FoodLife

Alimentele funcționale: Ce sunt, de fapt, și cu ce ne ajută? / Tania Fântână (nutriționist): Termenul de aliment funcțional a devenit și un instrument de marketing

Alimentele funcționale: Ce sunt, de fapt, și cu ce ne ajută? / Tania Fântână (nutriționist): Termenul de aliment funcțional a devenit și un instrument de marketing

Fermiera Iulia Blagu: „Reducerea risipei alimentare începe din câmp, prin tehnologie și lucrări făcute corect”

Fermiera Iulia Blagu: „Reducerea risipei alimentare începe din câmp, prin tehnologie și lucrări făcute corect”

Combate uscăciunea vaginală cu ajutorul alimentației/ Ce ar trebui să consumi dacă ai această problemă

Combate uscăciunea vaginală cu ajutorul alimentației/ Ce ar trebui să consumi dacă ai această problemă

VIDEO | Tulburările de alimentație nu sunt specifice doar adolescenților / Psiholog Raluca Chișcu: „La vârstă adultă, problemele pot fi mult mai bine mascate. Persoana continuă să funcționeze social, profesional, iar cei din jur pot să nu își dea seama”

VIDEO | Tulburările de alimentație nu sunt specifice doar adolescenților / Psiholog Raluca Chișcu: „La vârstă adultă, problemele pot fi mult mai bine mascate. Persoana continuă să funcționeze social, profesional, iar cei din jur pot să nu își dea seama”

Un supliment prebiotic ieftin pare promițător pentru protecția memoriei la vârstnici / Rezultatele sunt bune, dar încă departe de un tratament anti-demență

Un supliment prebiotic ieftin pare promițător pentru protecția memoriei la vârstnici / Rezultatele sunt bune, dar încă departe de un tratament anti-demență

Alimentul de la micul dejun care reduce riscul de cancer colorectal

Alimentul de la micul dejun care reduce riscul de cancer colorectal

Leguminoasele, superalimentul antic recomandat de știință / De câte ori pe săptămână trebuie consumate

Leguminoasele, superalimentul antic recomandat de știință / De câte ori pe săptămână trebuie consumate

Detoxul de primăvară: ce înseamnă, de fapt, și cum ne ajutăm ficatul să-și facă treaba / Tania Fântână (nutriționist): Mesele regulate și echilibrate sunt de mare ajutor

Detoxul de primăvară: ce înseamnă, de fapt, și cum ne ajutăm ficatul să-și facă treaba / Tania Fântână (nutriționist): Mesele regulate și echilibrate sunt de mare ajutor

„Mâncarea este biodegradabilă, deci dacă o arunc la gunoi nu poluează” sau „La mine în casă nu prea se aruncă mâncare” / Patru MITURI despre risipa alimentară

„Mâncarea este biodegradabilă, deci dacă o arunc la gunoi nu poluează” sau „La mine în casă nu prea se aruncă mâncare” / Patru MITURI despre risipa alimentară

Ce a fost mai întâi pizza sau roșiile? Versiunea inspirată din Roma antică a unuia dintre cele mai populare preparate italiene

Ce a fost mai întâi pizza sau roșiile? Versiunea inspirată din Roma antică a unuia dintre cele mai populare preparate italiene

Toți operatorii economici din sectorul agroalimentar trebuie să raporteze până la 31 martie planurile de reducere a risipei alimentare

Toți operatorii economici din sectorul agroalimentar trebuie să raporteze până la 31 martie planurile de reducere a risipei alimentare

VIDEO | Excesele, de orice fel, nu pot aduce nimic bun, iar în nutriție, cu atât mai mult / Psihologul Raluca Chișcu: „Noi, ca părinți, avem mai degrabă responsabilitatea să ne protejăm copiii și să-i învățăm să fie mulțumiți cu corpul pe care-l au, învățând în același timp să aibă grijă de ei”

VIDEO | Excesele, de orice fel, nu pot aduce nimic bun, iar în nutriție, cu atât mai mult / Psihologul Raluca Chișcu: „Noi, ca părinți, avem mai degrabă responsabilitatea să ne protejăm copiii și să-i învățăm să fie mulțumiți cu corpul pe care-l au, învățând în același timp să aibă grijă de ei”

Microplasticele din ambalajele încălzite la microunde ridică noi semne de întrebare pentru sănătate / Inflamația intestinală intră pe lista riscurilor invocate

Microplasticele din ambalajele încălzite la microunde ridică noi semne de întrebare pentru sănătate / Inflamația intestinală intră pe lista riscurilor invocate

