nutritie

Daca ești genul care ”de luni intră la dietă”, nutriționiștii te sfătuiesc să nu faci asta chiar acum. De ce este o idee proastă să îți propui să ții cură de slăbire după vacanță

Daca ești genul care ”de luni intră la dietă”, nutriționiștii te sfătuiesc să nu faci asta chiar acum. De ce este o idee proastă să îți propui să ții cură de slăbire după vacanță

O specialistă în nutriție a băut apă cu lămâie, în fiecare dimineață, timp de câteva zile, iar rezultatele au fost surprinzătoare. Iată beneficiile pe care ți le poate aduce un gest atât de simplu

O specialistă în nutriție a băut apă cu lămâie, în fiecare dimineață, timp de câteva zile, iar rezultatele au fost surprinzătoare. Iată beneficiile pe care ți le poate aduce un gest atât de simplu

Leguma care te va ajuta să slăbești și să îți detoxifici corpul. Este ideală pentru cei care suferă de boala ficatului gras

Leguma care te va ajuta să slăbești și să îți detoxifici corpul. Este ideală pentru cei care suferă de boala ficatului gras

Sondaj: 60% dintre companiile din România alocă resurse importante pentru programe de well-being dedicate angajaţilor / Pe ce loc se află nutriția în topul activităților

Sondaj: 60% dintre companiile din România alocă resurse importante pentru programe de well-being dedicate angajaţilor / Pe ce loc se află nutriția în topul activităților

Ceaiurile cu care să înlocuiești ”viciile”. Te vor ajuta să te trezești calm și relaxat în fiecare dimineață

Ceaiurile cu care să înlocuiești ”viciile”. Te vor ajuta să te trezești calm și relaxat în fiecare dimineață

Ce poți găti repede și merge luat în caserolă la birou? Două rețete ușoare pentru a nu mai apela la covrigi și fast-food când te ia foamea

Ce poți găti repede și merge luat în caserolă la birou? Două rețete ușoare pentru a nu mai apela la covrigi și fast-food când te ia foamea

Crezi că aceste alimente te ajută în cura de slăbire. De fapt, te vei îngrășa dacă le consumi în mod obișnuit, susține un medic nutriționist

Crezi că aceste alimente te ajută în cura de slăbire. De fapt, te vei îngrășa dacă le consumi în mod obișnuit, susține un medic nutriționist

Rețetele Juanitei. Pizza Margherita cu bază din dovlecei și făină de migdale: rețeta sănătoasă pentru un preparat delicios și ușor

Rețetele Juanitei. Pizza Margherita cu bază din dovlecei și făină de migdale: rețeta sănătoasă pentru un preparat delicios și ușor

Influencer și designer mărturisește urmăritorilor săi că a exagerat în perioada de vacanță și se străduiește să dea jos cele 4 kilograme. ”Trebuie să las anumite obiceiuri deoparte”

Influencer și designer mărturisește urmăritorilor săi că a exagerat în perioada de vacanță și se străduiește să dea jos cele 4 kilograme. ”Trebuie să las anumite obiceiuri deoparte”

Acestea sunt efectele cafelei asupra organismului după 60 de ani. Studiu recent

Acestea sunt efectele cafelei asupra organismului după 60 de ani. Studiu recent

Un medic expert în longevitate dezvăluie ce aliment consumă în fiecare zi: ”Este Sfântul Graal!”. Specialistul a fost doctorul personal al unor atleți olimpici

Un medic expert în longevitate dezvăluie ce aliment consumă în fiecare zi: ”Este Sfântul Graal!”. Specialistul a fost doctorul personal al unor atleți olimpici

Ceaiul care arde grăsimea, elimină retenția de lichide și stimulează mintea, conform unei farmaciste. În plus, are efecte afrodisiace și proprietăți analgezice. Trebuie consumat cu moderație

Ceaiul care arde grăsimea, elimină retenția de lichide și stimulează mintea, conform unei farmaciste. În plus, are efecte afrodisiace și proprietăți analgezice. Trebuie consumat cu moderație

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 2-8 septembrie

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 2-8 septembrie

Un expert în nutriție pentru sportivii de elită își ajută clienții să își sporească longevitatea. El se concentrează pe 3 aspecte cheie, dintre care două au legătură cu inima / Bolile cardiovasculare, principala cauză de deces în România

Un expert în nutriție pentru sportivii de elită își ajută clienții să își sporească longevitatea. El se concentrează pe 3 aspecte cheie, dintre care două au legătură cu inima / Bolile cardiovasculare, principala cauză de deces în România

O nutriționistă dezvăluie indiciile despre nutrienți, pe care culoarea fiecărui aliment le oferă. O farfurie plină de culoare este gustoasă și apetisantă, dar și completă din punct de vedere nutrițional. Cu o mențiune aparte legată de hrana copiilor

O nutriționistă dezvăluie indiciile despre nutrienți, pe care culoarea fiecărui aliment le oferă. O farfurie plină de culoare este gustoasă și apetisantă, dar și completă din punct de vedere nutrițional. Cu o mențiune aparte legată de hrana copiilor

Kokumi, potențiatorul de aromă care îți transformă legumele în cel mai rafinat fel de mâncare. Nu trebuie confundat cu umami. Nu este gust, nici condiment

Kokumi, potențiatorul de aromă care îți transformă legumele în cel mai rafinat fel de mâncare. Nu trebuie confundat cu umami. Nu este gust, nici condiment

Adina Rusu - Președinte Colegiu Dieteticieni Iași: Cei mai mari duşmani ai pielii noastre sunt zahărul şi inflamaţia

Adina Rusu – Președinte Colegiu Dieteticieni Iași: Cei mai mari duşmani ai pielii noastre sunt zahărul şi inflamaţia

Acest fruct este un antioxidant puternic, îți reduce senzația de foame și susține memoria și sănătatea pielii. Cum și când să-l consumi

Acest fruct este un antioxidant puternic, îți reduce senzația de foame și susține memoria și sănătatea pielii. Cum și când să-l consumi

Zahărul ascuns este destul de la vedere. Cum știm că un aliment conține mult zahăr

Zahărul ascuns este destul de la vedere. Cum știm că un aliment conține mult zahăr

Ce ceaiuri ar trebui să bei înainte de culcare pentru a-ți curăța ficatul gras. Boldo este numită și „planta ficatului”

Ce ceaiuri ar trebui să bei înainte de culcare pentru a-ți curăța ficatul gras. Boldo este numită și „planta ficatului”