Puteți adăuga mulți ani la viața voastră adoptând 8 obiceiuri pentru o sănătate mai bună a inimii. O dietă sănătoasă nu este suficientă 16 septembrie Ioan Radu 1 comentarii
O tânără a slăbit 23 de kilograme și se menține așa de 7 ani. Ea dezvăluie dieta de dinainte și cea de acum / Brioșa de afine, înlocuită cu clătite proteice la micul dejun 15 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Un fost luptător de 127 kg a făcut tranziția spre un corp feminin, iar o parte importantă din proces a fost dieta. Tuft a dezvăluit ce mănâncă pentru a avea fizicul dorit 15 septembrie Ioan Radu 2 comentarii
4 condimente pe care le poți adăuga în ovăz dimineața pentru un metabolism mai rapid: nucșoară și altele / Plus: Ce aleg, fulgi de ovăz sau ovăz mărunțit? 13 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Nicolae Ciucă vorbește, în cartea „În slujba țării”, despre smochinul care „a înfrunzit şi a înflorit”. Problema: arbustul nu face asta în mod vizibil 11 septembrie Ioan Radu 2 comentarii
Descarcă „Ghidul pentru o viață sănătoasă” de la Harvard, ediția 2023/2024. Include cele mai recente descoperiri privind alimentele ultraprocesate și sănătatea mintală 11 septembrie Ioan Radu 1 comentarii
Un medic diabetolog prezintă: 5 moduri simple de a vă îmbunătăți nivelul zahărului din sânge / Dieta joacă un rol crucial în gestionarea glicemiei 10 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Studiu surprinzător: Un grup de alimente sănătoase, care include „superstarul” ovăz și alte superalimente, ar putea crește riscul de diabet. În schimb, aceste fructe oferă protecție 10 septembrie Ioan Radu 1 comentarii
Studiu amplu de 30 de ani: Acestea sunt cele mai periculoase două alimente ultraprocesate 9 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Tratament revoluționar, dezvoltat pentru boala ficatului gras, care afectează 1 din 3 oameni la nivel mondial / Dieta nesănătoasă și sedentarismul, printre cauze 9 septembrie Ioan Radu 2 comentarii
Dietetician specializat în nutriție oncologică: „Acesta este alimentul pe care nu îl mănânc niciodată, niciodată” 9 septembrie Ioan Radu 3 comentarii
Nutriționist de la Harvard: Alimentul ultraprocesat nr. 1 pe care nu-l cumpăr niciodată, deoarece poate duce la căderi de energie, ceață mentală și iritabilitate. Iată ce mănânc în schimb 8 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru un somn liniștit, potrivit Cleveland Clinic. Combate anxietatea, gândurile nedorite și induce somnolența 6 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
„Sunt cardiolog și iată cum arată pentru mine o zi obișnuită de alimentație sănătoasă pentru inimă” 6 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Condimentul nr. 1 pentru reducerea balonării, potrivit dieteticienilor / Poate fi folosit în ceai sau kombucha 3 septembrie Ioan Radu 1 comentarii
Acesta este unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru problemele vezicii biliare / Alte obiceiuri care pot combate afecțiunile acestui organ: dietă adecvată și exerciții fizice 2 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Este eficient suplimentul popular pentru ficat Hepatofit Forte, vândut de un brand cunoscut de ceaiuri din România? Iată ce spune știința 2 septembrie Ioan Radu 4 comentarii
Cercetătorii fac descoperiri în domeniul energiei nucleare după experimente cu maioneză 1 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Ceaiul turcesc pentru slăbit și balonare devenit popular în România. Este sănătos să pierzi în greutate în acest mod? 1 septembrie Ioan Radu 11 comentarii
Adăugarea de fibre și proteine în dietă poate ajuta la pierderea a aproape 13% din greutatea corporală, arată un studiu / Cantitățile consumate de participanții la cercetare 31 august Ioan Radu 0 comentarii
Ceva otrăvește fermele americane. Agricultorii se tem că este vorba despre „substanțele chimice veșnice” 31 august Ioan Radu 0 comentarii
Participanții la o nuntă din SUA, implicați în activități agricole la ferma la care a fost organizat evenimentul: „Nu am vrut să fim doar oaspeți” 31 august Ioan Radu 0 comentarii
Dieta mediteraneană poate reduce riscul de COVID-19, potrivit unui nou studiu 31 august Ioan Radu 0 comentarii