Cele trei feluri de mâncare despre care un doctor spune că nu ar trebui să le consumăm niciodată/ Conțin sare în exces, uleiuri rafinate, amidon și acrilamidă

Cele trei feluri de mâncare despre care un doctor spune că nu ar trebui să le consumăm niciodată/ Conțin sare în exces, uleiuri rafinate, amidon și acrilamidă

Cafeaua cu lămâie nu este scurtătura miraculoasă spre slăbit pe care o promite trendul de pe TikTok / Specialiștii spun că amestecul poate irita stomacul și poate avea efecte secundare nedorite / Beneficiile reale sunt limitate, iar riscurile există

Cafeaua cu lămâie nu este scurtătura miraculoasă spre slăbit pe care o promite trendul de pe TikTok / Specialiștii spun că amestecul poate irita stomacul și poate avea efecte secundare nedorite / Beneficiile reale sunt limitate, iar riscurile există

Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Tania Fântână (nutriționist): „Spanacul este una dintre cele mai versatile frunze verzi. Nu are nevoie de mult timp de gătire și se combină ușor cu alte ingrediente”

Beneficiile consumului plantelor cu frunze verzi / Tania Fântână (nutriționist): „Spanacul este una dintre cele mai versatile frunze verzi. Nu are nevoie de mult timp de gătire și se combină ușor cu alte ingrediente”

Patru alimente care te ajută să-ți îmbunătățești vederea/ Și nu e vorba despre morcovi

Patru alimente care te ajută să-ți îmbunătățești vederea/ Și nu e vorba despre morcovi

Apă rece sau apă caldă, care este cea mai recomandată pentru efectele benefice / Ce spun specialiștii despre alegerea mai sănătoasă și de ce răspunsul depinde de moment

Apă rece sau apă caldă, care este cea mai recomandată pentru efectele benefice / Ce spun specialiștii despre alegerea mai sănătoasă și de ce răspunsul depinde de moment

Vegetarienii, mai protejați împotriva a cinci tipuri de cancer/ Dieta vegetariană reduce semnificativ riscul, potrivit unui studiu

Vegetarienii, mai protejați împotriva a cinci tipuri de cancer/ Dieta vegetariană reduce semnificativ riscul, potrivit unui studiu

VIDEO | Ce sunt tulburările de alimentație precum anorexia, bulimia sau mâncatul compulsiv / Ce le declanșează și cum se identifică, explică psihologul Raluca Chișcu: „Rigiditatea și preocuparea excesivă de fapt sunt problema din spatele acestor tulburări”

VIDEO | Ce sunt tulburările de alimentație precum anorexia, bulimia sau mâncatul compulsiv / Ce le declanșează și cum se identifică, explică psihologul Raluca Chișcu: „Rigiditatea și preocuparea excesivă de fapt sunt problema din spatele acestor tulburări”

Untul pentru bebeluși: bun sau rău / Unii părinți le dau bebelușilor unt pentru sațietate și somn mai bun / Specialiștii spun că ideea are doar parțial bază reală

Untul pentru bebeluși: bun sau rău / Unii părinți le dau bebelușilor unt pentru sațietate și somn mai bun / Specialiștii spun că ideea are doar parțial bază reală

Nu doar avocado și quinoa merită statutul de superaliment, spun experții / Șapte ingrediente vechi, simple și nutritive, redescoperite acum de nutriționiști

Nu doar avocado și quinoa merită statutul de superaliment, spun experții / Șapte ingrediente vechi, simple și nutritive, redescoperite acum de nutriționiști

Proceduri eficiente pentru menținerea sănătății pielii 2026

Proceduri eficiente pentru menținerea sănătății pielii 2026

De ce nu funcționează slăbitul bazat doar pe tăierea caloriilor / Un nutriționist explică ce contează cu adevărat pe termen lung, iar înfometarea nu este pe listă

De ce nu funcționează slăbitul bazat doar pe tăierea caloriilor / Un nutriționist explică ce contează cu adevărat pe termen lung, iar înfometarea nu este pe listă

Primăvara și verdețurile: beneficiile, între mit și realitate / Dr. Mirel Mogoș: Sunt surse bune de vitamine și minerale, dar nu miraculoase. Asimilarea fierului din spanac este îndoielnică”

Primăvara și verdețurile: beneficiile, între mit și realitate / Dr. Mirel Mogoș: Sunt surse bune de vitamine și minerale, dar nu miraculoase. Asimilarea fierului din spanac este îndoielnică”

Ce alege un medic la micul dejun/ „Cu siguranță micul dejun nu trebuie să fie dulce”

Ce alege un medic la micul dejun/ „Cu siguranță micul dejun nu trebuie să fie dulce”

