nutritie

Rețetele Juanitei: Salată de ardei copți cu roșii și usturoi. Un deliciu al zilelor de vară

Rețetele Juanitei: Salată de ardei copți cu roșii și usturoi. Un deliciu al zilelor de vară

Un doctor gastroenterolog de la Harvard evită aceste 4 alimente care provoacă inflamație. Ce mănâncă în schimb

Un doctor gastroenterolog de la Harvard evită aceste 4 alimente care provoacă inflamație. Ce mănâncă în schimb

Un doctor de 78 de ani spune că și-a scăzut vârsta biologică cu 20 de ani. Iată cele 4 principii alimentare pe care le urmează pentru a rămâne tânăr

Un doctor de 78 de ani spune că și-a scăzut vârsta biologică cu 20 de ani. Iată cele 4 principii alimentare pe care le urmează pentru a rămâne tânăr

Tania Fântână, nutriționist: 2 deserturi de oferit celor mici  pentru zile toride

Tania Fântână, nutriționist: 2 deserturi de oferit celor mici  pentru zile toride

Ce mănâncă fotbaliștii înainte de un meci important. Meniul englezilor și al spaniolilor. Și o aniversare surpriză

Ce mănâncă fotbaliștii înainte de un meci important. Meniul englezilor și al spaniolilor. Și o aniversare surpriză

Cafeaua de dimineață, remediul natural împotriva constipației. De ce acționează ca un laxativ

Cafeaua de dimineață, remediul natural împotriva constipației. De ce acționează ca un laxativ

Ceaiul albastru, infuzia originală care te ajută să slăbești. Are efect diuretic și accelerează metabolismul

Ceaiul albastru, infuzia originală care te ajută să slăbești. Are efect diuretic și accelerează metabolismul

Cum ai putea învinge constipația cronică? Simplu! Fistic, kefir și somon sunt doar câteva dintre alimentele benefice

Cum ai putea învinge constipația cronică? Simplu! Fistic, kefir și somon sunt doar câteva dintre alimentele benefice

Moda utilizării florilor în gastronomia de top. Ce flori sunt comestibile

Moda utilizării florilor în gastronomia de top. Ce flori sunt comestibile

Băuturile energizante nu-ți dau aripi. Ce riscuri pentru sănătate îți asumi când le consumi

Băuturile energizante nu-ți dau aripi. Ce riscuri pentru sănătate îți asumi când le consumi

Rețetele Juanitei: Salată de năut și alte minunății. Preparatul superproteic cu gust mediteranean

Rețetele Juanitei: Salată de năut și alte minunății. Preparatul superproteic cu gust mediteranean

Ce provoacă în organism excesul de înghețată. Care sunt opțiunile cu cele mai puține calorii

Ce provoacă în organism excesul de înghețată. Care sunt opțiunile cu cele mai puține calorii

Rețetele Juanitei: Roșii umplute cu quinoa, ton și altele. Ingredientele unei salate reinterpretate

Rețetele Juanitei: Roșii umplute cu quinoa, ton și altele. Ingredientele unei salate reinterpretate

Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani

Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani

Un studiu recent concluzionează că alternativele pe bază de plante la carnea obișnuită sunt mai sănătoase pentru inimă

Un studiu recent concluzionează că alternativele pe bază de plante la carnea obișnuită sunt mai sănătoase pentru inimă

Multiplele beneficii ale lavandei. Cum poate fi întrebuințată și în bucătărie. Rețeta de magdalene cu lavandă

Multiplele beneficii ale lavandei. Cum poate fi întrebuințată și în bucătărie. Rețeta de magdalene cu lavandă

Porridge, mic dejun tipic englezesc, care te ajută la slăbit, constipație și menținerea energiei corpului

Porridge, mic dejun tipic englezesc, care te ajută la slăbit, constipație și menținerea energiei corpului

Pepene verde cu brânză feta sau telemea. Micul dejun rapid și răcoros pentru zilele de vară. Îți asigură și cantitatea necesară de proteine

Pepene verde cu brânză feta sau telemea. Micul dejun rapid și răcoros pentru zilele de vară. Îți asigură și cantitatea necesară de proteine

Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie

Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie

10 aplicații pentru nutriție / De ce este importantă alimentația pentru sănătatea ta?

10 aplicații pentru nutriție / De ce este importantă alimentația pentru sănătatea ta?