Rute cultural-gastronomice de urmat în „România Atractivă”: Unde găsești satul cu case renovate armonios sau „închisoarea” pentru cuplurile ce doreau să divorțeze 30 august Ioan Radu 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru rinichi. Plus: Alte obiceiuri recomandate care îți vor însănătoși acest organ esențial în filtrarea deșeurilor 30 august Ioan Radu 1 comentarii
Consumul zilnic al acestei băuturi reduce la jumătate riscul de demență, potrivit unui studiu / Boala afectează 55 de milioane de persoane la nivel mondial 30 august Ioan Radu 0 comentarii
Un cercetător caută planul alimentar perfect și încearcă în fiecare lună o dietă nouă. La cea bazată exclusiv pe alimente ultraprocesate a renunțat după doar 5 zile / Care este motivul? 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru gastrită. Băutura este și mai eficientă când în ea este adăugată miere de Manuka 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Dieta cu supă de varză, capsarea urechii și alte 10 diete periculoase, bizare, pe care nu trebuie să le încerci niciodată / Un profesor a slăbit, nesustenabil, 27 kg mâncând gogoși și dulciuri 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Cât de rău este să bei cafea pe stomacul gol? Răspunsul gastroenterologilor s-ar putea să vă surprindă 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Toți oamenii ar trebui să mănânce de mai multe ori pe săptămână acest tip de aliment în a doua parte a vieții, pentru sănătate bună și longevitate – dietetician specializat în dietă anticancer 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Grăsimea viscerală, asociată cu afecțiuni grave, este dificil de eliminat. Totuși, aceste 6 obiceiuri pot da rezultate concrete dacă sunt respectate pe termen lung / Dietele rapide nu sunt recomandate 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru ficat care poate fi cules direct din natură, în România / Alte beneficii: poate susține sănătatea inimii și reduce nivelul trigliceridelor / Rădăcinile se recoltează toamna 28 august Ioan Radu 0 comentarii
Pot fi alimentele afrodisiace sau este doar un mit? În cazul unora, precum stridiile sau sfecla, există dovezi științifice solide 28 august Ioan Radu 0 comentarii
Ministrul Agriculturii: Sunt în lucru patru măsuri pentru fermierii români afectați de secetă / Mecanism de asigurare pentru culturi, modificări la creditele pentru fermieri și despăgubiri de 1.000 lei pe hectar înainte de începerea lucrărilor de toamnă 28 august Ioan Radu 1 comentarii
Studiu: Doar 2 lingurițe pe zi din acest aliment pot ține departe demența și declinul cognitiv / OMS: Până în 2050 numărul cazurilor de demență se va tripla la nivel mondial 28 august Ioan Radu 0 comentarii
Top 3 cele mai sănătoase oțeturi pe care le poți folosi în alimentație 27 august Ioan Radu 0 comentarii
O femeie a reușit să își înjumătățească greutatea prin dietă și sport după o perioadă lungă de depresie, apoi a devenit „îmbrățișător profesionist” / Ea a scris și două cărți de bucate 27 august Ioan Radu 0 comentarii
10 alternative super sănătoase pentru micul dejun la ovăz, dacă nu vrei să consumi zilnic mult lăudatul superaliment 27 august Ioan Radu 0 comentarii
Europa se confruntă cu un „tsunami” de diabet, care afectează creșterea economică și pune presiune masivă pe sistemele de sănătate – Euractiv 27 august Ioan Radu 2 comentarii
Momentul ideal pentru a lua cina dacă doriți să slăbiți, potrivit dieteticienilor și unui studiu / Ce pot face cei care se culcă târziu în noapte 27 august Ioan Radu 0 comentarii
Expertă în viața post-menopauză: „Am 63 de ani și port XS. Iată cum arată o zi obișnuită de mișcare și dietă pentru mine” / Ea consumă alimente mai puțin sănătoase în 20% din cazuri 26 august Ioan Radu 1 comentarii
Robocrop, primul robot din lume care culege zmeură, va fi folosit în ferme din Regatul Unit, Australia și Portugalia 26 august Ioan Radu 0 comentarii
Studiu: O dietă antiinflamatoare reduce riscul de demență, chiar și în rândul celor care prezintă deja un risc crescut 26 august Ioan Radu 1 comentarii
„Ce punem pe masă? Puțin din toate” (Ep. 10): România atractivă. Rute cultural-gastronomice 26 august Ioan Radu 0 comentarii
Muzicianul Sid Wilson de la Slipknot, spitalizat în urma unui accident la ferma sa: „Sprâncenele mele sunt arse, gura mea este plină de bășici” 26 august Ioan Radu 0 comentarii
Expertă în longevitate, dietetician: „Sunt din Japonia, patria unora dintre cei mai longevivi oameni din lume: băutura nr. 1 pe care o consum în fiecare zi” 26 august Ioan Radu 2 comentarii