Există o legătură între chelie și alimentație? Expertă în sănătatea părului explică de ce mezelurile sau brânza pot influența căderea părului la bărbații cu alopecie androgenetică

Există o legătură între chelie și alimentație? Expertă în sănătatea părului explică de ce mezelurile sau brânza pot influența căderea părului la bărbații cu alopecie androgenetică

Mucenicii, o provocare pentru diabetici/ Dr. Sorina Ispas, diabetolog, recomandă atenție la cantitate, ingrediente, dar și la momentul în care alegi să îi mănânci, pentru a evita creșterea glicemiei

Mucenicii, o provocare pentru diabetici/ Dr. Sorina Ispas, diabetolog, recomandă atenție la cantitate, ingrediente, dar și la momentul în care alegi să îi mănânci, pentru a evita creșterea glicemiei

De ce avem nevoie de electroliți și cum ne rehidratăm corect la început de primăvară / Tania Fântână (nutriționist): „Uneori, un lichid cu electroliți hidratează mai eficient decât un pahar mare de apă”

De ce avem nevoie de electroliți și cum ne rehidratăm corect la început de primăvară / Tania Fântână (nutriționist): „Uneori, un lichid cu electroliți hidratează mai eficient decât un pahar mare de apă”

Poate prea multă proteină să afecteze rinichii? Specialiștii dezvăluie când devine riscant consumul ridicat de proteine și cine trebuie să fie mai atent la dietă

Poate prea multă proteină să afecteze rinichii? Specialiștii dezvăluie când devine riscant consumul ridicat de proteine și cine trebuie să fie mai atent la dietă

Șase băuturi pe care le poți consuma dimineața în loc de cafea / Nutriționiștii spun că unele pot stimula digestia și metabolismul natural

Șase băuturi pe care le poți consuma dimineața în loc de cafea / Nutriționiștii spun că unele pot stimula digestia și metabolismul natural

Copiii de astăzi intră în pubertate mai devreme decât generațiile anterioare, arată un studiu amplu realizat în Europa. Cauzele țin și de dietă și stilul de viață, dar și de poluarea din mediul înconjurător

Copiii de astăzi intră în pubertate mai devreme decât generațiile anterioare, arată un studiu amplu realizat în Europa. Cauzele țin și de dietă și stilul de viață, dar și de poluarea din mediul înconjurător

Cum a ajuns tofu de la simbolul penuriei comuniste la ingredient „cool” în restaurantele din Europa Centrală și de Est. Imperiul Austro-Ungar a fost primul loc pe continent unde s-a cultivat soia

Cum a ajuns tofu de la simbolul penuriei comuniste la ingredient „cool” în restaurantele din Europa Centrală și de Est. Imperiul Austro-Ungar a fost primul loc pe continent unde s-a cultivat soia

Rotiseria „fără firmă” din Lisabona unde turiștii chinezi stau la coadă pentru un pui la grătar / Rețeta de condimentare datează din 1980 / Locul a devenit faimos după ce un bărbat a filmat ore întregi interiorul și exteriorul localului: „Poate era un influencer. Nu știu”

Rotiseria „fără firmă” din Lisabona unde turiștii chinezi stau la coadă pentru un pui la grătar / Rețeta de condimentare datează din 1980 / Locul a devenit faimos după ce un bărbat a filmat ore întregi interiorul și exteriorul localului: „Poate era un influencer. Nu știu”

Dieta care ne ajută în alergiile de primăvară. Ce mâncăm când corpul reacționează la tot ce înflorește / Recomandările nutriționistului Tania Fântână

Dieta care ne ajută în alergiile de primăvară. Ce mâncăm când corpul reacționează la tot ce înflorește / Recomandările nutriționistului Tania Fântână

Unt de migdale sau unt clasic? Specialiștii explică diferențele și de ce alternativa vegetală câștigă teren în alimentația modernă

Unt de migdale sau unt clasic? Specialiștii explică diferențele și de ce alternativa vegetală câștigă teren în alimentația modernă

Obezitatea afectează plămânii și agravează astmul/ Medic pneumolog: „La obezi, riscul de insuficiență respiratorie severă este mult mai mare”

Obezitatea afectează plămânii și agravează astmul/ Medic pneumolog: „La obezi, riscul de insuficiență respiratorie severă este mult mai mare”

Cum să-ți depozitezi eficient alimentele în frigider/ Recomandări de la specialiștii Autorității Naționale Sanitar-Veterinare și pentru Siguranța Alimentelor

Cum să-ți depozitezi eficient alimentele în frigider/ Recomandări de la specialiștii Autorității Naționale Sanitar-Veterinare și pentru Siguranța Alimentelor

