Cinci recomandări cheie ca să ai oase puternice la bătrânețe/ Dieta este baza, nu suplimentele, așa că asigură-te că mănânci ce trebuie 12 februarie Redacția 0 comentarii
Băuturile calde, asociate cu Crăciunul, au un conținut ridicat de zahăr și ar putea avea efecte negative asupra sănătății oaselor 22 decembrie Ioana Radu 0 comentarii
Ce alimente trebuie să mănânci, mai ales dacă ai osteoporoză, pentru a încetini deteriorarea oaselor/ Pentru a avea un sistem osos sănătos, evită cofeina, alcoolul și sarea 16 martie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Salma Hayek dezvăluie „secretul” care o ajută să stea departe de botox: Supa de oase / Conține colagen, precum și minerale precum calciu, magneziu și fosfor / „Este foarte bună pentru a te menține tânăr” 1 octombrie Ingrid Georgescu 3 comentarii 1261 vizualizări
Ortoped: Aceste 4 alimente și ingrediente îți slăbesc oasele – sarea și altele 17 septembrie Redacția 0 comentarii 3041 vizualizări
Cele mai bune 7 alimente bogate în calciu care nu sunt lactate, conform nutriționiștilor 11 iunie Redacția 1 comentarii 40639 vizualizări
STUDIU De ce consumul a 5 sau 6 prune pe zi poate ajuta la conservarea sănătății osoase / Cum le-ar putea ajuta pe femeile afectate de osteoporoză 17 mai Redacția 1 comentarii
Paste cu halloumi – rețetă pentru oase sănătoase recomandată de Societatea Regală de Osteoporoză 26 aprilie Ioan Radu 0 comentarii 1598 vizualizări
STUDIU: Ouăle pot îmbunătăți semnificativ sănătatea oaselor 9 aprilie Redacția 0 comentarii 1960 vizualizări
