SPECIAL

Asia Fest - de vineri până duminică, în București / Mâncare, spectacole şi tradiţii asiatice, la Arena Naţională

Asia Fest – de vineri până duminică, în București / Mâncare, spectacole şi tradiţii asiatice, la Arena Naţională

Cele mai bune diete pentru prevenirea constipației / 5 lucruri pe care să le adaugi în farfurie chiar azi, conform unui studiu recent

Cele mai bune diete pentru prevenirea constipației / 5 lucruri pe care să le adaugi în farfurie chiar azi, conform unui studiu recent

De ce să alegem tonul în locul cărnii în sezonul cald / Tania Fântână (nutriționist): „Este ideal în dietele de slăbit întrucât oferă sațietate cu calorii puține”

De ce să alegem tonul în locul cărnii în sezonul cald / Tania Fântână (nutriționist): „Este ideal în dietele de slăbit întrucât oferă sațietate cu calorii puține”

Ce se întâmplă în corpul tău când bei zilnic apă cu usturoi, ghimbir și lămâie / Combinația te poate ajuta să slăbești

Ce se întâmplă în corpul tău când bei zilnic apă cu usturoi, ghimbir și lămâie / Combinația te poate ajuta să slăbești

„Al doilea creier” decide dacă slăbești sau nu / De ce contează sănătatea intestinului / Ghidul alimentelor sprijină metabolismul

„Al doilea creier” decide dacă slăbești sau nu / De ce contează sănătatea intestinului / Ghidul alimentelor sprijină metabolismul

Zece lucruri uimitoare care se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi carne roșie/Vei slăbi, vei scăpa de balonare, colesterolul și riscul de cancer se vor reduce, iar stare ta de sănătate generală se va îmbunătăți

Zece lucruri uimitoare care se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi carne roșie/Vei slăbi, vei scăpa de balonare, colesterolul și riscul de cancer se vor reduce, iar stare ta de sănătate generală se va îmbunătăți

Șapte obiceiuri din dieta Zero Belly, dezvăluite de creatorul ei / Iată ce ai voie să mănânci și ce nu, pentru a arde grăsimea și a slăbi cu ajutorul acestui regim

Șapte obiceiuri din dieta Zero Belly, dezvăluite de creatorul ei / Iată ce ai voie să mănânci și ce nu, pentru a arde grăsimea și a slăbi cu ajutorul acestui regim

Nu mai da bani pe suplimente pe bază de colagen! / Mănâncă supă de oase, portocale și pește, pentru a avea o piele mai sănătoasă și mai fermă

Nu mai da bani pe suplimente pe bază de colagen! / Mănâncă supă de oase, portocale și pește, pentru a avea o piele mai sănătoasă și mai fermă

Nici mărul, nici piersica / Fructele care au cea mai mare cantitate de apă și  te hidratează cel mai bine pe timp de caniculă

Nici mărul, nici piersica / Fructele care au cea mai mare cantitate de apă și  te hidratează cel mai bine pe timp de caniculă

Apa cu semințe de chia, ideală pentru slăbit/ Această băutură nutritivă, care se bea cu 30 de minute înainte de masă, ajută la reducerea poftei de mâncare, la hidratare și sprijină procesul de slăbire

Apa cu semințe de chia, ideală pentru slăbit/ Această băutură nutritivă, care se bea cu 30 de minute înainte de masă, ajută la reducerea poftei de mâncare, la hidratare și sprijină procesul de slăbire

VIDEO | Două ingrediente care transformă orezul alb într-un superaliment / O nutriționistă recomandă lintea și quinoa

VIDEO | Două ingrediente care transformă orezul alb într-un superaliment / O nutriționistă recomandă lintea și quinoa

Idei de gustări care pot reduce riscul de cancer de colon/ Iaurtul, merele și oleaginoasele, printre alimentele recomandate de un gastroenterolog

Idei de gustări care pot reduce riscul de cancer de colon/ Iaurtul, merele și oleaginoasele, printre alimentele recomandate de un gastroenterolog

Trucuri pentru un grătar reușit: temperaturi, timp de gătire, poziționarea cărnii. Liviu, „Grătaragiul” de pe TikTok: „Există patru reguli simple”

Trucuri pentru un grătar reușit: temperaturi, timp de gătire, poziționarea cărnii. Liviu, „Grătaragiul” de pe TikTok: „Există patru reguli simple”

Crezi că doar sucurile cresc riscul de diabet?/ Carnea procesată ar putea fi și mai periculoasă: doi cârnați la micul dejun cresc riscul de diabet cu 30%

Crezi că doar sucurile cresc riscul de diabet?/ Carnea procesată ar putea fi și mai periculoasă: doi cârnați la micul dejun cresc riscul de diabet cu 30%