VIDEO | Poveștile culegătorilor de trufe nu se sfârșesc niciodată/ De ce braconierii de trufe umblau îmbrăcați într-o mantie enormă și cât cântărește un cuțit autentic de dezgropat prețioasele ciuperci

VIDEO | Poveștile culegătorilor de trufe nu se sfârșesc niciodată/ De ce braconierii de trufe umblau îmbrăcați într-o mantie enormă și cât cântărește un cuțit autentic de dezgropat prețioasele ciuperci

VIDEO | Cum ajungem să cumpărăm suplimente din cauză că ne este frică de mâncare / Tania Fântână (nutriționist): „Corpul nu are nevoie să fie reparat constant”

VIDEO | Cum ajungem să cumpărăm suplimente din cauză că ne este frică de mâncare / Tania Fântână (nutriționist): „Corpul nu are nevoie să fie reparat constant”

Dietele „plant-based”, băuturile vegetale sau eliminarea glutenului îi îngrijorează pe pediatri/ Recomandările de pe TikTok pot crea tulburări de comportament alimentar

Dietele „plant-based”, băuturile vegetale sau eliminarea glutenului îi îngrijorează pe pediatri/ Recomandările de pe TikTok pot crea tulburări de comportament alimentar

ANALIZĂ | Reforma sistemului alimentar european ar putea începe în școli / Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, unul din patru adolescenți din Europa este supraponderal sau obez

ANALIZĂ | Reforma sistemului alimentar european ar putea începe în școli / Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, unul din patru adolescenți din Europa este supraponderal sau obez

Câtă sare este prea multă? Ce spun nutriționiștii despre efectele asupra organismului și cum reduc chefii cantitatea fără să piardă gustul / Dietetician: „În alimentele procesate se adaugă mult sodiu ca agent de conservare. Asta este, de fapt, problema”

Câtă sare este prea multă? Ce spun nutriționiștii despre efectele asupra organismului și cum reduc chefii cantitatea fără să piardă gustul / Dietetician: „În alimentele procesate se adaugă mult sodiu ca agent de conservare. Asta este, de fapt, problema”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Tulburările de alimentație sunt tulburări psihiatrice, nu simple probleme de dietă / Raluca Chișcu (psiholog): „Genetica încarcă pistolul și mediul apasă pe trăgaci” / Semne care pot indica o problemă

VIDEO | Fântâna de sănătate | Tulburările de alimentație sunt tulburări psihiatrice, nu simple probleme de dietă / Raluca Chișcu (psiholog): „Genetica încarcă pistolul și mediul apasă pe trăgaci” / Semne care pot indica o problemă

Dr. Răzvan Vintilescu: „O singură doză de suc pe zi e suficientă pentru a crește riscul de insuficiență renală, iar șnițelul cu cartofi prăjiți îmbolnăvesc rapid rinichii”

Dr. Răzvan Vintilescu: „O singură doză de suc pe zi e suficientă pentru a crește riscul de insuficiență renală, iar șnițelul cu cartofi prăjiți îmbolnăvesc rapid rinichii”

GALERIE FOTO | Paella Valenciană: povestea simbolului cultural care definește Valencia

GALERIE FOTO | Paella Valenciană: povestea simbolului cultural care definește Valencia

De ce nu putem refuza o gogoașă chiar și atunci când suntem sătui / Cercetătorii au descoperit că reacția creierului la alimentele tentante nu poate fi oprită doar prin senzația de sațietate

De ce nu putem refuza o gogoașă chiar și atunci când suntem sătui / Cercetătorii au descoperit că reacția creierului la alimentele tentante nu poate fi oprită doar prin senzația de sațietate

Patru alimente care pot ajuta la menținerea sănătății ochilor, în afară de morcovi

Patru alimente care pot ajuta la menținerea sănătății ochilor, în afară de morcovi

Medicii specializați în longevitate spun că un obicei zilnic contează mai mult decât suplimentele alimentare / „Este gratuit. Nu vine sub formă de pastilă, pulbere sau aplicație”

Medicii specializați în longevitate spun că un obicei zilnic contează mai mult decât suplimentele alimentare / „Este gratuit. Nu vine sub formă de pastilă, pulbere sau aplicație”

Cel mai bun aliment probiotic pentru sănătatea intestinelor și reducerea balonării / Este recomandat de medicii gastroenterologi: „Ajută la menținerea echilibrului microbiomului intestinal”

Cel mai bun aliment probiotic pentru sănătatea intestinelor și reducerea balonării / Este recomandat de medicii gastroenterologi: „Ajută la menținerea echilibrului microbiomului intestinal”