Cum poți îmbunătăți absorbția fierului și de ce fierul din surse vegetale se asimilează mai greu. Combinațiile alimentare care ajută în situații de anemie 19 martie Redacția 0 comentarii
Ar putea fi deficitul de fier vinovat de faptul că te simți mereu obosit?/ Carnea, ficatul, nucile, semințele, cerealele integrale, spanacul și fasolea sunt doar câteva dintre alimentele bogate în fier 23 octombrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Alimentele cele mai bogate în fier, recomandate anemicilor. Poți obține doza zilnică doar alegând inteligent ce mănânci 24 iunie Angela Sabău 0 comentarii