Adevărul despre monoglutamatul de sodiu /Nutriționiștii consideră că monoglutamatul nu este periculos și nu ne îmbolnăvește, dacă îl consumăm în limite normale/ Alimentele procesate pot conține însă și alte substanțe, potențial dăunătoare

Adevărul despre monoglutamatul de sodiu /Nutriționiștii consideră că monoglutamatul nu este periculos și nu ne îmbolnăvește, dacă îl consumăm în limite normale/ Alimentele procesate pot conține însă și alte substanțe, potențial dăunătoare

VIDEO | Salata de vară cu ton, feta marinată și roșii uscate - rețetă rapidă, dar sofisticată

VIDEO | Salata de vară cu ton, feta marinată și roșii uscate – rețetă rapidă, dar sofisticată

STUDIU | Greșeală relativ comună în dietă, care afectează grav sănătatea sexuală a bărbaților / Consumul de alimente care cresc glicemia poate duce la infertilitate și disfuncție erectilă

STUDIU | Greșeală relativ comună în dietă, care afectează grav sănătatea sexuală a bărbaților / Consumul de alimente care cresc glicemia poate duce la infertilitate și disfuncție erectilă

Semne că s-ar putea să ai ficatul leneș / Ce să mănânci și ce să bei ca să-l ajuți să se refacă. Sfatul medicului

Semne că s-ar putea să ai ficatul leneș / Ce să mănânci și ce să bei ca să-l ajuți să se refacă. Sfatul medicului

Alimentul surprinzător pe care să-l consumi mai des dacă ai diabet/Potrivit unui nou studiu, susanul ar putea reduce factorii de risc cardiovascular, inclusiv glicemia, colesterolul și markerii de stres oxidativ

Alimentul surprinzător pe care să-l consumi mai des dacă ai diabet/Potrivit unui nou studiu, susanul ar putea reduce factorii de risc cardiovascular, inclusiv glicemia, colesterolul și markerii de stres oxidativ

Cum arată meniul cuplului prezidențial Macron/ Chef-ul de la Palatul Elysee: „Singurele cerințe? 10 fructe și legume pe zi pentru doamna Macron și fără junk food pentru soțul ei (la cererea ei, nu a lui)”/ Brigitte Macron are 72 de ani și o siluetă de invidiat

Cum arată meniul cuplului prezidențial Macron/ Chef-ul de la Palatul Elysee: „Singurele cerințe? 10 fructe și legume pe zi pentru doamna Macron și fără junk food pentru soțul ei (la cererea ei, nu a lui)”/ Brigitte Macron are 72 de ani și o siluetă de invidiat

Legătura dintre ceea ce mâncăm și starea noastră emoțională / Tania Fântână (nutriționist): „Totul pleacă de la formarea unor obiceiuri de care să te ții”

Legătura dintre ceea ce mâncăm și starea noastră emoțională / Tania Fântână (nutriționist): „Totul pleacă de la formarea unor obiceiuri de care să te ții”

Ce este arsura de congelator și cum o poți preveni?/Mâncarea cu arsură de congelator poate părea deteriorată, dar din punct de vedere nutritional nu este afectată și este sigură pentru consum

Ce este arsura de congelator și cum o poți preveni?/Mâncarea cu arsură de congelator poate părea deteriorată, dar din punct de vedere nutritional nu este afectată și este sigură pentru consum

De la borș rece și frappé, la preparate cu…lapte din nuci tigrate /Ce alimente și băuturi consumă europenii pentru a învinge căldura

De la borș rece și frappé, la preparate cu…lapte din nuci tigrate /Ce alimente și băuturi consumă europenii pentru a învinge căldura

Istoria gusturilor la români (Ep. 2) | Meniuri de la curtea regelui: Carol I al României iubea borșul de pește / „Icrele negre se mâncau cu lingura mare. Totul era ca în povești”

Istoria gusturilor la români (Ep. 2) | Meniuri de la curtea regelui: Carol I al României iubea borșul de pește / „Icrele negre se mâncau cu lingura mare. Totul era ca în povești”

Cum alegi cele mai sănătoase produse vegetale care imită carnea?/ O nutriționistă ne sfătuiește să citim atent etichetele alimentelor, să fim atenți câte grăsimi saturate, zahăr adăugat și sare conțin, dar și ce tipuri de coloranți au fost adăugați

Cum alegi cele mai sănătoase produse vegetale care imită carnea?/ O nutriționistă ne sfătuiește să citim atent etichetele alimentelor, să fim atenți câte grăsimi saturate, zahăr adăugat și sare conțin, dar și ce tipuri de coloranți au fost adăugați

N-ai dormit bine noaptea trecută?/ Iată ce spun nutriționiștii că ar trebui să faci pentru mai multă energie astăzi: hidratează-te, ia un mic dejun echilibrat și limitează consumul de cafea

