oboseala

Ești mamă, lucrezi și te simți epuizată? Iată o serie de trucuri pentru a te pune pe picioare/ Specialiștii în nutriție recomandă, în primul rând, un mic dejun sănătos

Ești mamă, lucrezi și te simți epuizată? Iată o serie de trucuri pentru a te pune pe picioare/ Specialiștii în nutriție recomandă, în primul rând, un mic dejun sănătos

VIDEO | De ce oboseala persistentă poate ascunde o anemie / Nutriționistul Tania Fântână: „Fierul nu e doar un mineral, ci un combustibil vital pentru viață”

VIDEO | De ce oboseala persistentă poate ascunde o anemie / Nutriționistul Tania Fântână: „Fierul nu e doar un mineral, ci un combustibil vital pentru viață”

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Mâncarea ar trebui să ne hrănească, nu să ne lase fără vlagă” / De ce oboseala după masă poate fi un semnal de alarmă pentru metabolismul tău

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Mâncarea ar trebui să ne hrănească, nu să ne lase fără vlagă” / De ce oboseala după masă poate fi un semnal de alarmă pentru metabolismul tău

Patru semne că organismul tău nu primește suficiente proteine/ Nutriționiștii te sfătuiesc să mănânci proteine, inclusiv la micul dejun, pentru a scăpa de oboseală, căderea părului și poftele între mese

Patru semne că organismul tău nu primește suficiente proteine/ Nutriționiștii te sfătuiesc să mănânci proteine, inclusiv la micul dejun, pentru a scăpa de oboseală, căderea părului și poftele între mese

Ce alimente luptă împotriva asteniei de primăvară?/Cerealele integrale, legumele de sezon și semințele de dovleac se numără printre soluțiile ce te pot ajuta să învingi oboseala persistentă

Ce alimente luptă împotriva asteniei de primăvară?/Cerealele integrale, legumele de sezon și semințele de dovleac se numără printre soluțiile ce te pot ajuta să învingi oboseala persistentă

10 alimente care v-ar putea ajuta să învingeți oboseala: Semințele, cerealele integrale, proteinele slabe, fructele și legumele, pe lista alimentelor care oferă energie organismului

10 alimente care v-ar putea ajuta să învingeți oboseala: Semințele, cerealele integrale, proteinele slabe, fructele și legumele, pe lista alimentelor care oferă energie organismului

Nutrienții din alimentele de sezon combat stresul și oboseală. Principalele fructe și legume de toamnă

Nutrienții din alimentele de sezon combat stresul și oboseală. Principalele fructe și legume de toamnă