Proteinele sunt la modă, dar câte sunt necesare într-o zi? Iată cum îți poți calcula singur aportul corect. Este de evitat atât carența, cât și excesul 14 mai Mihaela Găneț 1 comentarii
Știi câte proteine ar trebui să mănânci pe zi, la ce ajută ele și ce alimente ți le oferă? 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
