Nutriție

Specialiștii Clinicii Mayo ne învață 10 moduri de a controla hipertensiunea arterială fără medicamente/ Slăbitul, sportul, o anumită dietă și renunțarea la fumat și alcool, primele pe listă

Specialiștii Clinicii Mayo ne învață 10 moduri de a controla hipertensiunea arterială fără medicamente/ Slăbitul, sportul, o anumită dietă și renunțarea la fumat și alcool, primele pe listă

10 lucruri surprinzătoare despre cafea și beneficiile sale pentru sănătate/ Boabele de cafea sunt semințele unui fruct ce a fost descoperit de… capre. Ele conțin cofeină pentru a se proteja de anumite insecte. Cafeaua este mai bună dacă o bei în aer liber

10 lucruri surprinzătoare despre cafea și beneficiile sale pentru sănătate/ Boabele de cafea sunt semințele unui fruct ce a fost descoperit de… capre. Ele conțin cofeină pentru a se proteja de anumite insecte. Cafeaua este mai bună dacă o bei în aer liber

4 condimente pe care le poți adăuga în ovăz dimineața pentru un metabolism mai rapid: nucșoară și altele / Plus: Ce aleg, fulgi de ovăz sau ovăz mărunțit?

4 condimente pe care le poți adăuga în ovăz dimineața pentru un metabolism mai rapid: nucșoară și altele / Plus: Ce aleg, fulgi de ovăz sau ovăz mărunțit?

Știai că vinetele sunt, de fapt, fructe? / Sunt bogate în nutritenți, sărace în calorii și ar putea ajuta la tratarea multor tipuri de cancer, la normalizarea glicemiei și la întreținerea sănătății inimii

Știai că vinetele sunt, de fapt, fructe? / Sunt bogate în nutritenți, sărace în calorii și ar putea ajuta la tratarea multor tipuri de cancer, la normalizarea glicemiei și la întreținerea sănătății inimii

Totul despre migrenă/ Nu te baza doar pe ajutorul cafelei și ciocolatei/Hidratarea și dieta cu mese frecvente și sărace în grăsimi ar putea fi mai de folos

Totul despre migrenă/ Nu te baza doar pe ajutorul cafelei și ciocolatei/Hidratarea și dieta cu mese frecvente și sărace în grăsimi ar putea fi mai de folos

Ouăle ar putea ajuta la menținerea funcției cognitive/Noi studii în acest sens confirmă efectul consumului de ouă asupra creierului

Ouăle ar putea ajuta la menținerea funcției cognitive/Noi studii în acest sens confirmă efectul consumului de ouă asupra creierului

Un studiu recent demonstrează că medicamentele pentru slăbit ar funcționa și în cazul copiilor. Până acum nu exista niciun tratament pentru copiii obezi

Un studiu recent demonstrează că medicamentele pentru slăbit ar funcționa și în cazul copiilor. Până acum nu exista niciun tratament pentru copiii obezi

Medic nutriționist: Acestea sunt cele mai proaste 4 tipuri de băuturi care nu ne dau voie să slăbim

Medic nutriționist: Acestea sunt cele mai proaste 4 tipuri de băuturi care nu ne dau voie să slăbim

9 alimente alcaline care pot ajuta la ameliorarea refluxului gastric / Consumul acestora poate echilibra pH-ul stomacului / Bananele, castraveții sau avocado reduc inflamațiile

9 alimente alcaline care pot ajuta la ameliorarea refluxului gastric / Consumul acestora poate echilibra pH-ul stomacului / Bananele, castraveții sau avocado reduc inflamațiile

Cele mai bune 10 plante pentru sănătatea ficatului: beneficii și precauții / Bolile hepatice fac 2 milioane de victime anual

Cele mai bune 10 plante pentru sănătatea ficatului: beneficii și precauții / Bolile hepatice fac 2 milioane de victime anual

8 beneficii surprinzătoare ale banalului pătrunjel/ Nu este bun doar în ciorbă, ci ar putea ajuta și în alergii, hipertensiune și boli inflamatorii

8 beneficii surprinzătoare ale banalului pătrunjel/ Nu este bun doar în ciorbă, ci ar putea ajuta și în alergii, hipertensiune și boli inflamatorii

Ce mănâncă un cardiolog apreciat: Așa arată pentru medic o alimentație sănătoasă pentru inimă

Ce mănâncă un cardiolog apreciat: Așa arată pentru medic o alimentație sănătoasă pentru inimă

Ce este dieta mediteraneană verde/Beneficiile acesteia le depășesc pe cele ale dietei mediteraneene tradiționale, considerată oricum cea mai sănătoasă

Ce este dieta mediteraneană verde/Beneficiile acesteia le depășesc pe cele ale dietei mediteraneene tradiționale, considerată oricum cea mai sănătoasă

Ora cea mai bună pentru a lua micul dejun, pentru o inimă sănătoasă/Recomandările unui cardiolog

Ora cea mai bună pentru a lua micul dejun, pentru o inimă sănătoasă/Recomandările unui cardiolog

Top 10 alimente banale care îți oferă un „boost” natural de vitamina B12 / Variante inclusiv pentru vegani și vegetarieni

Top 10 alimente banale care îți oferă un „boost” natural de vitamina B12 / Variante inclusiv pentru vegani și vegetarieni

Nutella vegană recent lansată pe piață este mai sănătoasă decât cealaltă? Care sunt diferențele dintre ele?

Nutella vegană recent lansată pe piață este mai sănătoasă decât cealaltă? Care sunt diferențele dintre ele?

Studiu: Acest aliment comun previne apariția demenței în boala Alzheimer / Consumul a cel puțin un ou pe săptămână scade riscul cu 47%

Studiu: Acest aliment comun previne apariția demenței în boala Alzheimer / Consumul a cel puțin un ou pe săptămână scade riscul cu 47%

Un om de știință, care este și bucătar, a condus un studiu potrivit căruia o ciupercă poate face comestibile resturile alimentare/ În mod normal, acestea ar ajunge la groapa de gunoi/ Conceptul se practică de mult timp în Indonezia

Un om de știință, care este și bucătar, a condus un studiu potrivit căruia o ciupercă poate face comestibile resturile alimentare/ În mod normal, acestea ar ajunge la groapa de gunoi/ Conceptul se practică de mult timp în Indonezia

Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în sosul de roșii pentru a combate aciditatea. Și nu este zahărul

Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în sosul de roșii pentru a combate aciditatea. Și nu este zahărul

Cât zahăr poți consuma pe zi în funcție de vârsta pe care o ai. O farmacistă contrazice teoria că, în procesul de învățare, creierul copiilor ar avea nevoie de acest produs. ”Copiii au nevoie de glucoză, care se poate obține din alimente sănătoase”

Cât zahăr poți consuma pe zi în funcție de vârsta pe care o ai. O farmacistă contrazice teoria că, în procesul de învățare, creierul copiilor ar avea nevoie de acest produs. ”Copiii au nevoie de glucoză, care se poate obține din alimente sănătoase”