Daniela Arnăutu

Cercetătorii au descoperit schimbarea numărul 1, din alimentația ta, care îți poate reduce riscul de boli de inimă și diabet: Înlocuirea grăsimilor animale cu cele vegetale

Cercetătorii au descoperit schimbarea numărul 1, din alimentația ta, care îți poate reduce riscul de boli de inimă și diabet: Înlocuirea grăsimilor animale cu cele vegetale

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci fasole zilnic? / Nu ai fi bănuit niciodată că îți reduce riscul bolilor de inimă și îți menține sănătatea intestinală

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci fasole zilnic? / Nu ai fi bănuit niciodată că îți reduce riscul bolilor de inimă și îți menține sănătatea intestinală

Sunt buni strugurii în curele de slăbire?/Bogați în nutrienți, strugurii pot ajuta la reducerea greutății corporale și a grăsimii din ficat

Sunt buni strugurii în curele de slăbire?/Bogați în nutrienți, strugurii pot ajuta la reducerea greutății corporale și a grăsimii din ficat

7 trucuri pentru slăbit, de la Jane Fonda/ Actrița, la 86 de ani, arată bine, este sănătoasă și a ajuns aici cu mult sport și o alimentație echilibrată

7 trucuri pentru slăbit, de la Jane Fonda/ Actrița, la 86 de ani, arată bine, este sănătoasă și a ajuns aici cu mult sport și o alimentație echilibrată

Iată ce mănâncă Lady Gaga într-o zi, potrivit bucătarului ei personal / Artista bea apă de nucă de cocos, preferă cerealele integrale și iubește pastele

Iată ce mănâncă Lady Gaga într-o zi, potrivit bucătarului ei personal / Artista bea apă de nucă de cocos, preferă cerealele integrale și iubește pastele

Cum te-ar putea ajuta ceaiul verde să renunți la fumat / Iată 7 proprietăți ale acestui ceai atât de popular pe care probabil nu le știai

Cum te-ar putea ajuta ceaiul verde să renunți la fumat / Iată 7 proprietăți ale acestui ceai atât de popular pe care probabil nu le știai

Un specialist în nutriție oncologică a făcut un top 5 al celor mai bune alimente în prevenția cancerului colorectal/ Ovăzul și iaurtul, în fruntea listei

Un specialist în nutriție oncologică a făcut un top 5 al celor mai bune alimente în prevenția cancerului colorectal/ Ovăzul și iaurtul, în fruntea listei

Dieta zilnică a lui Meghan Markle a fost dezvăluită: Adoră laptele de migdale/soia cu ovăz și banane, dar și sashimi și tanjine de miel

Dieta zilnică a lui Meghan Markle a fost dezvăluită: Adoră laptele de migdale/soia cu ovăz și banane, dar și sashimi și tanjine de miel

Fost antrenor principal al echipei feminine de gimnastică a Statelor Unite la Jocurile Olimpice de vară din 1984: Dieta gimnastelor se rezumă într-un singur cuvânt: Cartofi

Fost antrenor principal al echipei feminine de gimnastică a Statelor Unite la Jocurile Olimpice de vară din 1984: Dieta gimnastelor se rezumă într-un singur cuvânt: Cartofi

Are sarea de la Marea Celtică beneficii pentru sănătate?? Dacă vrei să o consumi discută cu un medic, nu te lua după influencerii de pe Tik Tok

Are sarea de la Marea Celtică beneficii pentru sănătate?? Dacă vrei să o consumi discută cu un medic, nu te lua după influencerii de pe Tik Tok

Cele mai sănătoase 10 cereale integrale pe care le poți mânca

Cele mai sănătoase 10 cereale integrale pe care le poți mânca

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci zilnic supă/ Dacă o alegi pe cea potrivită poți avea numai beneficii: slăbești și primești nutrienți și antioxidanți

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci zilnic supă/ Dacă o alegi pe cea potrivită poți avea numai beneficii: slăbești și primești nutrienți și antioxidanți

Top 6 cele mai bune băuturi care ne stimulează imunitatea pentru a lupta împotriva bolilor

Top 6 cele mai bune băuturi care ne stimulează imunitatea pentru a lupta împotriva bolilor

22 cele mai nesănătoase mic dejunuri din lume / Nutriționiștii avertizează că multe alimente populare sunt pline de zahăr, grăsimi și calorii goale

22 cele mai nesănătoase mic dejunuri din lume / Nutriționiștii avertizează că multe alimente populare sunt pline de zahăr, grăsimi și calorii goale

Adio balonare! Un nutriționist dezvăluie rețeta unui smoothie care te scapă de burta umflată

Adio balonare! Un nutriționist dezvăluie rețeta unui smoothie care te scapă de burta umflată

Idei de alimente delicioase și sănătoase, pe care poți să le mănânci la restaurant, chiar dacă te afli la dietă

Idei de alimente delicioase și sănătoase, pe care poți să le mănânci la restaurant, chiar dacă te afli la dietă

Cele mai bune gustări pentru drumeții/ Un nutritionist explică de ce trebuie să evităm carbohidrații și zahărul, când suntem în excursie

Cele mai bune gustări pentru drumeții/ Un nutritionist explică de ce trebuie să evităm carbohidrații și zahărul, când suntem în excursie

Proteinele și cerelalele integrale te-ar putea ajuta să previi atacurile de panică/ Evită dulciurile, cafeaua și alcoolul, pentru că îți agravează starea

Proteinele și cerelalele integrale te-ar putea ajuta să previi atacurile de panică/ Evită dulciurile, cafeaua și alcoolul, pentru că îți agravează starea

Porumbul fiert, o gustare apreciată de multă lume/ Această legumă-cereală este plină de nutrienți și poate preveni cataracta și degenerarea maculară

Porumbul fiert, o gustare apreciată de multă lume/ Această legumă-cereală este plină de nutrienți și poate preveni cataracta și degenerarea maculară

Preparatele la grătar chiar sunt cancerigene?/Iată șapte sfaturi pentru fripturi sănătoase

Preparatele la grătar chiar sunt cancerigene?/Iată șapte sfaturi pentru fripturi sănătoase