alimentele iti pot influenta durerea in crampele menstruale

Știai că ceea ce mănânci poate influența intensitatea crampelor menstruale? / Specialiștii au stabilit că fructele de pădure, legumele cu frunze verzi, lactatele și alimentele bogate în Omega 3 ți-ar putea atenua durerile din perioada menstruală

Știai că ceea ce mănânci poate influența intensitatea crampelor menstruale? / Specialiștii au stabilit că fructele de pădure, legumele cu frunze verzi, lactatele și alimentele bogate în Omega 3 ți-ar putea atenua durerile din perioada menstruală