N-ai dormit bine noaptea trecută?/ Iată ce spun nutriționiștii că ar trebui să faci pentru mai multă energie astăzi: hidratează-te, ia un mic dejun echilibrat și limitează consumul de cafea

ABC în bucătărie | De ce pastele sunt mai bune la restaurant și cum le poți prepara la fel acasă? / Un fost bucătar profesionist dezvăluie secretele sale pentru a prepara paste perfecte

ABC în bucătărie | De ce pastele sunt mai bune la restaurant și cum le poți prepara la fel acasă? / Un fost bucătar profesionist dezvăluie secretele sale pentru a prepara paste perfecte

Ghidul alimentelor de bază din dieta mediteraneeană: de la ulei de măsline la pește / Ce pui în farfurie ca să trăiești mai bine și mai mult

Ghidul alimentelor de bază din dieta mediteraneeană: de la ulei de măsline la pește / Ce pui în farfurie ca să trăiești mai bine și mai mult

O porție de fasole neagră în fiecare zi reduce inflamația din corp. Patru rețete elaborate pe baze științifice care includ și fasole neagră din conservă

O porție de fasole neagră în fiecare zi reduce inflamația din corp. Patru rețete elaborate pe baze științifice care includ și fasole neagră din conservă

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când treci la o dietă vegană?/ Poți trăi mai mult și poți fi ferit de boli cornice, dar iată ce alte beneficii, efecte adverse și schimbări mentale și emoționale mai apar

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când treci la o dietă vegană?/ Poți trăi mai mult și poți fi ferit de boli cornice, dar iată ce alte beneficii, efecte adverse și schimbări mentale și emoționale mai apar

Cinci rețete de înghețată de casă / Ingredientele sunt sănătoase și extrem de accesibile: de la iaurt grecesc la banană, căpșuni și avocado

Cinci rețete de înghețată de casă / Ingredientele sunt sănătoase și extrem de accesibile: de la iaurt grecesc la banană, căpșuni și avocado

Cum s-a schimbat grătarul în ultimii 30 de ani | Adriana Sohodoleanu (antropolog și gastronom): „Gustul de fum este în ADN-ul nostru” / „Fascinația gătitului la foc deschis nu a fost anulată de apariția sobelor, a cuptoarelor sau a aragazului”

Cum s-a schimbat grătarul în ultimii 30 de ani | Adriana Sohodoleanu (antropolog și gastronom): „Gustul de fum este în ADN-ul nostru” / „Fascinația gătitului la foc deschis nu a fost anulată de apariția sobelor, a cuptoarelor sau a aragazului”

De ce doi oameni care mănâncă la fel pot avea greutăți total diferite? Tania Fântână (nutriționist): „Răspunsul e în microbiom. Predispoziția la îngrășat nu ține doar de voință sau calorii”

De ce doi oameni care mănâncă la fel pot avea greutăți total diferite? Tania Fântână (nutriționist): „Răspunsul e în microbiom. Predispoziția la îngrășat nu ține doar de voință sau calorii”

Top 10 combinații alimentare care îți pot îmbunătăți sănătatea/ Nutriționiștii te sfătuiesc, data viitoare când faci ouă, să te asiguri că adaugi și niște fructe de pădure

Top 10 combinații alimentare care îți pot îmbunătăți sănătatea/ Nutriționiștii te sfătuiesc, data viitoare când faci ouă, să te asiguri că adaugi și niște fructe de pădure

Patru rețete de smoothie, concentrate pe sănătate, care îți vor înveseli ziua / Nutriționiștii susțin că aceste băuturi bogate în colagen ne ajută să facem față cu bine zilelor active, ne mențin tinerețea și ne feresc de boli

Patru rețete de smoothie, concentrate pe sănătate, care îți vor înveseli ziua / Nutriționiștii susțin că aceste băuturi bogate în colagen ne ajută să facem față cu bine zilelor active, ne mențin tinerețea și ne feresc de boli

Ce aleg americanii pentru „ultima lor masă”? Friptura, cartofii și pastele conduc topul / Pe ce loc sunt burgerii

Ce aleg americanii pentru „ultima lor masă”? Friptura, cartofii și pastele conduc topul / Pe ce loc sunt burgerii

Opt produse de origine animală pe care le consumi fără să știi / Oase, piele, pește, insecte și chiar păr uman se regăsesc în multe produse alimentare uzuale

Opt produse de origine animală pe care le consumi fără să știi / Oase, piele, pește, insecte și chiar păr uman se regăsesc în multe produse alimentare uzuale

Ce s-ar întămpla dacă Temu ar intra și pe piața produselor agroalimentare? Colosul din China a încheiat un acord cu producători locali din Germania și se crede că țintește să vândă produse realizate de micii producători în Europa

