Rețete

Ceva dulce: Prăjitura cu mere pe care o poți duce ușor și la birou / Rețeta după care o pregătea bunica

Ceva dulce: Prăjitura cu mere pe care o poți duce ușor și la birou / Rețeta după care o pregătea bunica

Plan alimentar de șapte zile/Mic dejun cu superalimente care îți vor da energie pentru întreaga zi

Plan alimentar de șapte zile/Mic dejun cu superalimente care îți vor da energie pentru întreaga zi

Baton de cereale cu semințe și curmale – gustarea sănătoasă, fără zahăr adăugat, perfectă pentru birou sau școală

Baton de cereale cu semințe și curmale – gustarea sănătoasă, fără zahăr adăugat, perfectă pentru birou sau școală

Idei pentru masa de seară. Chilli con carne. Rețetă clasică tex-mex picantă cu carne, fasole, ardei

Idei pentru masa de seară. Chilli con carne. Rețetă clasică tex-mex picantă cu carne, fasole, ardei

Ceva dulce/Cum să faci Marshmallows de casă/Bomboanele pufoase și dulci sunt ușor de preparat și se pot face cu diferite arome

Ceva dulce/Cum să faci Marshmallows de casă/Bomboanele pufoase și dulci sunt ușor de preparat și se pot face cu diferite arome

Ce duci colegilor la birou să guste? Banana bread cu cocos poate fi o idee. Fără zahăr, fără gluten și fără lactoză

Ce duci colegilor la birou să guste? Banana bread cu cocos poate fi o idee. Fără zahăr, fără gluten și fără lactoză

Cel mai eficient fruct pentru refacerea masei musculare și a oaselor. Pruna uscată are multiple beneficii și în plus este și foarte gustoasă. Poți prepara cu ea un iaurt dulce, cu fructe, dar fără zahăr

Cel mai eficient fruct pentru refacerea masei musculare și a oaselor. Pruna uscată are multiple beneficii și în plus este și foarte gustoasă. Poți prepara cu ea un iaurt dulce, cu fructe, dar fără zahăr

Mic dejun delicios și hrănitor, gata în 10 minute: Terci de ovăz cu scorțișoară și banane coapte / Este o sursă excelentă de carbohidrați complecși, vitamine și minerale esențiale, precum fierul și magneziul

Mic dejun delicios și hrănitor, gata în 10 minute: Terci de ovăz cu scorțișoară și banane coapte / Este o sursă excelentă de carbohidrați complecși, vitamine și minerale esențiale, precum fierul și magneziul

Cea mai renumită rețetă de piure de cartofi. Este creația unui chef francez aparținând curentului nouvelle cuisine

Cea mai renumită rețetă de piure de cartofi. Este creația unui chef francez aparținând curentului nouvelle cuisine

Garnituri vegetale. Fenicul soté cu măsline și usturoi. Merge cu pui, pește, cartofi sau salată verde

Garnituri vegetale. Fenicul soté cu măsline și usturoi. Merge cu pui, pește, cartofi sau salată verde

Un medic din Marea Britanie dezvăluie ce mănâncă la prânz pentru a se menține sănătos / Salata care te ajută să reduci „gustările nesănătoase”. Conține ceapă roșie, castraveți, roșii și năut

Un medic din Marea Britanie dezvăluie ce mănâncă la prânz pentru a se menține sănătos / Salata care te ajută să reduci „gustările nesănătoase”. Conține ceapă roșie, castraveți, roșii și năut

Ce mai mâncăm la cină? Cartofii dulci la cuptor cu unt și usturoi / O rețetă savuroasă și rapidă de toamnă. Nu ai cum să dai greș cu ea

Ce mai mâncăm la cină? Cartofii dulci la cuptor cu unt și usturoi / O rețetă savuroasă și rapidă de toamnă. Nu ai cum să dai greș cu ea

Rețetele Juanitei: Saganaki cu creveți și brânză telemea. Am gătit cu dor de Grecia și de vară

Rețetele Juanitei: Saganaki cu creveți și brânză telemea. Am gătit cu dor de Grecia și de vară

Ceva dulce/Înghețată pe băț cu mango și cocos/Rețeta delicioasă și sănătoasă, cu doar câteva ingrediente

Ceva dulce/Înghețată pe băț cu mango și cocos/Rețeta delicioasă și sănătoasă, cu doar câteva ingrediente

O băutură caldă de toamnă-iarnă, din suc de mere. O rețetă transnațională, de frontieră: italienii îi spun brulé de mere, austriecii îi spun Apfelglühwein

O băutură caldă de toamnă-iarnă, din suc de mere. O rețetă transnațională, de frontieră: italienii îi spun brulé de mere, austriecii îi spun Apfelglühwein

Prânzul de duminică. Rețeta de pui indian tandoori masala. Se servește cu orez basmati simplu și mix de legume

Prânzul de duminică. Rețeta de pui indian tandoori masala. Se servește cu orez basmati simplu și mix de legume

Desertul de duminică/Budincă de tapioca sau manioc, cu jeleu de fructe

Desertul de duminică/Budincă de tapioca sau manioc, cu jeleu de fructe

Mic dejun de duminică. Omletă cu bacon și brânză cheddar. Se pune totul pe pat de tortilla mexicană

Mic dejun de duminică. Omletă cu bacon și brânză cheddar. Se pune totul pe pat de tortilla mexicană

Retetele Juanitei: Placintă cu brânză dulce. Un desert de weekend care se va evapora din farfurii. Nimeni nu-i rezistă

Retetele Juanitei: Placintă cu brânză dulce. Un desert de weekend care se va evapora din farfurii. Nimeni nu-i rezistă

Popcorn din conopidă – gustarea crocantă și sănătoasă pentru serile de film / Are un conținut scăzut de calorii și carbohidrați

Popcorn din conopidă – gustarea crocantă și sănătoasă pentru serile de film / Are un conținut scăzut de calorii și carbohidrați