Nutriție

Ce este dieta CICO și cum te poate ajuta să slăbești?/Un dietetician explică principiul CICO: Contează ceea ce mănânci, nu doar câte calorii/ De exemplu, alimentele neprocesate cresc rata metabolică și vei pierde în greutate

Ce este dieta CICO și cum te poate ajuta să slăbești?/Un dietetician explică principiul CICO: Contează ceea ce mănânci, nu doar câte calorii/ De exemplu, alimentele neprocesate cresc rata metabolică și vei pierde în greutate

Dieta zilnică a Georginei, soția lui Cristiano Ronaldo/ Gustarea ei preferată sunt midiile cu lămâie/ Ce exerciții ar trebui să faci pentru a avea posterior ferm ca al vedetei VIDEO

Dieta zilnică a Georginei, soția lui Cristiano Ronaldo/ Gustarea ei preferată sunt midiile cu lămâie/ Ce exerciții ar trebui să faci pentru a avea posterior ferm ca al vedetei VIDEO

O farmacistă sfătuiește femeile: „Nu luați Ozempic pentru a rămâne însărcinate!”/ În mediul on-line diverse femei infertile sau care luau contraceptive au declarat că administrându-și acest medicament pentru slăbit au dezvoltat o sarcină

O farmacistă sfătuiește femeile: „Nu luați Ozempic pentru a rămâne însărcinate!”/ În mediul on-line diverse femei infertile sau care luau contraceptive au declarat că administrându-și acest medicament pentru slăbit au dezvoltat o sarcină

Nutriționist despre unele alimente sănătoase: Au „proprietăți incredibile”, dar și un mare număr de calorii. Avocado, uleiul de măsline și superlimentele trebuie consumate cu porția

Nutriționist despre unele alimente sănătoase: Au „proprietăți incredibile”, dar și un mare număr de calorii. Avocado, uleiul de măsline și superlimentele trebuie consumate cu porția

Vrei să previi formarea pietrelor la rinichi sau să scapi de cele deja existente? Bea 12 pahare de apă pe zi și mănâncă lactate, citrice, somon și ciuperci și evită sarea, alcoolul și sucurile ce conțin fosfat

Vrei să previi formarea pietrelor la rinichi sau să scapi de cele deja existente? Bea 12 pahare de apă pe zi și mănâncă lactate, citrice, somon și ciuperci și evită sarea, alcoolul și sucurile ce conțin fosfat

Numărul beneficiarilor Programului Naţional „Masă Sănătoasă” va creşte, anunță Ministerul Educaţiei / Proiect de hotărâre de Guvern, lansat în consultare publică

Numărul beneficiarilor Programului Naţional „Masă Sănătoasă” va creşte, anunță Ministerul Educaţiei / Proiect de hotărâre de Guvern, lansat în consultare publică

Un gastroenterolog explică de ce uneori ne balonăm când mâncăm fructe și legume. De multe ori, nu ele sunt cauza, simptomele pot indica o altă problemă

Un gastroenterolog explică de ce uneori ne balonăm când mâncăm fructe și legume. De multe ori, nu ele sunt cauza, simptomele pot indica o altă problemă

După tratamentul pentru cancerul de colon, specialiștii explică de ce trebuie să eviți alimentele bogate în fibre și să te axezi pe carne, pește ouă, cartofi și banane, toate moi sau sub formă de piure / Ai grijă să te hidratezi și să eviți toxiinfecțiile alimentare, pentru că ești mai vulnerabil

După tratamentul pentru cancerul de colon, specialiștii explică de ce trebuie să eviți alimentele bogate în fibre și să te axezi pe carne, pește ouă, cartofi și banane, toate moi sau sub formă de piure / Ai grijă să te hidratezi și să eviți toxiinfecțiile alimentare, pentru că ești mai vulnerabil

Pastele aduc fericirea la fel ca o victorie a naționalei de fotbal. Un studiu nou explică de ce toată lumea se simte atât de bine după o porție de spaghetti

Pastele aduc fericirea la fel ca o victorie a naționalei de fotbal. Un studiu nou explică de ce toată lumea se simte atât de bine după o porție de spaghetti

Dacă mănânc la cină doar fructe sau iaurturi o să slăbesc? Studiul realizat de Harvard spune că nu. Iată cum arată „farfuria pentru o alimentație sănătoasă” propusă de experții în nutriție

