sursa foto: Arhiva personala
Ziua de 1 Mai nu este completă fără grătarul tradițional românesc, iar piesa de rezistență o reprezintă, fără îndoială, micii. Indiferent dacă ești fanul rețetei clasice sau vrei să încerci variante mai aromate, există câte o rețetă pentru fiecare gust. Mai jos găsești patru variante delicioase de mici, de la rețeta autentică românească, la una picantă până la o versiune cu ierburi și usturoi copt și una fără bicarbonat de sodiu.
4 rețete de mici fragezi și suculenți
Rețeta clasică de mici
Ingrediente:
- 500 g carne de vită slabă, tocată
- 500 g carne de porc tocată, cu grăsime
- 3 pahare de supă concentrată de oase (vită sau porc) – se poate înlocui cu apă rece
- 1 căpățână de usturoi
- 1 lingură (rasă) de cimbru uscat
- 1 lingură (rasă) de ienibahar măcinat
- 1 lingură (rasă) de bicarbonat de sodiu stins în 2 lingurițe de zeamă de lămâie
- 1 lingură (rasă) de sare
- 1 linguriță (rasă) de piper negru măcinat
- 1 linguriță de ulei
Mod de preparare
Potrivit Grill Expert, Într-un bol încăpător amestecă cele două tipuri de carne – vita slabă și porcul cu grăsime – pentru a obține o textură echilibrată și suculentă. Curăță usturoiul și pisează-l bine, adaugă-l peste carne, urmat de condimente: cimbru, ienibahar, sare și piper.
Toarnă treptat supa (sau apa rece) și frământă energic compoziția. Pe măsură ce adaugi lichidul, amestecul de carne va începe să capete o consistență lipicioasă și omogenă, semn că proteinele se leagă între ele. Frământarea intensă este secretul pentru textura finală a micilor.
Acoperă amestecul cu o folie alimentară și lasă-l la frigider pentru câteva ore, de preferat peste noapte. Acest timp de odihnă ajută aromele să se intensifice și carnea să capete o consistență fermă, dar fragedă.
După ce compoziția s-a răcit bine, adaugă bicarbonatul de sodiu (care a fost stins în zeama de lămâie), împreună cu o linguriță de ulei și două linguri de apă rece. Frământă din nou foarte bine pentru câteva minute, apoi pune iar la frigider pentru alte două ore. Acest ultim pas contribuie la un plus de suculență și la textura elastică specifică mititeilor bine făcuți.
Urmărește mai jos producțiile video ale G4Food:
Când totul este gata formează micii cu mâna umezită sau folosește o mașină de tocat cu pâlnie specială. Ai grijă să-i faci de dimensiuni egale, pentru o coacere uniformă. Pune mititeii pe un grătar bine încins și coace-i pe toate părțile, până când devin rumeni la exterior și rămân suculenți în interior.
Mici picanți și aromați
Această variantă, așa cum o prepară mama, adaugă un strop de iuțeală și gust condimentat. Rezultatul? Micii vor avea un gust mai intens, ușor afumat și extrem de savuros.
Ingrediente:
- 700 g carne tocată de vită
- 300 g carne tocată de miel
- 200 g carne tocată de porc
- 200 ml apă minerală carbogazoasă
- 6 căței de usturoi
- 1 linguriță de bicarbonat de sodiu
- 1 linguriță boia afumată
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță fulgi de ardei iute
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
Mod de preparare
Procedează exact ca în rețeta anterioară: amestecă bine carnea, condimentele, usturoiul și apa minerală, apoi lasă totul la rece câteva ore. Formează micii și coace-i pe grătarul încins, întorcându-i des pentru a evita arderea. Iuțeala se echilibrează perfect cu o salată răcoroasă sau cu iaurt rece cu mentă.
Mici cu usturoi copt și ierburi aromatice
Această variantă este ideală dacă vrei să ieși din tiparele clasice și să impresionezi cu o aromă complexă, dar delicată. Usturoiul copt adaugă dulceață și profunzime, iar ierburile proaspete dau un plus de prospețime.
Ingrediente:
- 800 g carne de vită
- 400 g carne de porc
- 100 ml supă de pui sau apă carbogazoasă
- 1 căpățână de usturoi copt (vezi notă mai jos)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 lingură pătrunjel proaspăt tocat
- 1 lingură cimbru proaspăt
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper alb
Cum coci usturoiul
Taie vârful unei căpățâni de usturoi, stropește cu puțin ulei de măsline, învelește în folie de aluminiu și coace în cuptor 30-40 minute la 180°C. Usturoiul va deveni cremos, cu gust dulceag.
Mod de preparare
Amestecă carnea cu toate ingredientele, inclusiv pasta de usturoi copt (stoarsă din cățeii moi). Lasă la rece câteva ore. Formează micii și coace-i pe grătar la foc potrivit. Servește-i cu legume coapte și un sos de iaurt cu usturoi sau sos de muștar Dijon pentru un contrast rafinat.
Rețetă de mici suculenți fără bicarbonat (pentru 4-6 persoane)
Ingrediente:
- 500 g carne tocată de vită (cu 15-20% grăsime)
- 300 g carne tocată de porc (piept sau ceafă)
- 200 ml apă minerală carbogazoasă (foarte rece)
- 5-6 căței de usturoi pisați sau dați pe răzătoare fină
- 1 linguriță boia dulce
- 1 linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 1 linguriță cimbru uscat
- 1 linguriță ienibahar măcinat (opțional, pentru aromă)
- 1 lingură rasă de sare
- 1 lingură ulei de floarea-soarelui (sau untură pentru un plus de suculență)
Mod de preparare
Amestecă bine cele două tipuri de carne într-un bol mare, ideal cu mâna, până când capătă o consistență omogenă. Carnea trebuie să aibă un conținut suficient de grăsime pentru ca micii să iasă fragezi.
Adaugă condimentele și usturoiul, apoi frământă compoziția timp de 10-15 minute. E important să creezi o textură lipicioasă și uniformă. Acest pas înlocuiește parțial rolul bicarbonatului.
Încorporează treptat apa minerală rece în compoziție, continuând să frămânți. Apa carbogazoasă ajută la frăgezirea cărnii și contribuie la un rezultat mai aerat.
Adaugă uleiul la final și mai amestecă 2-3 minute. Acesta va ajuta micii să fie mai suculenți după gătire.
Lasă compoziția la frigider, acoperită, timp de 6-12 ore (ideal peste noapte). Acest timp permite aromelor să se combine și cărnii să se întărească ușor, astfel încât micii să nu se destrame pe grătar.
Formează micii cu mâinile umezite. Nu îi face prea groși, ca să se pătrundă uniform. Coace-i pe grătar bine încins, întorcându-i des, până se rumenesc uniform. Nu îi înțepa în timpul gătirii, ca să nu-și piardă sucurile.
Sfaturi cheie pentru mici perfecți
Nu folosi carne prea slabă: Grăsimea este esențială pentru suculență. Ideal e un amestec cu cel puțin 20-30% grăsime.
Frământă bine compoziția: Acest pas ajută la legarea proteinelor, astfel încât micii să nu se destrame pe grătar.
Lasă compoziția la frigider: Aromele se intensifică și compoziția devine mai omogenă.
Nu înțepa micii pe grătar: Îi vei face să-și piardă sucurile. Întoarce-i ușor cu o spatulă.
Fie că alegi rețeta clasică sau încerci una dintre variantele reinterpretate, secretul unor mici reușiți stă în calitatea ingredientelor, răbdarea în preparare și, desigur, bucuria momentului.
