nutritie

Cele două alimente comune care s-au dovedit a fi cancerigene, conform unui dietetician oncolog: „Este atât de ușor să le înlocuiți”

Cele două alimente comune care s-au dovedit a fi cancerigene, conform unui dietetician oncolog: „Este atât de ușor să le înlocuiți”

Ce înseamnă să fii „foodie”, varianta rafinată a gurmanzilor. De ce oamenii „foodie” sunt slabi și sănătoși

Ce înseamnă să fii „foodie”, varianta rafinată a gurmanzilor. De ce oamenii „foodie” sunt slabi și sănătoși

La 83 de ani, o bunică este întrebată de prietene: „Cum e posibil să ai acest corp și să fii atât de sănătoasă?”/ Femeia a gătit toată viața, refuză să cumpere fast-food și merge la antrenamente de forță

La 83 de ani, o bunică este întrebată de prietene: „Cum e posibil să ai acest corp și să fii atât de sănătoasă?”/ Femeia a gătit toată viața, refuză să cumpere fast-food și merge la antrenamente de forță

15 rețete delicioase sub 350 kcal, recomandate de nutriționistul Tania Fântână / Dacă vreți să țineți caloriile sub control, dar sunteți în pană de idei, iată ce opțiuni aveți

15 rețete delicioase sub 350 kcal, recomandate de nutriționistul Tania Fântână / Dacă vreți să țineți caloriile sub control, dar sunteți în pană de idei, iată ce opțiuni aveți

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 14 - 20 octombrie

Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 14 – 20 octombrie

Renunță la „contaminanții” toxici pentru a avea o viață sănătoasă și lungă, recomandă un medic specialist în oncologie / Una dintre cele mai mari surse de toxine este plasticul

Renunță la „contaminanții” toxici pentru a avea o viață sănătoasă și lungă, recomandă un medic specialist în oncologie / Una dintre cele mai mari surse de toxine este plasticul

Cum să începi să faci mișcare, fără să renunți pe termen lung / Cinci strategii pentru oamenii ocupați, recomandate de nutriționistul Tania Fântână

Cum să începi să faci mișcare, fără să renunți pe termen lung / Cinci strategii pentru oamenii ocupați, recomandate de nutriționistul Tania Fântână

Ce se întâmplă cu pancreasul nostru dacă mâncăm pâine în fiecare zi/ Pâinea integrală este întotdeauna o alegere mai bună

Ce se întâmplă cu pancreasul nostru dacă mâncăm pâine în fiecare zi/ Pâinea integrală este întotdeauna o alegere mai bună

De ce ar trebui să începi să bei ceai matcha/ Această băutură verde, foarte populară în prezent, are importante beneficii pentru sănătate

De ce ar trebui să începi să bei ceai matcha/ Această băutură verde, foarte populară în prezent, are importante beneficii pentru sănătate

Rețetele Juanitei: Supa detox/ Varianta îmbunătățită a supei de varză de dietă/ Nu e recomandabil să urmezi dieta de o săptămână cu acest preparat/ Prepar-o însă cu multe legume și consum-o la cină pentru puțin detox

Rețetele Juanitei: Supa detox/ Varianta îmbunătățită a supei de varză de dietă/ Nu e recomandabil să urmezi dieta de o săptămână cu acest preparat/ Prepar-o însă cu multe legume și consum-o la cină pentru puțin detox

Cel mai eficient fruct pentru refacerea masei musculare și a oaselor. Pruna uscată are multiple beneficii și în plus este și foarte gustoasă. Poți prepara cu ea un iaurt dulce, cu fructe, dar fără zahăr

Cel mai eficient fruct pentru refacerea masei musculare și a oaselor. Pruna uscată are multiple beneficii și în plus este și foarte gustoasă. Poți prepara cu ea un iaurt dulce, cu fructe, dar fără zahăr

Nutriția creierului. Ce rol are alimentația în performanța cognitivă a tinerilor / Cum îl ajuți, prin dietă, pe elevul sau studentul din familia ta să aibă performanțe maxime

Nutriția creierului. Ce rol are alimentația în performanța cognitivă a tinerilor / Cum îl ajuți, prin dietă, pe elevul sau studentul din familia ta să aibă performanțe maxime

Ceaiul antiinflamator pe care trebuie să-l bei după fiecare masă pentru a reduce balonarea/ I se spune ceaiul din floare de Jamaica sau hibiscus

Ceaiul antiinflamator pe care trebuie să-l bei după fiecare masă pentru a reduce balonarea/ I se spune ceaiul din floare de Jamaica sau hibiscus

Dieta zilnică a Georginei, soția lui Cristiano Ronaldo/ Gustarea ei preferată sunt midiile cu lămâie/ Ce exerciții ar trebui să faci pentru a avea posterior ferm ca al vedetei VIDEO

Dieta zilnică a Georginei, soția lui Cristiano Ronaldo/ Gustarea ei preferată sunt midiile cu lămâie/ Ce exerciții ar trebui să faci pentru a avea posterior ferm ca al vedetei VIDEO

O farmacistă sfătuiește femeile: „Nu luați Ozempic pentru a rămâne însărcinate!”/ În mediul on-line diverse femei infertile sau care luau contraceptive au declarat că administrându-și acest medicament pentru slăbit au dezvoltat o sarcină

O farmacistă sfătuiește femeile: „Nu luați Ozempic pentru a rămâne însărcinate!”/ În mediul on-line diverse femei infertile sau care luau contraceptive au declarat că administrându-și acest medicament pentru slăbit au dezvoltat o sarcină

Nutriționist despre unele alimente sănătoase: Au „proprietăți incredibile”, dar și un mare număr de calorii. Avocado, uleiul de măsline și superlimentele trebuie consumate cu porția

Nutriționist despre unele alimente sănătoase: Au „proprietăți incredibile”, dar și un mare număr de calorii. Avocado, uleiul de măsline și superlimentele trebuie consumate cu porția

Dacă mănânc la cină doar fructe sau iaurturi o să slăbesc? Studiul realizat de Harvard spune că nu. Iată cum arată „farfuria pentru o alimentație sănătoasă” propusă de experții în nutriție

Dacă mănânc la cină doar fructe sau iaurturi o să slăbesc? Studiul realizat de Harvard spune că nu. Iată cum arată „farfuria pentru o alimentație sănătoasă” propusă de experții în nutriție

Cele mai frecvente mituri despre lămâie. Nu este un aliment miraculos, dar este important într-o dietă echilibrată. Cum ar trebui consumată

Cele mai frecvente mituri despre lămâie. Nu este un aliment miraculos, dar este important într-o dietă echilibrată. Cum ar trebui consumată

VIDEO Endocrinolog: Nu te îngrași nici de la aer, nici de la glanda endocrină, nici de la menopauză. Ci din cauză că mănânci prea mult și te miști prea puțin/ Plus, ce au în comun ozempic și decizia de a mânca doar un iaurt la cină ca să slăbești repede

VIDEO Endocrinolog: Nu te îngrași nici de la aer, nici de la glanda endocrină, nici de la menopauză. Ci din cauză că mănânci prea mult și te miști prea puțin/ Plus, ce au în comun ozempic și decizia de a mânca doar un iaurt la cină ca să slăbești repede

Farmacistă specializată în nutriție dezvăluie ce ulei este mai sănătos pentru prăjit alimentele: „Dacă îți permiți, folosește ulei de măsline”

Farmacistă specializată în nutriție dezvăluie ce ulei este mai sănătos pentru prăjit alimentele: „Dacă îți permiți, folosește ulei de măsline”