VIDEO | „Sunt corporatist, deci mănânc”: Ce mănânci când salariul nu ține pasul cu inflația? 3 opțiuni decente în zona Unirii, București

Să mănânci decent la prânz, fără să-ți epuizezi bugetul de 40 de lei, e o provocare zilnică pentru orice corporatist cu program full și pauză scurtă. Din fericire, restaurantele din Piața Unirii oferă opțiuni variate, gustoase și surprinzător de accesibile. Am vizitat trei locuri diferite, pentru pofte diferite: un pub cu aer irlandez, o trattorie cu vibe mediteraneean și o patiserie unde îți construiești singur „meniul” din produse de panificație.

The Harp Bakery – „comfort food” irlandez cu buget de corporatist

Dacă lucrezi în zona Piața Unirii și ai chef de ceva mai consistent decât o salată, The Harp Bakery are câteva opțiuni. Este un gastro-pub cu mâncare inspirată din bucătăria irlandeză, dar și cu preparate fusion accesibile. Cu un buget de 40-45 lei, te poți încadra fără probleme în porții generoase și combinații sățioase:

• Nachos cu guacamole – 38 lei – crocanți, ușor picanți, perfecți pentru un prânz lejer.
• Salată cu Halloumi – 39 lei – brânza e la putere, iar legumele sunt mereu fresh.
• Fish and Chips – 42 lei – dacă simți că ai nevoie de ceva mai consistent (și clasic britanic).
• Chicken Burger Quattro Formaggi – 36 lei – o bombă de arome pentru fanii brânzeturilor.
• Aripioare crispy + cartofi prăjiți – 37 lei – prânz crocant, rapid și satisfăcător.
• Kaesekrainer – 36 lei – cârnat austriac umplut cu brânză, servit cu cartofi – fix ce trebuie.

Dacă ai chef să te răsfeți un pic peste buget, ai opțiuni ca Shepherd’s Pie (47 lei), plăcinta irlandeză cu porc (43 lei) sau Taco Burger (43 lei) – dar, la cât de mari sunt porțiile, uneori poți împărți și ieși chiar mai ieftin.

Trattoria L’Oroscopo – italian autentic la prețuri rezonabile

Pentru fanii bucătăriei italiene, L’Oroscopo e un colț mediteraneean în mijlocul haosului urban. Aproape toate preparatele lor principale sunt sub 45 de lei:

• Spaghetti alla carbonara – 39 lei – cu pancetta adevărată, nu cu smântână românească.
• Omleta L’Oroscopo – 36 lei – pentru cei care preferă brunchul la prânz.
• Toast avocado și ou – 38 lei – versiunea italienească a trendului healthy.
• Penne primavera – 39 lei – pentru cei care vor ceva vegetarian și colorat.
• Pollo panna e funghi – 42 lei – pui cu sos de smântână și ciuperci, simplu și delicios.
• Insalata al tonno – 40 lei – ușoară, dar sățioasă.

Atmosfera e relaxată, perfectă pentru o pauză de prânz în care nu vrei să te simți grăbit.

Patiseria COPT – prânz la tavă, la 40 de lei sau chiar mai puțin

Dacă ai chef de un prânz în stil „îmi iau ce-mi face cu ochiul”, patiseria COPT e o opțiune smart. Nu e un restaurant, dar combinațiile de produse te pot ține sătul și mulțumit chiar și sub 30 de lei.

Iată ce variante ai dacă te grăbești, dar vrei să îți astâmperi și foamea:

• Sandwich cu șnițel de pui – 15 lei
• Ștrudel cu mere – 7 lei
• Negresă – 8 lei
• Pateu cu brânză – 5 lei
• Covrig pufos – 4 lei

Sau poți merge pe clasicul „fast but good”:

• Felie de pizza cu șuncă – 8 lei
• Hot-dog – 8 lei
• Merdenea – 7 lei
• Croissant cu cacao – 9 lei
• Pandișpan – 8 lei

Perfect pentru zilele aglomerate sau când ai chef de ceva rapid și reconfortant.

Sursa foto: Pexels