fi folosite la frăgezirea cărnii, dar pot produce și alergii

Tot ce trebuie să știi despre fructele kiwi/Asigură necesarul de vitamina C pentru întreaga zi, pot fi folosite la frăgezirea cărnii, dar pot produce și alergii

Tips & tricks: Cum îți faci viața mai ușoară când vrei să slăbești - Tania Fântână, nutriționist

Tips & tricks: Cum îți faci viața mai ușoară când vrei să slăbești – Tania Fântână, nutriționist

Puteți mânca struguri dacă aveți diabet? Dieteticienii îi sfătuiesc pe diabetici să combine strugurii cu alimente ce conțin fibre, grăsimi și proteine, pentru a nu le crește glicemia

Puteți mânca struguri dacă aveți diabet? Dieteticienii îi sfătuiesc pe diabetici să combine strugurii cu alimente ce conțin fibre, grăsimi și proteine, pentru a nu le crește glicemia

Orașul Kars, situat aproape de granițele cu Armenia și Georgia, este cunoscut drept capitala turcă a brânzeturilor / Tradițiile de fabricare a brânzei au rămas neschimbate de-a lungul generațiilor: „Laptele este fiert în vase de cupru care au peste 150 de ani vechime”

Orașul Kars, situat aproape de granițele cu Armenia și Georgia, este cunoscut drept capitala turcă a brânzeturilor / Tradițiile de fabricare a brânzei au rămas neschimbate de-a lungul generațiilor: „Laptele este fiert în vase de cupru care au peste 150 de ani vechime”

Trei obiceiuri ale persoanelor care nu se îngrașă niciodată/Nu țin nicio dietă strictă, sunt doar atenți la niște mici detalii

Trei obiceiuri ale persoanelor care nu se îngrașă niciodată/Nu țin nicio dietă strictă, sunt doar atenți la niște mici detalii

Nutriția creierului. Ce rol are alimentația în performanța cognitivă a tinerilor / Cum îl ajuți, prin dietă, pe elevul sau studentul din familia ta să aibă performanțe maxime

Nutriția creierului. Ce rol are alimentația în performanța cognitivă a tinerilor / Cum îl ajuți, prin dietă, pe elevul sau studentul din familia ta să aibă performanțe maxime

Congestia nazală, o problemă frecventă în sezonul virozelor/Adăugarea în dietă a semințelor de dovleac, ananasului, cepei și ghimbirului ar putea fi de ajutor

Congestia nazală, o problemă frecventă în sezonul virozelor/Adăugarea în dietă a semințelor de dovleac, ananasului, cepei și ghimbirului ar putea fi de ajutor

Cele mai simple idei de mic dejun rapid fără carbohidrați. Se prepară fiecare în maxim 10 minute

Cele mai simple idei de mic dejun rapid fără carbohidrați. Se prepară fiecare în maxim 10 minute

Fructul cel mai bogat în antioxidanți/Protejează împotriva inflamațiilor și are o valoare energetică mai mare decât alte fructe

Fructul cel mai bogat în antioxidanți/Protejează împotriva inflamațiilor și are o valoare energetică mai mare decât alte fructe

Câtă cafea pot să beau zilnic, conform specialiștilor/Nutriționiștii „aprobă” de la o ceașcă de cafea până la 4-5 pe zi

Câtă cafea pot să beau zilnic, conform specialiștilor/Nutriționiștii „aprobă” de la o ceașcă de cafea până la 4-5 pe zi

Ce se întâmplă în organism dacă bem o cană de ceai de mușețel în fiecare zi/Efectul surprinzător asupra rinichilor

Ce se întâmplă în organism dacă bem o cană de ceai de mușețel în fiecare zi/Efectul surprinzător asupra rinichilor

O băutură caldă de toamnă-iarnă, din suc de mere. O rețetă transnațională, de frontieră: italienii îi spun brulé de mere, austriecii îi spun Apfelglühwein

O băutură caldă de toamnă-iarnă, din suc de mere. O rețetă transnațională, de frontieră: italienii îi spun brulé de mere, austriecii îi spun Apfelglühwein

Cele mai bune alimente pentru o „memorie de elefant”/Sunt aceleași care țin boala Alzheimer la distanță/Unele dintre ele se regăsesc în dieta mediteraneană

Cele mai bune alimente pentru o „memorie de elefant”/Sunt aceleași care țin boala Alzheimer la distanță/Unele dintre ele se regăsesc în dieta mediteraneană

Prânzul de duminică. Rețeta de pui indian tandoori masala. Se servește cu orez basmati simplu și mix de legume

Prânzul de duminică. Rețeta de pui indian tandoori masala. Se servește cu orez basmati simplu și mix de legume