Ce s-ar întămpla dacă Temu ar intra și pe piața produselor agroalimentare? Colosul din China a încheiat un acord cu producători locali din Germania și se crede că țintește să vândă produse realizate de micii producători în Europa

„Poke bowl”: Sănătos sau doar instagramabil? / Tania Fântână (nutriționist): „În primul rând, trebuie să fim atenți la sosurile adăugate”

„Poke bowl”: Sănătos sau doar instagramabil? / Tania Fântână (nutriționist): „În primul rând, trebuie să fim atenți la sosurile adăugate”

Chef Alice Waters, una dintre cele mai influente figuri din gastronomia americană: „Este nebunie să trăim într-o lume în care altcineva decide ce trebuie să ne placă și ce nu” / „Din păcate, cei mai mulți oameni cumpără online, fără să-i cunoască pe cei care produc bunurile”

Chef Alice Waters, una dintre cele mai influente figuri din gastronomia americană: „Este nebunie să trăim într-o lume în care altcineva decide ce trebuie să ne placă și ce nu” / „Din păcate, cei mai mulți oameni cumpără online, fără să-i cunoască pe cei care produc bunurile”

Iaurt grecesc degresat sau iaurt grecesc cu grăsime?/ Alegerea o faci în funcție de planul tău alimentar și de diferențele nutriționale dintre cele două tipuri de iaurt

Iaurt grecesc degresat sau iaurt grecesc cu grăsime?/ Alegerea o faci în funcție de planul tău alimentar și de diferențele nutriționale dintre cele două tipuri de iaurt

11 alimente pe care nu ar trebui niciodată să le consumi înainte să stai la plajă/ Dacă vrei să eviți balonarea și deshidratarea nu mânca lactate, porumb, pepene, broccoli și alte câteva alimente

11 alimente pe care nu ar trebui niciodată să le consumi înainte să stai la plajă/ Dacă vrei să eviți balonarea și deshidratarea nu mânca lactate, porumb, pepene, broccoli și alte câteva alimente

VIDEO | Fondatorul companiei Dyson, celebră pentru aspiratoare, a lansat un sistem inovator de cultivare verticală: „Ferma produce de 2,5 ori mai multe căpșuni decât metodele clasice”

VIDEO | Fondatorul companiei Dyson, celebră pentru aspiratoare, a lansat un sistem inovator de cultivare verticală: „Ferma produce de 2,5 ori mai multe căpșuni decât metodele clasice”

Budincă de ovăz cu brânză și afine: Desertul care poate fi transformat rapid în mic dejun / Se poate consuma caldă sau rece

Budincă de ovăz cu brânză și afine: Desertul care poate fi transformat rapid în mic dejun / Se poate consuma caldă sau rece

Studiu recent: ambalajele alimentare contaminează mâncarea cu micro- și nanoplastice. În unele creiere umane au fost detectate cantități de plastic cât încape într-o linguriță

Studiu recent: ambalajele alimentare contaminează mâncarea cu micro- și nanoplastice. În unele creiere umane au fost detectate cantități de plastic cât încape într-o linguriță

Curiozități agrifood - 14 iulie | Mâncare printată 3D / O imprimantă care pare obișnuită folosește piure de cartofi, ciocolată sau chiar celule vegetale în loc de cerneală

Curiozități agrifood – 14 iulie | Mâncare printată 3D / O imprimantă care pare obișnuită folosește piure de cartofi, ciocolată sau chiar celule vegetale în loc de cerneală

Tarifele impuse de Trump pun presiune pe piața globală a condimentelor: Vanilia, scorțișoara și piperul sunt tot mai scumpe

Tarifele impuse de Trump pun presiune pe piața globală a condimentelor: Vanilia, scorțișoara și piperul sunt tot mai scumpe

Algele marine, un ajutor pentru inimă și intestin. Fermele de alge contribuie la reabilitarea mediului, pentru că absorb dioxid de carbon

Algele marine, un ajutor pentru inimă și intestin. Fermele de alge contribuie la reabilitarea mediului, pentru că absorb dioxid de carbon

VIDEO | „Ton” din pepene roșu, o rețetă vegană ce îți satisfice pofta de sushi / Este un preparat delicios, cu un gust surprinzător, foarte asemănător cu tonul adevărat

VIDEO | „Ton” din pepene roșu, o rețetă vegană ce îți satisfice pofta de sushi / Este un preparat delicios, cu un gust surprinzător, foarte asemănător cu tonul adevărat

Nici mărul, nici pepenele : Aceasta este cel mai bun fruct pentru a curăța rinichii în mod natural

Nici mărul, nici pepenele : Aceasta este cel mai bun fruct pentru a curăța rinichii în mod natural