Dacă mănânc la cină doar fructe sau iaurturi o să slăbesc? Studiul realizat de Harvard spune că nu. Iată cum arată „farfuria pentru o alimentație sănătoasă” propusă de experții în nutriție

Cele mai frecvente mituri despre lămâie. Nu este un aliment miraculos, dar este important într-o dietă echilibrată. Cum ar trebui consumată

Cele mai frecvente mituri despre lămâie. Nu este un aliment miraculos, dar este important într-o dietă echilibrată. Cum ar trebui consumată

Ai glicemia sau colesterolul mari? Dieta nordică poate fi benefică pentru tine! / Acest plan alimentar te poate ajuta să slăbești și este ușor de implementat în lunile de toamnă- iarnă

Ai glicemia sau colesterolul mari? Dieta nordică poate fi benefică pentru tine! / Acest plan alimentar te poate ajuta să slăbești și este ușor de implementat în lunile de toamnă- iarnă

Cel mai controversat program de slăbit: dieta șarpelui!/ Realizat de o persoană fără nicio pregătire de specialitate și transformat într-o veritabilă afacere, acest plan de post intermitent extrem promite pierdere în greutate și pătrețele pe abdomen/ În realitate, predispune la calculi biliari și este periculos pentru inimă, oase și nu numai

Cel mai controversat program de slăbit: dieta șarpelui!/ Realizat de o persoană fără nicio pregătire de specialitate și transformat într-o veritabilă afacere, acest plan de post intermitent extrem promite pierdere în greutate și pătrețele pe abdomen/ În realitate, predispune la calculi biliari și este periculos pentru inimă, oase și nu numai

Studiu: Produsele cu maia în domeniul brutăriei, fuziunea culinară şi echilibrul nutriţional sunt principalele tendinţe majore care vor influenţa industria panificaţiei şi a cofetăriei, la nivel mondial

Studiu: Produsele cu maia în domeniul brutăriei, fuziunea culinară şi echilibrul nutriţional sunt principalele tendinţe majore care vor influenţa industria panificaţiei şi a cofetăriei, la nivel mondial

VIDEO Endocrinolog: Nu te îngrași nici de la aer, nici de la glanda endocrină, nici de la menopauză. Ci din cauză că mănânci prea mult și te miști prea puțin/ Plus, ce au în comun ozempic și decizia de a mânca doar un iaurt la cină ca să slăbești repede

VIDEO Endocrinolog: Nu te îngrași nici de la aer, nici de la glanda endocrină, nici de la menopauză. Ci din cauză că mănânci prea mult și te miști prea puțin/ Plus, ce au în comun ozempic și decizia de a mânca doar un iaurt la cină ca să slăbești repede

Ce dietă trebuie să urmeze cei care suferă de endometrioză, potrivit nutriționistului Tania Fântână

Ce dietă trebuie să urmeze cei care suferă de endometrioză, potrivit nutriționistului Tania Fântână

Farmacistă specializată în nutriție dezvăluie ce ulei este mai sănătos pentru prăjit alimentele: „Dacă îți permiți, folosește ulei de măsline”

Farmacistă specializată în nutriție dezvăluie ce ulei este mai sănătos pentru prăjit alimentele: „Dacă îți permiți, folosește ulei de măsline”

Probleme cu constipația? Un gastroenterolog spune că aceste 5 băuturi te-ar putea trimite imediat la toaletă

Probleme cu constipația? Un gastroenterolog spune că aceste 5 băuturi te-ar putea trimite imediat la toaletă

Ce este dieta carnivoră, despre care medicul care a creat-o spune că ajută la slăbit și face diabetul reversibil/Cercetările nu au demonstrat încă aceste beneficii, dar este cert că aduce riscul de boli de inimă, accident vascular și tulburări digestive

Ce este dieta carnivoră, despre care medicul care a creat-o spune că ajută la slăbit și face diabetul reversibil/Cercetările nu au demonstrat încă aceste beneficii, dar este cert că aduce riscul de boli de inimă, accident vascular și tulburări digestive

Ce se întâmplă dacă mănânci un cățel de usturoi pe zi?/Usturoiul poate reduce hipertensiunea și colesterolul, poate contribui la distrugerea celulelor canceroase și poate ține în frâu glicemia

Ce se întâmplă dacă mănânci un cățel de usturoi pe zi?/Usturoiul poate reduce hipertensiunea și colesterolul, poate contribui la distrugerea celulelor canceroase și poate ține în frâu glicemia