Cum să faci față presiunii sociale în procesul de slăbit. Nutriționistul Tania Fântână oferă recomandări de strategii eficiente pentru a-ți proteja motivația și a gestiona influențele negative

Comentariile celor din jur, tentațiile sau lipsa de susținere pot transforma procesul de slăbit într-o provocare și mai mare. Descoperă strategii eficiente pentru a-ți proteja motivația și a gestiona influențele negative, fie că vin din partea familiei, prietenilor sau colegilor.